ca joc de disc golf continuă să crească și să dezvolte, oamenii sunt în căutarea de modalități de a obține un avantaj în sport. Nu există nici o modalitate mai bună de a tăia scorul în jos decât punerea mai bine.
ați mai auzit fraza: „conduceți pentru spectacol, putt pentru aluat.”Acum, s-ar putea să nu câștigi milioane ca Paul McBeth, dar s-ar putea să fii capabil să-ți struți lucrurile jucându-te cu prietenii și concurenții tăi.
Deci, ce pași mă va ajuta să învețe cum să putt Disc golf.
disc Golf punerea pași
să începem cu stiluri de a pune și sfaturi pentru a vă ajuta. Înainte de a merge chiar afară pentru a juca disc golf, ar trebui să alegeți un stil de punerea care se potrivește tu și cine ești.
puteți testa putters la magazinele locale pentru a vă ajuta de-a lungul drum. În primul rând, ar trebui să aveți un stil pe care îl utilizați în mod consecvent și unul sau două mai multe doar în cazul în care aveți nevoie de o copie de rezervă.
când vine vorba de punerea, aceasta este una dintre abilitățile cele mai imperative să știu în disc golf. Din moment ce putt pe aproape fiecare gaura, eficiența într-adevăr puteți pune un pas înaintea concurenței.
pentru a începe, trebuie să urmați acești pași de bază atunci când lucrați la patru tipuri diferite de putts: Turbo, Straddle, Spin și Push.
Turbo Putt
acest stil implică aruncarea peste mână. Un profesionist în utilizarea acestui putt este atunci când treci peste obstacole sau alte repere interesante. Un con este că putt în sine este o mișcare ciudată, care are nevoie de timp pentru a perfecta.
cum să Turbo Putt
Pasul 1: Începeți prin a avea degetul mare la pateul de zbor din mijloc al discului pentru sprijin.
Pasul 2: restul degetelor se pot deplasa în jurul marginii discului.
Pasul 3: prindeți și rupeți discul, ca și cum ați arunca o minge de fotbal sau un disc.
Pasul 4: țineți urmărirea după ce aruncați discul.
Spin Putt
discul golf spin putt este o selecție excelentă, deoarece este una dintre cele mai ușoare și mai naturale aruncări de făcut. Cu o rotire pe disc, crosa dvs. va fi stabilizată și vă va oferi o linie excelentă de punere.
consistența nu este la fel de proeminentă cu această aruncare din cauza tuturor articulațiilor din corp care sunt necesare pentru performanța finală. Unele alte variante ale Putt spin includ straddle, hyzer spin putt, loft putt și anhyzer spin putt.
cum să rotiți Putt
Pasul 1: Începeți prin prinderea discului în mod natural și confortabil.
Pasul 2: Aveți o poziție constantă care nu este strânsă, dar netedă.
Pasul 3: Asigurați-vă că șoldurile sunt pătrate la Coș.
Pasul 4: eliberați Frisbee-ul la o traiectorie plană.
Pasul 5: urmați.
Push Putt
aruncarea discului cu rotire minimă este ceea ce înseamnă push putt. Va trebui să puteți fixa șoldurile și să folosiți degetele pentru a scutura discul. Cu un putt de împingere, nu veți avea probleme în care discul iese din coșul lanțului, dar nu este cel mai natural dintre aruncări și este greu să finalizați această aruncare de la distanțe lungi. Alte aruncări alternative au inclus aruncarea eșalonată și straddle.
cum să împingeți Putt
Pasul 1: aveți picioarele pătrate cu ținta.
Pasul 2: înclinați-vă înainte pentru o putere suplimentară.
Pasul 3: Împingeți discul, astfel încât să nu se rotească.
Pasul 4: Urmați aruncarea în timp ce eliberați discul.
Straddle Putt
când finalizați un straddle putt, puteți efectua o rotire sau împingere putt în cadrul procesului. Prin călcarea picioarelor, o împingere a șoldului va reduce orice mișcare laterală, permițând o mare stabilitate. Cu toate acestea, puteți pierde puterea și distanța cu această aruncare.
cum să călcați Putt
Pasul 1: utilizați mânerul tan, unde vă concentrați pe degetul inelar, degetul mare și degetul mic.
Pasul 2: Lăsați celelalte degete pe jantă dacă este confortabil.
Pasul 3: Au o poziție offset în cazul în care piciorul drept în fața piciorului stâng.
Pasul 4: distribuiți greutatea echilibrată pe fiecare picior.
Pasul 5: păstrați umerii pătrați.
Pasul 6: aruncați Frisbee-ul, ca și cum ați face un leagăn kettlebell.
Pasul 7: eliberați discul și urmați.
planul putts dumneavoastră în funcție de elementele
examinarea mediului și minciuna ta sunt chei importante pentru a evalua atunci când intensificarea pentru următoarea aruncare. Tu nu ar trebui să meargă doar la un teren de golf disc și arunca. Există cu siguranță o planificare care ar trebui să aibă loc pentru a avea succes.
atunci când se analizează aceste disc golf-punerea sfaturi, ar trebui să cred că prin următorii factori pe un teren de golf disc. Înainte de a pune piciorul pe curs, aș recomanda să căutați aspectul cursului online sau să ridicați unul de la club pentru a vă face temele.
temperatura
acest lucru s-ar putea să nu vă treacă prin minte pe un teren de golf cu disc, dar temperatura poate fi cu siguranță un factor pentru jocul dvs. Putters funcționează diferit, în funcție de vreme. Pe vreme rece, vă puteți aștepta la mai puțină alunecare și supra-stabilitate la fotografiile de apropiere.
pericole
majoritatea oamenilor sunt îngroziți de pericole, deoarece fac un număr pe scorul dvs. total. Luați în considerare ce s-ar putea întâmpla dacă vă este dor de putt. Există apă în apropiere sau o pantă descendentă care ar putea face următoarea lovitură și mai complicată?
dacă plouă în timp ce jucați, este posibil să începeți chiar să observați că discul se udă, ceea ce vă poate afecta aderența generală a Frisbee-ului.
obstacole
priviți din tufișuri, copaci, stânci etc. Majoritatea jucătorilor văd în mod natural ce urmează cu următoarea lovitură. S-ar putea chiar ce să facă unele disc golf punerea burghie care vă provocare cu obstacole, astfel încât veți ști cum să se ocupe de ele atunci când sunt pe un curs.
vânt
verificați dacă puneți în sau împotriva vântului. De la gaură la gaură, acest lucru s-ar putea schimba în funcție de împușcat. Sau, s-ar putea juca împușcat lângă niște copaci, care va bloca vântul pe următoarea aruncare.
Altitudine
când putt, uneori faci acest lucru deasupra sau sub gaura. Decideți dacă preferați să vă alimentați putt-ul în sus sau să aruncați un putt ușor de coborâre.
alegeți o linie și respectați-o
va trebui să decideți ce linie doriți să luați la aruncarea viitoare. Poți arunca putt dvs. direct spre coș, sau va vânt sau un obstacol intra in drumul tau?
în opinia mea, nimic nu este mai rău decât să vă gândiți la următoarea lovitură. Când ajungeți la o decizie educată, urmați-vă și faceți tot posibilul. Statisticile spun că primele alegeri sunt de obicei cele mai bune.
aveți o rutină înainte de a pune
înainte de a vă ridica să aruncați, mergeți printr-o rutină de punere care este aceeași de fiecare dată. În acest fel, vă veți menține concentrarea mentală și consistența rasei înainte.
aș recomanda o rutină similară cu aceasta:
Pasul 1: marcați locul discului și curățați discul utilizat recent.
Pasul 2: Uită-te la următoarea fotografie. Începeți să vă întrebați ce ar putea fi periculos la următoarea aruncare.
Pasul 3: Alegeți un disc care vă oferă cea mai bună șansă de succes.
Pasul 4: respirați adânc și urcați pentru a arunca.
Pasul 5: eliberați și urmați.
Pasul 6: ține-ți emoțiile sub control, indiferent de o aruncare bună sau rea.
Wrap-Up
acum, că știi cum să putt Disc golf, du-te acolo și au o minge. Dacă ați înțeles disc golf punerea reguli, veți avea jocul punerea sub control.
nimic nu este mai plăcut decât o zi frumoasă pe un teren de golf disc. Deci, bucurați-vă de timp și trage pentru un scor scăzut, și să facă unele putts superioare.