po powrocie do domu po operacji serca powrót do normalnej rutyny zajmie trochę czasu, ponieważ układy organizmu spowolniły w wyniku operacji, przyjmowania leków i zmniejszonej aktywności. Czas gojenia zajmie co najmniej dwa do trzech miesięcy.
możesz spodziewać się dobrych i złych dni w tym czasie i możesz czuć się zmęczony, drażliwy, niespokojny, przygnębiony lub po prostu nie czuć się dobrze przez kilka tygodni. Nie martw się, jeśli wyrażasz swoje nastroje i uczucia bardziej niż wcześniej. Wiele energii psychologicznej jest wykorzystywanych do radzenia sobie ze obawami i wymaganiami po operacji. Rozmowa z rodziną i przyjaciółmi może pomóc w normalnych wzlotach i upadkach emocjonalnych po operacji.
wznowienie aktywności fizycznej
powolne zwiększanie aktywności pomoże promować gojenie i przywrócić napięcie i siłę ciała. Ważne jest, aby postępować zgodnie z wytycznymi udzielonymi przez wykwalifikowaną pielęgniarkę, pielęgniarkę i / lub rehabilitację kardiologiczną pielęgniarki
będą miały również ograniczenia w swoich działaniach, dopóki nie wrócisz do chirurga. Ograniczenia te mogą obejmować:
- nie prowadź samochodu, dopóki lekarz na to nie zezwoli. Twój czas reakcji zostanie skrócony i powinieneś uniknąć niebezpieczeństwa ponownego uszkodzenia mostka podczas gojenia. Możesz podróżować w samochodzie z pasem bezpieczeństwa.
- nie podnoś, nie przewoż, nie pchaj ani nie ciągnij przedmiotów o wadze większej niż pięć do dziesięciu funtów, takich jak ciężka torba na zakupy, walizka lub małe dziecko. Powinieneś unikać forsownych ćwiczeń, takich jak pływanie, jogging, jazda na rowerze, kręgle, tenis i golf, przez trzy miesiące po operacji.
- nie wykonuj ciężkich prac w domu i ogrodzie, takich jak odkurzanie, wycieranie lub czyszczenie podłóg, koszenie trawnika, grabie, kopanie lub ścinanie drewna. Zadania te obciążą klatkę piersiową i ramiona oraz wpłyną na prawidłowe gojenie mostka.
- nie wracaj do pracy, dopóki nie porozmawiasz z lekarzem podczas wizyty kontrolnej.
dbanie o nacięcia
w miarę gojenia nacięcie będzie wyglądać lepiej, a ból zniknie. Zmiany pogody, zbyt duża lub zbyt niska aktywność i zbyt długie spanie w jednej pozycji mogą powodować zwiększony ból. Możesz również odczuwać drętwienie lub swędzenie lub zobaczyć zaczerwienienie lub obrzęk, które z czasem również ustaną. Aby zadbać o Twoje cięcia, proponujemy:
- delikatnie spłucz łagodnym mydłem podczas codziennego prysznica. Dokładnie osusz ręcznikiem. Wysuszyć; nie pocierać nacięcia.
- jeśli masz małe kawałki białej wstążki nad cięciem, powinieneś je usunąć po tym, jak byłeś w domu przez siedem dni. Jeśli paski odpadną same, możesz je wyłączyć.
- jeśli Twoje nacięcia są spuchnięte, mają zaczerwienione obszary, ropieją lub zaczynają się lekko otwierać, zadzwoń do chirurga.
- kobiety powinny nosić stanik. Dobry biustonosz podtrzymujący zmniejszy obciążenie nacięcia. Jeśli przeszkadza ci Stanik, możesz umieścić małą gazę pod biustonoszem, aby uzyskać komfort.
- w przypadku dyskomfortu lub dyskomfortu możesz użyć podkładki grzewczej. Stosuj go cztery lub pięć razy dziennie przy niskich ustawieniach przez około 20 minut za każdym razem. W razie potrzeby weź leki przeciwbólowe przepisane przez lekarza.
typowe objawy
po operacji serca Wiele osób często ma objawy, które z czasem ulegną poprawie, takie jak:
- podczas klikania lub pocierania mostka ruchem lub oddychaniem. Po całkowitym wyleczeniu (około trzech miesięcy) często ustaje.
- obrzęk lub węzeł w kształcie węzła w górnej części nacięcia klatki piersiowej. Często ustępuje po sześciu do ośmiu tygodniach.
- ból między łopatkami, nad żebrami, z tyłu szyi, klatki piersiowej lub nacięcia nogi. Może trwać wiele tygodni i z czasem maleje.
- mrowienie lub drętwienie w łokciu lub palcach. Może to być spowodowane tym, jak twoja ręka została umieszczona podczas operacji.
- mały obrzęk nóg, który trwa cztery miesiące lub dłużej. Trzymanie nóg powyżej poziomu serca podczas siedzenia i spania pomoże rozwiązać ten problem.
- Twój głos może mieć osłabienie i chrypkę z powodu rurki oddechowej, która była na miejscu podczas i po operacji. Poprawia się po kilku tygodniach, chociaż może trwać dłużej.
- zaparcia są częstym problemem i można je kontrolować za pomocą środków przeczyszczających lub zmian w diecie. Często pomocne jest zwiększenie codziennej rutyny poprzez spożywanie większej ilości świeżych owoców, warzyw i innych produktów bogatych w błonnik.
- możesz mieć problemy ze snem w szpitalu, a także w domu. Niektóre typowe przyczyny to brak ćwiczeń fizycznych, zmniejszone codzienne życie, niepokój związany z operacją lub przebywaniem w domu, Sprawy Rodzinne, depresja i ból lub dyskomfort w pobliżu nacięcia. Spróbuj zdecydować, co może być przyczyną problemu ze snem i porozmawiaj z lekarzem o sposobach rozwiązania tego problemu.
- drętwienie i ból po stronie klatki piersiowej, gdzie znajduje się wewnętrzna tętnica mleczna.
dieta
po operacji możesz nie mieć dużego apetytu, ale wzrośnie on w miarę powrotu do zdrowia. Zrównoważona dieta pomaga twojemu ciału leczyć i zmniejsza zmęczenie. Codziennie jedz różnorodne owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, pieczywo, mięso i produkty mleczne. Spożywaj mniej produktów o wysokiej zawartości tłuszczu, cholesterolu, cukru i soli. Jeśli zamówiono specjalną dietę, twoja pielęgniarka i dietetyk nauczą cię tych zmian.
od palenia
palenie jest szkodliwe dla płuc, serca i nowych przeszczepów. Palenie zwiększa częstość akcji serca i ciśnienie krwi, zwęża naczynia krwionośne i powoduje skurcze naczyń serca. Badania wykazały, że nowe przeszczepy koagulują znacznie częściej u palaczy niż u osób niepalących. Jeśli palisz, teraz ważniejsze niż kiedykolwiek jest, abyś przestał. Poproś krewnych, którzy palą, aby to porzucili. Jeśli potrzebujesz dodatkowych wskazówek, Pielęgniarka rehabilitacji kardiologicznej może dostarczyć informacji, które mogą pomóc Ci rzucić palenie.
woda
Kawa, herbata i napoje bezalkoholowe mają wysoką zawartość kofeiny, która może być szkodliwa dla serca. Zmniejsz spożycie tych płynów do jednej lub dwóch porcji dziennie lub przełącz się na wersje bezkofeinowe. Jeśli od czasu do czasu lubisz napój alkoholowy, możesz to zrobić po operacji. Twoje spożycie alkoholu nie powinno przekraczać dwóch do trzech uncji dziennie podczas powrotu do zdrowia. Nie należy pić alkoholu, jeśli pacjent przyjmuje leki przeciwbólowe, nasenne lub uspokajające. Zapytaj swojego lekarza lub pielęgniarkę, czy alkohol zareaguje na którąkolwiek z przyjmowanych tabletek.
leki
większość pacjentów potrzebuje leków podczas gojenia. Przed wypisaniem ze szpitala lekarz przepisze leki, abyś mógł je zabrać do domu. Nie bierz żadnych leków, których użyłeś przed operacją, chyba że lekarz ci to powie. Nie zwiększaj, nie zmniejszaj ani nie przerywaj przyjmowania leków bez konsultacji z lekarzem. Po napisaniu recept jedna z Twoich pielęgniarek omówi z Tobą każdy lek i da Ci harmonogram. Przechowuj swój harmonogram w lodówce lub innym widocznym miejscu i zabierz go ze sobą podczas wizyty u lekarza.
powody, aby zadzwonić do lekarza
jeśli odczuwasz którykolwiek z tych objawów, poinformuj o tym swojego lekarza lub pielęgniarkę:
- kołatanie serca lub częstość akcji serca przekraczająca 120 uderzeń na minutę w spoczynku lub zmiana z regularnego na nieregularny puls.
- zwiększone zmęczenie lub duszność w spoczynku.
- temperatura powyżej 101 stopni więcej niż raz lub dreszcze) w ciągu 24 godzin.
- nadmierne zaczerwienienie, obrzęk, ból lub drenaż w dowolnym miejscu rany.
- , obrzęk kostek i ramion, z przyrostem masy ciała dwóch lub więcej funtów dziennie lub pięciu funtów tygodniowo.
- ból, nienormalny lub inne objawy, które nie ustępują wraz z lekiem.
- ból łydki nogi.
śledź
jeśli twoje spotkanie kontrolne nie jest dla ciebie zaplanowane przed powrotem do domu, zrób to, gdy tylko wrócisz do domu. Raport z operacji i postępów zostanie wysłany do lekarza rodzinnego. Powinieneś również zaplanować wizytę u kardiologa i lekarza rodzinnego, gdy jesteś w domu.