Vegetarián Pita Sendviče s Avokádem Hummus

Přinést výživy zpět na oběd s těmito čerstvý Vegetarián Pita Sendviče s Avokádem Hummus. Plněné křupavou zeleninou a domácím avokádovým hummusem, tyto veganské plněné pitas jsou perfektním doplňkem k obědu.

Vegetarián Pita Sendviče s Avokádem Hummus (vegan) | recept přes www.yourchoicenutrition.com

Veggie Pita Sendviče s Avokádem Hummus (vegan) | recept přes www.vášvýživu.com

obdržel jsem zdarma vzorky Toufayan Pita uvedené v tomto příspěvku. Zveřejněním tohoto receptu vstupuji do soutěže receptů sponzorované Toufayan Bakeries a mám nárok vyhrát ceny spojené se soutěží. Nebyl jsem kompenzován za svůj čas.

vždy hledám nový a zábavný způsob, jak jíst oběd. Nuda v době oběda nediskriminuje ani dietology. Uvíznu ve vyjetých kolejích a nakonec jím pořád to samé. Nechápejte mě špatně-pokud je to zdravé a chutné, proč to nejíst znovu a znovu. Ale někdy stačí trochu zatřást.

Vegetarián Pita Sendviče s Avokádem Hummus (vegan) | recept přes www.yourchoicenutrition.com

Veggie Pita Sendviče s Avokádem Hummus (vegan) | recept přes www.yourchoicenutrition.com

připravte se být otřesena, protože jsem našla produkt, který vám pomůže vyhnat jídlo čas nudy a přinést výživy oběd: Toufayan Pita!

Toufayan Bakeries je rodinná pekárna v USA, která zpřístupňuje více než 100 lahodných produktů po celé zemi. Je to největší společnost Pita v USA!

Toufayan Bakeries používá recepty starého světa pouze s vysoce kvalitními a zdravými ingrediencemi. Toufayan Pita je přirozeně bez cholesterolu a bez tuku. S Toufayan pitas je snadné udělat zdravý, lahodný sendvič nebo plněný salát recept. Je to také skvělé pro nedbalé joes, pizzy, paninis, tacos, fajitas nebo střih na předkrmy s vaším oblíbeným dipem nebo pomazánkou, falafel atd.

Veggie pita sendviče s avokádovým hummusem (vegan) | recept přes www.vášvýživu.com

Veggie Pita Sendviče s Avokádem Hummus (vegan) | recept přes www.yourchoicenutrition.com

rozhodl jsem se udělat Vegetarián Pita Sendviče s Avokádem Hummus pomocí jejich Organické Naklíčené celozrnný Pitas. Uvnitř jsou plněné klíčky vojtěšky, nakrájená rajčata a okurka a domácí avokádová hummusová pomazánka. Delish! Tyto plněné pity jsou čerstvé, mají perfektní křupavost a jsou veganské. Ty opravdu zasáhly místo, zvláště když toužíte po nějaké vegetariánské a celozrnné dobrotě ve svůj den.

avokádový hummus se velmi snadno bičuje a může být použit pro více než jen šíření v těchto sendvičích. Musel jsem se zastavit, protože jsem to jedl přímo z misky … potřeboval jsem si trochu ušetřit na své pitas! Takže buďte kreativní nejen s pitas, ale šíření, také!

Vegetarián Pita Sendviče s Avokádem Hummus (vegan) | recept přes www.yourchoicenutrition.com

Veggie Pita Sendviče s Avokádem Hummus (vegan) | recept přes www.vášvýživu.com

pokud nechcete používat tuto řadu pitas, netrap se! Toufayanské pekárny nabízejí tolik druhů pitas, jako jsou bílé, vícezrnné, ovesné otruby, Slaný česnek, sladká cibule a celá pšenice. Jejich výrobky jsou k dispozici na celostátní úrovni. Kliknutím sem zkontrolujete dostupnost ve vašem okolí.

Tisk

hodiny hodiny iconcutlery příbory iconflag vlajky iconfolder složky iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconprint tisk iconsquares náměstí ikona

Popis

Přinést výživy zpět na oběd s těmito čerstvý Vegetarián Pita Sendviče s Avokádem Hummus. Plněné křupavou zeleninou a domácím avokádovým hummusem, tyto veganské plněné pitas jsou perfektním doplňkem k obědu.

Scale1x2x3x

Přísady

  • 1 plechovka (15 oz) cizrny, vyčerpaný a opláchnout
  • 1 velké avokádo, vypeckované
  • 1 Lžíce citronové šťávy
  • 2 stroužky česneku
  • 1/4 lžička mletý černý pepř
  • 1/8 lžičky soli
  • 2 celá Toufayan Organické Naklíčené celozrnný Pitas, snížit na polovinu
  • 1/2 střední okurky, nakrájené
  • 1 velké rajče, nakrájené
  • 1 šálek vojtěška klíčky, promyje se a poplácal suché

Návod

  1. V potravinách procesor nebo vysoce výkonný mixér, kombinujte cizrnu, avokádo, citronovou šťávu, stroužky česneku, pepř a sůl. Zapněte kuchyňský robot a míchejte, dokud není avokádový hummus zcela čistý a rovnoměrně promíchán.
  2. jeden po druhém vezměte polovinu pita a otevřete ji a vytvořte kapsu pita. V každé polovině pita se rozprostřely 2 vrchovaté polévkové lžíce avokádového hummusu. Dále vrstvu na plátky okurky, plátky rajčat a klíčky vojtěšky.
  3. podávejte a užívejte si!

poznámky

uchovávejte další avokádový hummus ve vzduchotěsné nádobě po dobu až 5-7 dnů. Použijte jako pomazánku nebo ponořte na cokoli si přejete! Buďte kreativní!

Klíčová slova: Veggie Pita Sendviče s Avokádem Hummus

ujistěte se, že zastavit tím, že Recept ReDux vidět ještě více kreativní způsoby, jak snadno začlenit Toufayan Pitas do vašeho jídla!

recept-redux-linky-logo

Veggie Pita Sendviče s Avokádem Hummus (vegan) | recept přes www.yourchoicenutrition.com

Veggie Pita Sendviče s Avokádem Hummus (vegan) | recept přes www.vášvýživu.com
  • Autor
  • Poslední Příspěvky
Následujte mě!

jsem registrovaný dietolog výživu, certifikovaný diabetes pedagog, foodie, běžec, manželka a mom.My vášní je ukázat vám, že zdravý životní styl je dosažitelný, zábavný a jedinečný jako vy. Takže zapomeňte na výstřelky a začněte žít zdravým životem po svém!

za mnou!

Nejnovější příspěvky Brittany (viz všechny)
  • 5 Nejlepších Potravin pro Zdravé Dásně – 14. října 2020
  • Vysoce Kalorické Potraviny pro Děti: Pomoci své podvyživené dítě přibírání na váze – 1. října 2020
  • Pikantní Špenát Palačinky – září 17, 2020

You might also like

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.