10 utrolige ting, som kun par, der træner sammen, ville forstå

både singler og par er lidt trætte af “ting par gør” ting, der holder op med at dukke op over hele internettet. Mens nogle er virkelig søde, sandt og interessant at læse, mange af dem har tendens til at være grødet, alt for romantiseret, og de virker mere som citater fra din yndlings sæbeopera end noget, som et rigtigt par kunne identificere sig med. Stadig, der er ting derude, som kun visse par kan forstå og forholde sig til. At omdanne din romantiske partner til en gymnastikpartner er en af disse ting. I modsætning til nogle andre par relaterede emner, Denne har virkelig ægte fordele for et forhold, og vi er her for at diskutere nogle af dem. Grunden til at jeg hævder, at kun visse par forstår dette, er fordi du skal forsøge dette for at indse, hvor stor det er!

du får pep-samtaler fra nogen, der kender dig

vi ved alle, at motivation er meget vigtig, og nogle gange bliver det virkelig svært at få dig pumpet op til din træning. Nogle gange er der reelle problemer i vores måde, men andre gange rationaliserer vi simpelthen og siger, at det er OK at springe træning over i dag og i morgen og dagen efter. Forestil dig nu, om du har nogen, der kender alle dine undskyldninger og kan finde en måde at komme i gang i de “hårde” dage. Jeg mener ikke bare sød at tale dig ind i det, men også vise dig nogle hårde kærlighed og få dig virkelig hyped. Par, der gør dette, kender hinanden bedre og lader ikke hinanden glide ind i deres dårlige vaner.

du fokuserer mere og træner bedre sammen

socialpsykologer har bevist thorugh-studier, at mennesker, der træner i nærværelse af deres partnere, klarer sig bedre. Vi er simpelthen kablet til at forsøge at være den bedste version af os selv foran hinanden, og du har adgang til en større pulje af energi. Den blotte tilstedeværelse af din partner fungerer til din fordel og omvendt.

du bruger mere tid sammen

en række fælles aktiviteter, som du gør sammen, fører uundgåeligt til nærhed og større fortrolighed, og dette gælder for alle par. Det er ikke let at træne. Hvis det er let, gør du sandsynligvis det forkert, og at du skal forberede dig på, gå igennem og slappe af efter træningen sammen betyder, at du virkelig vil tilbringe lidt tid sammen.

du bliver ikke udtjent af sved længere

at vænne sig til hinanden, når du er ildelugtende, er en uundgåelig del af intimitet. Jeg mener, kom nu, du kan ikke altid lugte som et felt af blomster, kan du? Enhver par, der har nogle komfort spørgsmål mellem dem bør forsøge at intenst træning sammen. Når du begynder at dryppe fra udskillelse, bliver lugt hurtigt irrelevant. At træne sammen betyder, at du begge har brug for et brusebad bagefter, de fleste gange sammen.

du kan blæse damp bedre

ting kan virkelig blive hektiske, og nogle dage er bare dårlige. Du kommer hjem, du er mærkelig, og nogle gange slår du ud på din partner, der ikke ønskede andet end at muntre dig op. Denne form for frustrationsoverførsel kan være meget dårlig, men at gå i gymnastiksalen sammen, hvor du kan udslette din vrede mod vægten, mens du konfererer følelsesmæssigt med en person tæt på dig, kan betyde verden for dine stressniveauer, såvel som din stabilitet som et par.

dit kønsliv bliver meget bedre

der er mange skeptikere derude, der hævder, at du ikke behøver at være fysisk egnet til at have et godt kønsliv, og det gør du ikke, men at være fit hjælper meget. Først og fremmest er din krop i stand til at vare længere såvel som at udføre bedre og med mere variation. At have visuelt mere tiltalende kroppe øger din lidenskab for hinanden, såvel.

i masserer hinanden regelmæssigt

mens mange par bruger massage til specielle lejligheder, stressende dage og som en undskyldning for at blive intime, vil i to indse, at det er meget mere end det. En god massage efter en hård træning betyder meget for din krop og er noget, du ikke kan gøre selv. Dette får dig til at sætte pris på hinanden endnu mere og være mere end villige til at vende tilbage.

du og din partner lærer at arbejde som et team

du har ikke brug for nogen til at hjælpe dig, du har en pålidelig person ved siden af dig, og du er klar til at gå. Du har også altid nogen til at se dig og påpege, at du måske gør noget forkert, hvilket reducerer muligheden for skade og hjælper dig med at få bedre resultater.

du begynder at sætte pris på langsomme dage mere

i nogle tilfælde begynder par at hade deres rutine, og dette kan skabe mange problemer. Når du træner regelmæssigt, betragter du langsomme dage som en velsignelse, og du klager slet ikke over dem. Det er en chance for jer to at lægge sig tilbage, slappe af og ikke gøre andet end måske se et par episoder af dit yndlings-TV-program.

I bliver stærkere sammen

at se en person vokse sig stærkere ved siden af dig og gennemgå svage vanskeligheder med dig lader dig se en side af dem, du sandsynligvis aldrig har set før. At se dem modige gennem presset og komme triumferende ud bygger virkelig den tillid, du har til dem, og du vil begynde at se dem som en dygtig person, der kan tilpasse sig ændringer og trække deres egen vægt i et forhold. At anerkende disse kvaliteter i hinanden er et stort skridt fremad i et forhold. Som du kan se, er der mere end et par grunde til at træne som et par. Trods alt, alt opnås meget lettere, hvis du har nogen, der holder af dig, og som du holder af at modige dig videre og stole på, når tiderne bliver hårde. I sidste ende er det også meget romantisk, ville du ikke sige?

udvalgte foto kredit: par yoga af kvinde og mand på huset-top via .com