jak být sebevědomější u žen: 4 způsoby, jak opustit svou značku!

Přiznejme si to, chodit s někým může být opravdu zastrašující. Někdy je těžké poznat nové lidi a vyzařovat to stále nepolapitelné slovo: důvěra. Co to vůbec znamená být sebevědomý, a jak to můžete najít, pokud máte pocit,že toho nemáte dost? Budování vlastní důvěry vám může pomoci ve všech aspektech vašeho života-nejen ve vašem chodit s někým život nebo vztahy, které již možná máte. Pokud nemáte důvěru zevnitř, nemůžete to předstírat zvenčí. Jak tedy můžete být sebevědomější u žen, překonat svou plachost,a udělej si svůj chodit s někým život nebo existující vztah ještě lepší? V dnešním článku vám ukážu několik jednoduchých tipů, jak být sebevědomější u žen.

Jak Být Jisti, u Žen

první krok k budování důvěry je pochopení, že důvěra není něco, co musíte automaticky; důvěra je něco, co můžete vytvořit a postavit sami. Většina dětí je například nesmírně sebevědomá, protože se nebojí věcí, které neznají. Jak stárneme a jiní nám říkají, co máme dělat a jak jednat, stáváme se více bojácní. Zažíváme odmítnutí, zklamání, smutek a dříve či později se naše důvěra začne rozpadat. Náš vlastní pocit důvěry je extrémně křehká věc, o kterou je třeba pečovat. Musíme být schopni říci: Chci být sebevědomější.

v okamžiku, kdy se rozhodnete, tím blíže jste k větší sebedůvěře v sobě a v důsledku toho s ostatními. Chodit s někým někdo, kdo je sebevědomý, znamená, že ví, jaké jsou jejich zájmy, vědí, jaké jsou jejich hranice, vědí, co je zapíná nebo ne, a vědí, jak zahájit zajímavou konverzaci. Mluví ze srdce a bezúhonně se pohybují vesmírem. Vlastní to, co říkají, a myslí to, co říkají. Pokud se neznáte a nemilujete natolik, abyste přirozeně vyzařovali důvěru, budete mít těžké udržet pozornost ženy nebo posílit již existující vztah.

Tony Robbins vždy říká, že emoce jsou vytvářeny pohybem. Pokud máte silný pocit, že nevíte, jak si být jisti ženami, musíte převzít kontrolu nad situací. Musíte záměrně dělat věci, díky nimž se budete cítit nepříjemně. Musíte vést ty rozhovory s lidmi, které se bojíte mít, nebo oslovit lidi na večírku, ke kterému se bojíte přiblížit. Musíte si obléknout oblečení, díky kterému se budete cítit jako své nejlepší já, a pomoci vám sebevědomě se pohybovat.

Nyní pojďme projít čtyřmi snadnými způsoby, jak můžete ukázat, jak si být jisti ženami.

čtyři způsoby, jak budovat svou důvěru u žen

Vyzvěte se.

pamatujete si, kdy jste naposledy museli udělat něco opravdu náročného? No tak, chvíli o tom přemýšlej. Něco, co vás zcela vyřadilo z vaší komfortní zóny. Možná jste musel dělat projev před velké skupiny lidí, nebo možná jste musel pracovat na projektu, který byl mimo své skillset. Možná jste museli oslovit někoho, koho vás přitahovalo, a něco říct, nebo jste museli být emocionálně upřímní s někým blízkým způsobem, který vás opravdu znervózňoval. Přemýšlet o něčem, co se možná mohl jsi odvrátil od a stáhla se zpět do sebe, ale ty ne.

Pamatujte si, že okamžik. A když si vzpomenete na ten okamžik, nezapomeňte, že jste museli změnit své myšlení, abyste mohli udělat to,co jste potřebovali. Jak jste změnil své myšlení? Bili jste se za všechny věci, které neděláte dobře, nebo harfu na všechny věci, kterých se bojíte? Říkal jste si, že nejste dost dobrý na to, abyste to zvládl? Ne, nevěřil, věřil jsi si. Tato důvěra je to, co buduje důvěru.

jistě, všichni jsme lidé-ani ti nejspolehlivější lidé si nejsou jisti 24/7. Ale stále se ukazujeme pro sebe a máme sebelásku, pracovat na tom a nadále se vyzývat. Dostat se do náročných situací tlačí naše vlastní omezení a umožňuje nám vidět, čeho jsme skutečně schopni. Když uspějete v něčem opravdu obtížném, vidíte svou vlastní hodnotu. Jste schopni si říct „Wow, udělal jsem to, jsem dost dobrý“ a to samo o sobě staví vaši důvěru a pomáhá budovat důvěru s ženami.

nejvíce věří lidé na světě objeví pro sebe tím, že tlačí jejich vlastní omezení a náročné sami v jejich každodenním životě. Berou své výzvy, jejich selhání, a poučí se z nich, protože vědí, že tím, že budou pokračovat ve výzvě, dostanou ze svého života to, co chtějí. S tímto pochopením přichází důvěra. Kompetence je důvěra: pocit, že můžete něco udělat a naplnit, vytváří důvěru v sebe. Jakmile vytvoříte toto duševní porozumění, můžete vytvořit fyzický stav bytí někým, kdo ví, jak budovat důvěru u žen.

Buďte k sobě laskaví.

nebijte se. Chodit s někým Je těžké a budování vaší důvěry u žen vyžaduje čas a sebelásku, jako zalévání rostliny. Uvnitř je vždy ten vnitřní hlas, který nám chce říct, že nejsme dost dobří, není dost hoden, není dost dobře vypadající. Snažte se ten hlas vidět objektivně a nespojujte ho s tím, kdo jste a čeho jste schopni. Řekněte tomu hlasu „Děkuji moc, ale nesloužíte mi“ a přesuňte své myšlení k myšlenkám na to, co na sobě máte rádi, věci, o kterých víte, že musíte nabídnout. Všichni máme co nabídnout. Buďte laskaví k sobě a snažte se vidět svůj vlastní úsudek objektivně, ne jako součást své vlastní identity a pocitu vlastní hodnoty.

jakmile začnete být laskaví k sobě, odvážte se podniknout kroky a dostat se do situací, které vás nutí rozhodovat se mimo vaši zónu pohodlí. Můžete vlastnit svůj chodit s někým život a svou vlastní důvěru tím, že trénujete svou mysl. Máte moc pustit, zažít přítomný okamžik a v tom okamžiku se rozhodnout.

Vypadni z domu.

emoce je vytvářena pohybem, jak jsem již řekl, což v podstatě znamená, že pokud se uvnitř necítíte sebevědomě, musíte převzít kontrolu a vystoupit z domu. Dům je váš vnitřní svět, díky kterému se budete cítit bezpečně a pohodlně. Tak určitě, v pátek večer po dlouhé noci v práci je snazší zůstat uvnitř a sledovat filmy sám v posteli-ale co když jste šli ven a udělali něco úplně mimo vaši normu? Dostat se z domu znamená vystoupit ze svého vnitřního světa a stýkat se s lidmi, se kterými se normálně nestýkáte. To také znamená, že oblečení na které se budete cítit úžasné a sexy na vnější straně. Pokud ty šaty nemáte, jděte nakupovat a najděte je! Když nosíte něco, díky čemu se uvnitř budete cítit skvěle, vybudujete si důvěru u žen.

to také znamená důvěřovat si plně, i když vás to bojí. Tím myslím vlastnit to, co chcete říct, a nepochybovat o sobě v tuto chvíli. Pocit, že můžete věřit, že jste zajímaví, legrační, a hezký stejně jako vy. Být sám sebou a cítit se kompetentní v sobě. Důvěra, stejně jako důvěra, je něco, co je postaveno. A je to postaveno tím, že stanoví tento pohyb-dostat se z domu – změna situací, do kterých se dostanete, být laskavý k sobě a důvěřovat si v tento proces.

nechte se pustit.

máte moc pustit a cítit věci, které se vám nyní dějí. Máte moc pustit všechno, co vám neslouží. Převzetí kontroly nad svým životem a výzva k sobě přispívá k vaší schopnosti pustit se. Negativní myšlenky, pocit příliš bojí jít ven, nebo ne věřit sama sobě dost, aby se zapojily do zajímavého nebo smysluplnou konverzaci, jsou všechny normální věci. Pamatujte, že vlastníte svou sílu důvěry a chcete si být jisti. Nechte se ukázat na ten současný okamžik a pusťte své pochybnosti a obavy.

hodně o tom mluvím v semináři my Master your Confidence audio, ke kterému vás zvu. Pokud s tím bojujete, přejděte na stránku můj produkt a stáhněte si hodinový seminář. Bude to jako strávit 30 dny se mnou jeden na jednoho.

jak mít důvěru u žen. 3 Co začít dělat dnes

Připojte se k mému mistrovi seminář o důvěře.

V můj Pán vaši Důvěru audio semináře, jsem se mluvit o náročné sami a já vám nástroje na to, jak začít dělat to, takže si můžete být více efektivní v budování důvěry. Ať už je to vztah, který již máte, nebo jste se snaží dostat ven, jsem pomohou žít více v přítomném okamžiku a převzít kontrolu nad svého života s cílem vybudovat silný smysl pro sebe. Stáhněte si můj hodinový seminář kliknutím na odkaz na mých webových stránkách!

Dejte si pozitivní potvrzení.

místo přemýšlení: nebude mě mít ráda, nejsem dost hezký, nejsem dost zajímavý, nevím, o čem s ní ještě mluvit – přemýšlejte o něčem pozitivním, které si můžete potvrdit. Přemýšlejte o něčem povznášejícím než negativním. Pozitivní potvrzení může být opravdu účinné, pokud to skutečně řeknete nahlas nebo si to zapíšete. Například, pokud se vám nelíbí váš vlastní fyzický vzhled, pak procvičte jednu pozitivní věc o tom, jak vypadáte, když se podíváte do zrcadla. Chcete-li se rychleji přijmout svá vlastní pozitivní potvrzení, zkuste učinit prohlášení na otázku. Například: „Proč jsou moje vlasy tak úžasné právě teď?“místo“ mám úžasné vlasy.“Naše mozky jsou zapojeny, aby hledaly odpovědi na otázky, které si klademe, aniž by analyzovaly, zda je otázka platná.

naše myšlenky jsou neuvěřitelně silné. Máme tendenci věřit tomu, co si každý den říkáme. Pokud právě teď můžete přesunout i jednu negativní myšlenku na pozitivní, pak jste již na cestě k budování důvěry u žen.

udělejte něco, co vás děsí.

nejlepší způsob, jak se vypořádat s vlastními nejistotami, je vypořádat se s nimi čelem. Možná se bojíte jízdy na horských dráhách nebo jízdy po dálnici. Pokud jste, pak jděte tam a udělejte to hned teď. Podívejte se, co se stane s vaší myslí před, během a po. Pozorujte se objektivně, bez negativního úsudku.

riskovat je součástí života, ale musíme jim to dovolit. Když toto provedete, můžete přesunout něco ve vaší mysli, že byl náchylný předtím, a nechte, aby přístup k různé části sebe sama, která je více otevřená novým zkušenostem a novým způsobem bytí. Navenek se pak stanete sebevědomější, protože zevnitř změníte svůj pocit normálu. Tím si budujete svůj vlastní pocit důvěry.

jak být sebevědomější se ženami a zanechat trvalý dojem

pamatujte, že vlastníte svou sílu důvěry. Snažte se nebrat věci příliš osobně nebo mít pocit, že se na vás ostatní snaží zaútočit. Můžete si vytvořit svůj vlastní pocit důvěry a můžete si být jistější u žen, pokud je to něco, co pro sebe Opravdu chcete. Nemusí to být něco, co se stane přes noc, ale buďte trpěliví, odvážný, a milovat sami sebe, a brzy se ta láska, kterou si dáte, vyvine v silný pocit důvěry. A to zanechá trvalý dojem u žen.