există pur și simplu mai multe lucruri la care trebuie să vă gândiți și posibile preocupări pentru a naviga atunci când vine vorba de sănătatea dvs. pe măsură ce îmbătrâniți.
și este mai important ca niciodată în 2020 să găsești sprijin și surse de încredere care să te ajute să rămâi în siguranță și sănătos.
exact asta vă ajută cele 12 „Cele mai bune bloguri de sănătate pentru seniori din 2020”.
aceste bloguri trec prin ceea ce par a fi știri nesfârșite și actualizări de sănătate care vă pot ajuta să trăiți o viață mai fericită și mai sănătoasă.
ElderChicks
Drs. Thelma Reese și Barbara Fleisher de ElderChicks au destul de etaje istorii individuale și cariere în educație și non-profit. În blogul lor, veți citi despre orice, de la gestionarea sănătății în timpul pandemiei COVID-19 până la înțelegerea evenimentelor precum protestele din jurul uciderii lui George Floyd.
planeta seniori
Senior Planet este mult mai mult decât un blog. Este o organizație nonprofit cu locații fizice din întreaga țară și resurse online care vă ajută să faceți orice, de la exerciții fizice și socializare până la abordarea provocărilor tehnologice. Senior Planet vă poate ajuta să identificați știri false, să aflați cum funcționează stocarea în cloud, să primiți actualizări critice despre COVID-19 și să faceți cursuri de fitness online.
nomazi seniori
Debbie și Michael Campbell din Seattle au făcut ceea ce mulți oameni ar numi opusul pensionării în iulie 2013, când și-au închiriat casa și au pornit la drum pentru a trăi o viață mobilă. De atunci, cuplul a călătorit în peste 300 de orașe din 85 de țări și a scris un blog și două cărți în tot acest timp. Mesajul lor? Wanderlust nu trebuie să se termine când te retragi. Într — adevăr, călătoriile — și experimentarea de lucruri noi și conectarea cu oameni noi din întreaga lume-pot fi foarte bune pentru sănătatea ta!
timpul trece
timpul trece este blogul personal al lui Ronni Bennett. Ea a fost numită ” Maica superioară a bătrânilor.”Și blogul lui Bennett nu este deloc sincer despre cum este să îmbătrânești. Deceniile lui Bennett în industria media i-au dat un ochi pentru detalii. Vocea ei clară ne amintește că îmbătrânirea nu este întotdeauna ușoară. Și a vorbi despre asta poate fi vindecare în sine.
acest scaun roci
probabil că nu ți-ai petrecut cea mai mare parte a vieții așteptând cu nerăbdare să îmbătrânești. Dar Ashton Applewhite de pe blogul this Chair Rocks crede că ar trebui să ai. Prima ei carte despre femeile care se descurcă bine după divorțuri a luat-o în apă fierbinte cu figura conservatoare notorie Phyllis Schlafly. Applewhite își asumă acum provocarea de a chema tratamentul discriminatoriu al persoanelor în vârstă cu amestecul perfect de satiră și declarație.
Joan Price sex Blog
societatea face o treabă bună să te facă să crezi că sexul s-a terminat când ești senior. Joan Price nu este de acord. Și are dovezi și sfaturi pentru a vă ajuta să înțelegeți poziția ei cu privire la motivul pentru care sexul poate fi și mai bun pe măsură ce îmbătrâniți. Price aduce zeci de ani de expertiză și experiență personală pe blogul ei. Inspirația ei a venit din propria relație cu Robert Rice, în vârstă de 64 de ani. Căsătoria lor i-a arătat cât de „picant” ar putea fi sexul senior.
viața unei femei Baby Boomer după 50
Judy Freedman este cunoscută sub numele de JudiBoomergirl la ” blogosferă.”Este vorba despre a face viața după 50 să arate „cool” cu recenzii și sfaturi de wellness pe blogul ei popular. Mesajul ei de iubire de sine și acceptare de sine în seniorhood se aliniază cu propria ei filozofie autoproclamată: „îmbătrânește cu grație și ține-mi bărbia ridicată, astfel încât gâtul meu să rămână pentru totdeauna fără riduri.”
partea Feisty a 50
Mary Eileen Williams nu este nimic dacă nu este realizat. Are o diplomă de master în dezvoltarea carierei și o listă de spălătorie de apariții TV pe rețelele majore. Blogul ei Boomer Life (împreună cu o emisiune radio și podcast) este plin de povești despre orice, de la pensionare până la supraviețuirea provocărilor pentru seniorii pandemiei COVID-19.
schimbarea îmbătrânirii
schimbarea îmbătrânirii este mai mult decât un blog. Este o întreagă platformă despre „îmbrățișarea bătrâneții” cu o bibliotecă imensă de resurse pentru a vă ajuta să simțiți că știți ce faceți pe măsură ce îmbătrâniți. Fondatorii Dr. Bill Thomas și Kavan Peterson au ajutat companiile să facă serviciile mai accesibile persoanelor în vârstă. Thomas este deosebit de remarcabil pentru crearea filozofiei radicale pozitive în jurul îmbătrânirii, cunoscută sub numele de alternativa Eden.
Biblia în stil Senior
Senior Style Bible este proiectul fostului model și make-up artist Dorrie Jacobson, care s-a mutat la Los Angeles la aproape 80 de ani pentru a-și lansa brandul de stil de viață pentru femeile de peste 60 de ani. Dorrie trăiește pentru modă. Ea susține că ” inima mea încă sare o bătaie când spionez ceva ce ador.”Și pasiunea ei nu este doar pentru modă, ci și pentru împuternicirea femeilor în vârstă să-și poarte frumusețea „cu un aer de încredere”, chiar dacă lumea spune altfel.
diverse bătrâni Coaliția
diverse Elders este o coaliție de organizații care își propune să reprezinte populația îmbătrânită diversă din Statele Unite prin schimbarea politicilor și programelor pentru a satisface nevoile tuturor seniorilor, indiferent de mediul lor. Diverse bătrânii caută să discute deschis modul în care viața senior poate arata foarte diferit, ca urmare a diversității în rasă și etnie, precum și de gen și orientare sexuală. Blogul lor oferă sfaturi despre ce putem face cu toții pentru a ne asigura că toți vârstnicii pot aștepta cu nerăbdare un tratament egal la orice vârstă.
aveți un blog preferat pe care doriți să îl nominalizați? E-mail-ne la [email protected].