jste přirozeným dárcem. Pomáhat druhým vám přináší radost. Ať už to děláte profesionálně, nebo je to spíš koníček, cítíte se nejvíce naplněni, když podporujete jinou lidskou bytost. Ale v posledních několika dnech, týdny, nebo dokonce měsíce, přitom se cítil těžší než potvrzení pro vás.
poznáváte se v těchto slovech, milovaný?
máte pocit, že jste se ztratili a zapomněli, kdo jste. Víte, že jste chtěl udělat něco většího, ale máte pocit, že nemáte co dát. Samotná myšlenka vás znepokojuje, dokonce deprimuje.
začnete pochybovat o svých přesvědčeních, například „pokud vydáte dobré, dobré se k vám vrátí „nebo“ vesmír má záda.“
má některý z těchto scénářů hit blízko domova pro vás?
když jste na tom místě, kde jste vyčerpáni, vaše tělo může projevit prázdné pocity vysíláním fyzických signálů, že je něco vypnuté. Samozřejmě se bojíte ještě víc.
nejtěžší část je, že každý je tak zvykl, že jsi dárce, zachránce, ten, kdo má energii, odpovědi a řešení, že budete jednat pozitivně a statečný, k vnějšímu světu, zatímco uvnitř umírá.
nejsi sám, milovaný opravdu!
nejen, že jsem já a mnoho žen, které znám, prošli obdobím pocitu, že nemáme co dát, ale existuje požehnání pro pocit vyčerpání.
pocit, že nemáte co dát, není krize, neúspěch, zdržení.
pocit, že nemáte co dát, je ve skutečnosti požehnáním, zlomem, příležitostí.
jaké je požehnání v pocitu vyčerpání?
jste unaveni z dávání. Jste vyčerpaní z hlubokého „vidění“ a z převzetí bolesti druhých.
tento dočasný blok vám dává dar pauzy.
vaše tělo, srdce a duše křičí: „dejte nám pauzu!“
je čas pozastavit. Je čas na odpočinek. Nejen fyzicky, ale i psychicky. Je čas přemýšlet. Je čas soustředit se na tebe.
první věc, kterou chcete udělat, je podívat se na vaši současnou praxi péče o sebe a změnit ji tak, aby odpovídala tomu, co potřebujete. V metodě majáků změny existují čtyři typy postupů péče o sebe: stimulující, neaktivní, reflexní a kreativní. Přečtěte si o nich více a vytvořte obnovený plán péče o sebe s tímto článkem.
jakmile pochopíte, že potřebujete pauzu, odpočinek a upravenou praxi péče o sebe, můžete se podívat na duchovní aspekty pocitu, že nemáte co dát.
jaká je duchovní příležitost v pocitu prázdnoty?
dovolte mi, abych se dostal přímo k věci, protože je to nesmírně důležité. Duchovní poselství je toto:
- Toto je další vývoj vaší duše, milovaný.
- jste povoláni k rozbalení.
- jste nataženi do dalšího kroku na své duchovní cestě.
- je vám nabídnuta příležitost připojit se k něčemu většímu, než jste vy sami. Něco většího, než pomáhat druhým. Větší služba a hlubší pocit naplnění.
před několika lety jsem si při úspěšném podnikání a pocitu naplnění pro změnu v životě druhých všiml, že jsem unavenější než obvykle. Moje posvátná práce mi začala připadat nudná. (Jak je to vůbec možné?) Cítil jsem se méně nadšený, když jsem se ráno probudil, abych udělal to, co mám nejraději: trenér, mentor, učit a pomáhat ženám překonat bloky a růst. Budu upřímný. Zpanikařil jsem. Začal jsem proces hledání duše, a trvalo několik měsíců, než jsem konečně slyšel zprávu: byl jsem připraven přejít do dalšího vývoje své práce.
stal jsem se odvážnějším mluvit své poselství světu. Vstoupil jsem do své plné moci, a teď pomáhám ostatním ženám dělat totéž. Majáky značky Change se zrodily.
zde je spodní řádek.
když máte pocit, že nemáte co jiného dát
a že hluboko ve vašem srdci se vaše duše snaží získat vaši pozornost
Pauza. Zbytek. Starej se o sebe. Požádejte o radu. Hledejte podporu a opřete se o kolektivní moudrost, abyste mohli udělat další krok na své duchovní cestě. Buďte trpěliví.