természetes adakozó vagy. Mások segítése örömet okoz. Akár szakmailag csinálja, akár inkább hobbi, akkor érzi magát a legjobban, ha támogat egy másik embert. De az elmúlt napokban, hetekben, vagy akár hónapokban, ez nehezebbnek érezte magát, mint megerősíteni az Ön számára.
felismeri magát ezekben a szavakban, szeretett?
úgy érzed, elvesztetted önmagad és elfelejtetted, hogy ki vagy. Tudod, hogy valami nagyobbat kell tenned, de úgy érzed, hogy nincs mit adnod. Maga az ötlet aggódik, sőt le is nyom.
elkezdesz kételkedni a hitedben, például: “ha jót teszel, a jó visszatér hozzád” vagy “az univerzum a hátad.”
van-e ennek a forgatókönyvnek az otthona közelében az Ön számára?
amikor a lecsapolás helyén vagy, a tested megnyilváníthatja az üres érzéseket azáltal, hogy fizikai jeleket küld, hogy valami ki van kapcsolva. Természetesen még jobban aggódsz.
a legnehezebb az egészben az, hogy mindenki annyira hozzászokott, hogy te vagy az adakozó, a megmentő, aki rendelkezik az energiával, a válaszokkal és a megoldásokkal, hogy pozitívan és bátran viselkedsz a külvilággal szemben, miközben belül meghalsz.
te nem vagy egyedül, szeretett igazán!
nem csak én és sok nő, akit ismerek, éltünk át olyan időszakokat, amikor úgy éreztük, hogy nincs mit adnunk, de áldás is van abban, ha kimerültnek érezzük magunkat.
az érzés, hogy nincs mit adni, nem válság, visszaesés, visszatartás.
az érzés, hogy nincs mit adnod, valójában áldás, fordulópont, lehetőség.
mi az áldás, ha kimerültnek érezzük magunkat?
fáradt vagy az adástól. Kimerültél a mély “látástól” és attól, hogy átvedd mások fájdalmát.
ez az ideiglenes blokk a szünet ajándékát adja.
a tested, a szíved és a lelked azt kiabálja: “Adj egy kis szünetet!”
itt az ideje szünetet tartani. Ideje pihenni. Nem csak fizikailag, hanem mentálisan is. Ideje elgondolkodni. Ideje rád koncentrálni.
az első dolog, amit meg akarsz tenni, hogy nézd meg a jelenlegi öngondoskodási gyakorlatodat, és változtasd meg, hogy megfeleljen annak, amire szükséged van. A Beacons of Change módszerben négyféle öngondoskodási gyakorlat létezik: stimuláló, nem aktív, reflektív és kreatív. Tudjon meg többet róluk, és tervezzen meg egy megújult öngondoskodási tervet ezzel a cikkel.
amint megérted, hogy szükség van egy kis szünetre, pihenésre és egy módosított öngondoskodási gyakorlatra, akkor megnézheted az érzés spirituális aspektusait, hogy nincs mit adnod.
mi a szellemi lehetőség az üresség érzésében?
hadd térjek egyenesen a lényegre, mert ez rendkívül fontos. A spirituális üzenet Ez:
- ez a lelked következő fejlődése, szeretett.
- arra hívlak, hogy bővítsd.
- a spirituális utazásod következő lépésének megtételére vagy nyújtva.
- lehetőséget kapsz arra, hogy valami önmagadnál nagyobb dologhoz kapcsolódj. Valami nagyobbat, mint másoknak segíteni. Nagyobb szolgálat és mélyebb beteljesülés érzése.
néhány évvel ezelőtt, miközben sikeres üzletet vezettem, és elégedettnek éreztem magam mások életében, észrevettem, hogy fáradtabb vagyok, mint máskor. A Szent munkám kezdett unalmassá válni számomra. (Hogy lehetséges ez egyáltalán? Kevésbé éreztem lelkesnek, hogy reggel felébredek, hogy azt tegyem, amit a legjobban szeretek: edző, mentor, tanár, és segítsen a nőknek leküzdeni a blokkokat és növekedni. Őszinte leszek. Bepánikoltam. Elkezdtem egy lélekkereső folyamatot, és beletelt néhány hónapba, mire végre meghallottam az üzenetet: készen álltam a munkám következő evolúciójára.
bátorabb lettem, hogy elmondjam üzenetemet a világnak. Teljes erőmre tettem szert, és most más nőknek is segítek ugyanezt tenni. Megszületett a Beacons of Change márka.
itt van a lényeg.
amikor úgy érzed, hogy nincs más, amit adhatsz
és hogy a szíved mélyén a lelked megpróbálja felhívni a figyelmedet
szünet. Pihenj. Vigyázz magadra. Kérjen útmutatást. Keress támogatást és támaszkodj a kollektív bölcsességre, hogy megtehesd a következő lépést spirituális utadon. Légy türelmes.