남편이 나에게 말하는 소리,”당신은 일이야,케이틀린. 너는 일이야. 누가 이것을 기꺼이 할 것입니까?”내 기억 속에 단단하게 불타 버렸다.
그에 따르면,그는 나를 사랑하는 힘든 일을 기꺼이 할 수 있었기 때문에 나를 가질 자격이 있었다.
내 정신 질환의 파도를 타고하지,내 섭식 장애를 탐색하지,부모님의 소망을 통해 저를 지원하지,심지어 매주 집안일을하는 기대를 처리하지. 아뇨
우리 관계의 어려운 부분은 나를 사랑하는 것이 었습니다.
당신이 사랑하기 어려울 때,그것은 누군가가 사랑이 타협이나 결과없이 원하는 것을한다는 것을 의미한다고 생각한다는 것을 의미합니다.
그것은 그들이 무언가를하고 당신이 그것을 좋아하지 않는다고 말했을 때,당신의 경계를 찾는 것에 대한 그들의 불편 함이 그들의 행동을 반영하는 것보다 당신을 원망하는 데 더 쉽다는 것을 의미합니다.
나는 친구들에게 그들이 사랑하기 어렵다는 말을 들었는지,그리고 어떤 이유로 물었다.
“나는 완고하기 때문에 듣지 말고 항상 비판하고 사과하지 마십시오.”
“나는 독립적이기 때문에.”
“그들이 말한 모든 것이 나를 화나게했기 때문입니다.”
“그가 내가 학대를 당했다고 믿기를 거부했을 때 나는 그에게 말을 멈췄기 때문이다.”
“나는 너무 지배적이고,너무 끈적하고,불안하기 때문에.”
“나는 너무 이상하거나 너무 독립적이었기 때문이다.”
“나는 파트너로부터 너무 많은 일을 기대하고 모든 망할 일에 대해 사과를 기대하기 때문에.'”
“내가 슬퍼했기 때문에’관심을 끌기 위해 자신을 잘라.”
“나는 높은 기대감을 가지고 있기 때문에 너무 많이 필요하고 너무 많이 원하며 내 감정에 대해 너무 많이 이야기합니다.”
“나는 죽음을 사랑했기 때문에.'”
“나는 독단적이고 경력 주도적이며 성 차별이나 성 역할을 용납하지 않기 때문입니다.
이 모든 것의 공통점은 무엇입니까?
“어려움”은 인간 자신의 기대,유발 요인,욕구 및 필요를 가진 사람들과 직접 관련이 있습니다. 그리고 저것은 너를 너의 그들의 버전 및 아니다 개인 이는 원하는 누구를 위해 정당하지 않다 수락가능하다.
사랑은 쉽다
커뮤니케이션은 어려울 수 있다. 불일치와 상처 감정을 통해 얻는 것은 어렵다. 질병의 영향을 탐색하는 것은 어렵습니다. 트리거 및 외상을 통해 작업하는 것은 어렵다.
당신은 우연히 좋은 관계를 가질 수 없습니다,당신은 작업을 수행해야합니다.
대인관계는 어려움을 겪는데,이는 다른 인간과 관련된 것이 때때로 도전적이기 때문이다. 그것은 당신이 항상 갈등과 그것의 건강한 해결책을 위한 공간을 남겨두어야 하기 때문에 관계의 어떤 종류든지에 있기 위하여 일을 가지고 간다.
관계 커뮤니케이션은 정말 크고 힘든 문제를 해결하기 위해 중재 나 치료가 필요하다는 것을 의미 할 수 있습니다. 관계는 잠시 동안 불편할 수있는 공간을 확보하기 위해 시간을내어 해결책을 함께 찾을 수 있음을 의미합니다. 관계는 파트너가 사랑 받고 지원 받고 존경받는다고 느끼는 데 필요한 것을 이해하는 것을 의미합니다. 관계는 일을 가지고 간다.
당신은 우연히 좋은 관계를 가질 수 없습니다,당신은 작업을 수행해야합니다.
하지만 사랑? 사랑은 일이 아니다.
“사랑하기 어렵다”는 말은
“어려움”은 인간의 기대,촉발,욕구 및 필요를 가진 사람들과 직접적으로 관련이 있습니다.
다음에 누군가가 당신에게 사랑하기 어렵다고 말할 때,그들이 다른 것을 말하고 있는지 생각해보십시오.
같은 것:
- 나는 당신이 나와 동의하지 않는 것을 좋아하지 않는다.
- 나는 당신이 나와 아무 상관이없는 자신의 목표를 가지고 있다는 것을 좋아하지 않습니다.
- 당신의 성격은 나에게 문제입니다.
- 나는 당신이 내가 좋아하는 것을 좋아하기를 원하지만,나는 당신이 좋아하는 것에 신경 쓰지 않습니다.
- 나는 당신이 나에게서 시간을 빼앗는 친구가 있다는 것을 좋아하지 않습니다.
- 다른 사람들은 당신에게 끌리고 나는 내 질투를 다루기를 거부하므로 이제 당신의 문제입니다.
- 내가 당신의 필요가 무엇인지 알고 기대하는 것은 키가 큰 순서이며,나는 그런 것들을 배울 내키지 해요.
- 당신이 얼마나 놀라운 알고 있다면,당신은 당신의 기대를 충족하지 나를 떠날 수 있습니다.
- 나는 당신이 작고 덜 독단적이되기를 바랍니다.
- 당신은 나를 위협합니다.
당신은 사랑하기 어렵지 않습니다. 당신을 사랑하는 것은 호흡과 같습니다.
당신은 당신이 성장하기 위해 공간을 떠나기를 거부하는 사람을 위해 너무 많은입니다.
이 우스꽝스러운 선을 거기에서 나가고,당신이있는 것처럼,그리고 당신이 미래에 될 것처럼 당신을 감사하는 친구와 사랑하는 사람들을 찾으라는 신호로 감사하십시오.
당신을 사랑하는 것은 어렵지 않기 때문입니다. 그것은 일이 아닙니다.
당신을 사랑하는 것은 특권입니다.