Amikor Joseph Campbell, a mitológia leghíresebb tudósa (és a kiváló “a mítosz hatalma” szerzője) megalkotta a “kövesd áldásodat” kifejezést, egy olyan gondolatot tükrözött, amely jelenleg nagyon megfelelőnek tűnik. Az “Alkimistában” ugyanezt az ötletet “személyes legendának” nevezik.”
Alan Cohen, egy Hawaii-on ÉLŐ terapeuta is dolgozik ezen a témán. Azt mondja, hogy előadásaiban megkérdezi azokat, akik elégedetlenek a munkájukkal, és a közönség hetvenöt százaléka felemeli a kezét. Cohen tizenkét lépésből álló rendszert hozott létre, hogy segítsen az embereknek újra felfedezni “áldásukat” (Campbell követője):
1] Mondd el magadnak az igazat: rajzolj két oszlopot egy papírlapra, és a bal oldali oszlopban írd le, mit szeretnél csinálni. Ezután írja le a másik oldalra mindent, amit lelkesedés nélkül csinál. Írj úgy, mintha soha senki sem olvasná el, mi van ott, ne kritizáld vagy ítéld meg a válaszaidat.
2] kezdje lassan, de kezdje: hívja fel utazási irodáját, keressen valamit, ami megfelel a költségvetésének; menjen és nézze meg a filmet, amelyet elhalasztott; vásárolja meg azt a könyvet, amelyet meg akart vásárolni. Légy nagylelkű magadhoz, és látni fogod, hogy még ezek a kis lépések is elevenebbé teszik.
3] állj meg lassan, de állj meg: néhány dolog felhasználja az összes energiádat. Tényleg el kell menned arra a bizottsági ülésre? Segíteni kell azoknak,akik nem akarnak segíteni? Joga van-e a főnökének megkövetelni, hogy a munkája mellett ugyanazokra a pártokra kell mennie, mint ő? Amikor abbahagyja azt, amit nem érdekel, rájön, hogy több igényt támaszt önmagával szemben, mint mások valójában.
4] fedezze fel kis tehetségeit: mit mondanak a barátaid, hogy jól csinálod? Mit csinálsz a relish – szel, még akkor is, ha nem tökéletesen sikerült? Ezek a kis tehetségek a nagy okkult tehetségetek rejtett üzenetei.
5] kezdje el választani: ha valami örömet okoz, ne habozzon. Ha kétségei vannak, csukja be a szemét, képzelje el, hogy meghozta a döntést, és nézze meg mindazt, amit ez hoz. Az a döntés, amely jobban érzi magát az élethez kapcsolódva, a helyes – még akkor is, ha nem a legkönnyebb meghozni.
6] ne alapozza döntéseit pénzügyi nyereségre: a nyereség akkor jön, ha valóban lelkesedéssel csinálja. Ugyanaz a váza, amelyet egy fazekas készített, aki szereti, amit csinál, és egy ember, aki utálja a munkáját, lelke van. Gyorsan eladják (az első esetben), vagy a polcokon maradnak (a második esetben).
7] kövesse intuícióját: a legérdekesebb munka az, ahol megengedi magának, hogy kreatív legyen. Einstein azt mondta: “nem csak matematikával értem el az univerzumot.”Descartes, a logika atyja, egy álma alapján fejlesztette ki módszerét.
8] Ne félj meggondolni magad: ha félreteszel egy döntést, és ez zavar, gondold át újra, hogy mit választottál. Ne küzdj azzal, ami örömet okoz.
9] Ismerje meg, hogyan kell pihenni: egy nap egy héten gondolkodás nélkül a munka lehetővé teszi, hogy a tudatalatti segít, és sok probléma (de nem minden) megoldódik segítség nélkül az ész.
10] hagyd, hogy a dolgok boldogabb utat mutassanak neked: ha túl sokat küzdesz valamiért, anélkül, hogy bármilyen eredmény megjelenne, légy rugalmasabb és kövesd az élet által kínált utakat. Ez nem azt jelenti, hogy feladjuk a küzdelmet, lustálkodunk, vagy mások kezébe hagyjuk a dolgokat – ez azt jelenti, hogy megértjük, hogy a szeretettel végzett munka erőt, soha nem kétségbeesést hoz nekünk.
11] olvassa el a jeleket: ez az intuícióhoz kapcsolódó egyéni nyelv, amely a megfelelő pillanatokban jelenik meg. Még akkor is, ha a jelek az ellenkező irányba mutatnak, mint amit tervezett, kövesse őket. Néha tévedhet, de ez a legjobb módja ennek az új nyelvnek a megtanulására.
12] végül kockáztasson! azok az emberek, akik megváltoztatták a világot, hit útján indultak el útjukon. Higgy az álmaid erejében. Isten igazságos, nem ültetne a szívedbe olyan vágyat, amely nem válhat valóra.