informații despre cursă
sărbătoriți Duminica Super Bowl petrecându-l alergând de-a lungul plajei! Redondo Beach Super Bowl duminică 10k / 5K Run and Walk este modalitatea perfectă de a deveni activ înainte de a vă scufunda în festivitățile Super Bowl.
alergătorii se pot bucura de locurile pitorești din Redondo Beach, inclusiv debarcaderul istoric, portul de agrement și multe altele!
va exista, de asemenea, un concurs de costume, astfel încât alergătorii sunt încurajați să se îmbrace și să-și susțină echipa preferată în timp ce aleargă.
toți alergătorii vor primi un tricou de curse personalizat, iar premiile vor fi acordate celor mai buni clasați.
vrei să alergi mai repede?
dacă sunteți interesat să vă îmbunătățiți alergarea și să stabiliți noi rezultate personale, partenerul nostru preferat de antrenament (RunDoyen) vă poate ajuta!
rundoyen oferă planuri eficiente de antrenament pentru distanțe de 5K, 10K, semimaraton și maraton. Ei au un program special de calificare Boston, de asemenea!
fiecare plan de antrenament a calculat individual antrenamentele pentru diferite niveluri de alergători.
planurile au fost concepute și revizuite de grupul world class de antrenori RunDoyen.
Vezi planurile lor de formare pentru a găsi cel potrivit pentru tine, și de a lua 15% off orice plan de formare folosind codul promoțional RUNGUIDES15
vezi planuri de formare
calculator ritm
găsi ritmul de funcționare și se desparte, și să învețe dacă puteți fugi de animale periculoase cu runguides run calculator ritm.
