7 samtalespørgsmål, der bestemmer følelsesmæssig intelligens

uanset om du er en ansættelsesleder, der ønsker at vurdere en potentiel medarbejders følelsesmæssige intelligens, en almindelig person, der evaluerer hans eller hendes korrespondent, eller du foretager en selvevaluering, har du helt sikkert brug for hjælp til at skelne EKV fra IK.

mens der er mange tests, der hjælper dig med at bestemme ik, er det lidt sværere at vurdere ik, da vilkårene er noget codependent.

følelsesmæssig intelligens er mindst lige så subtil som enhver anden type intelligens (da der er mange typer af det).

der er mange træk ved følelsesmæssig intelligens, som du skal være forsigtig med. Selvbevidsthed, selvregulering, empati, motivation og sociale færdigheder er alle varemærker tilhørende en følelsesmæssigt intelligent person, men alle disse træk er undertiden undvigende og kommer i mange forskellige former.

når det er sagt, er det vigtigt at bemærke, at EKV (følelsesmæssig intelligenskvotient) kan betyde endnu mere end IK eller formel uddannelse, afhængigt af hvilken type job medarbejderen vil gøre selvfølgelig.

hvis du leder efter nogen, der klarer sig godt i et hold, har du brug for en højere end gennemsnittet, og hvis du jager efter ensomme ulve (uanset hvilken grund du måtte have), kan ik være vigtigere.

en kandidats samlede kapacitet bestemmes således af både EKV og IK, og for at hjælpe dig med at få et glimt af din kandidats EKV-kapacitet har vi listet nogle af de bedste spørgsmål til at hjælpe dig med at teste folk for følelsesmæssig intelligens:

hvad er dit mål i livet? HVAD SIGTER DU EFTER?

dette er den første isbryder og en kæmpe! Ved at spørge dette vil du være i stand til at afgøre, om den person, du taler med, stræber efter noget åndeligt og unikt eller mod noget materielt og generisk.

vi taler ikke religion her, og vi stigmatiserer heller ikke sagen. Vi taler om, hvad der tænder nogen!

hvis det er materielle varer, ved du, at den person, du taler med, ikke har fundet ud af tingene, fordi det, vi alle virkelig ønsker, er den søde frigivelse af serotonin.

penge og rigdom er simpelthen midler til en ende, og hvis nogen fejler den ene for den anden, ved du bare, at han/hun mangler selvbevidsthed.

du kender den historie, når John Lennon besvarer et testspørgsmål ved at sige, at han vil være glad, og de fortæller ham, at han ikke forstod opgaven?

Nå, hvor følelsesmæssigt intelligent er du fra 0 til John Lennon? Få ting skriger “følelsesmæssig intelligens” som kunst og kunstnere.

nu behøver vi ikke alle at være kunstneriske eller åndelige, hver enkelt af os bliver udløst af forskellige ting, men for at være i kontakt med dig selv (aka selvbevidst), har du brug for en vis dybde… medmindre du er en lav person, og kun få mennesker indrømmer at være lavvandede. Du er ikke en af dem, vel?

HVAD GØR DIG GLAD? HVAD VIL DU SELV?

bare for at angive det tidligere spørgsmål, hvis en person nævner rigdom – lad dem definere eller beskrive rigdom for dig.

dette er et af de sværeste og samtidig et af de enkleste spørgsmål derude.

ved at spørge denne, forstår du karakteren af kandidatens motivation.

hvor meget vi er motiverede afhænger af, hvad vi er motiverede af.

mange mennesker vil have penge og “succes” uden virkelig at definere, hvad “succes” betyder for dem. Du kan ikke være selvbevidst uden at specificere dine mål og præferencer i livet.

hvis du ikke ved, hvad der driver dig, hvordan skal du få det? Hvis du ikke får det, du bliver ikke følelsesmæssigt opfyldt, og at være følelsesmæssigt kedelig er ikke rigtig et tegn på en høj EKV, højre?

Stil dette spørgsmål for at se, hvor veldefinerede din samtales mål er, og hvor grundig han/hun er i søgen efter hans/hendes (karriere) lidenskab.

HVORDAN HAR DU DET (VIRKELIG)?

denne lyder måske almindelig, men det er alt andet end. Det er ikke et spørgsmål om høflighed og sørg for, at den adspurgte får det også.

pointen med dette spørgsmål er at teste samtalens evne til at genkende, forstå og verbalt formulere sine følelser. Det er et af de vigtigste aspekter af følelsesmæssig intelligens.

at beskrive den aktuelle følelsesmæssige tilstand med en vis præcision er det første skridt mod styring af følelser, og det er, hvad følelsesmæssig intelligens handler om. Det er dets praktiske formål-at regulere dine egne og andres følelser.

lad ikke den adspurgte svare tydeligt. Få ham / hende til at fortælle hele historien.

jo mere de taler, jo mere siger de om deres følelsesmæssige intelligens.

KAN DU BESKRIVE DEN MEST POSITIVE INDVIRKNING, DU NOGENSINDE HAR HAFT PÅ NOGEN?

Bed dette om at afgøre, om den adspurgte har lederpotentiale. Følelsesmæssig intelligens er et centralt træk for vellykket lederskab. At dømme efter svaret, vil du se, om den adspurgte er en holdspiller eller ej, og hvor indflydelsesrig han/hun virkelig er.

du leder efter nogen, der inspirerer andre, og som ved, hvordan man motiverer folk til at være den bedste version af sig selv og altid udmærke sig i det, de laver.

dette spørgsmål kan også hjælpe med at afgøre, om en person er tilbøjelig til at hjælpe, coaching og mentoring andre.

alle disse er vigtige aspekter af lederskab og lederskab er, hvad følelsesmæssigt intelligente mennesker er talentfulde til.

forskellen mellem en chef og en leder er, at sidstnævnte har en høj EKV. Bosses boss mennesker rundt eller med andre ord de gør dem gøre ting, de ikke ønsker at.

ledere inspirerer folk til at ville gøre ting, som de ikke engang vidste, at de var i stand til.

HVAD ER DEN MEST NEGATIVE INDVIRKNING, DU NOGENSINDE HAR HAFT PÅ NOGEN?

ved at spørge dette vil du vurdere, om den adspurgte er indflydelsesrig eller ej.

nogle mennesker vil give klare og generiske svar af en af to mulige årsager. Enten er de diplomatiske, og de skjuler noget, eller de er almindelige og almindelige.

hvis de er diplomater, er de måske ikke for oprigtige og åbne. Der er mennesker med træk af følelsesmæssig intelligens, der mangler empati.

de forstår, hvordan hele den følelsesmæssige mekanisme fungerer bortset fra deres egen, som slet ikke synes at fungere. Disse mennesker kaldes narcissister. Pas på dem.

hvis de undgår svaret, er de for lukkede, hvilket betyder, at de ser andre som trusler i stedet for potentielle holdkammerater.

sådanne mennesker er bange og potentielt aggressive, da de fejlagtigt fortolker andres adfærd for offensiv og derefter forsvarer de ved at angribe.

hvis de dog fortæller dig en historie om at have en negativ indvirkning på nogen, vil de forklare hvorfor og hvordan deres indvirkning fandt sted. Hvis de forstår hvorfor og hvordan de allerede er følelsesmæssigt intelligente, hvilket gør dem noget skyldige.

det kan også være tilfældet, at de føler anger. Pas på deres kropssprog og ansigtsudtryk.

FORTÆL MIG NOGET OM DINE UFULDKOMMENHEDER? HVAD SYNES DU ER DE SVAGHEDER, DU HAR BRUG FOR AT ARBEJDE PÅ?

Bed dette om at se, hvor selvkritiske og selvbevidste mennesker er.

hvis de reagerer hurtigt, betyder det, at de allerede har tænkt det gennem, hvilket betyder, at de er introspektive og stræber efter at perfektionere sig selv.

det kan også betyde, at de har forberedt sig til samtalen og forventet dine spørgsmål uden for boksen. Hvis de tager lidt tid til at tro, at det også er ok.

Vær meget opmærksom på, hvad de betragter som deres svagheder.

jo tungere fejl de viser, jo mere åbne, oprigtige og selvbevidste er de, så det er faktisk en god ting.

Læg mærke til tonen i deres stemme for at evaluere, hvor beslutsomme og motiverede de er til at forbedre sig.

hvis de lyder bestemt, er det en klar visning af tendens til selvforvaltning eller selvregulering, som er et af de vigtigste træk ved følelsesmæssig intelligens.

FORTÆL MIG OM DIN VÆRSTE DAG PÅ ARBEJDET? HVORDAN HÅNDTEREDE DU DET?

ved at spørge dette bestemmer du, hvordan en person gør under pres.

evnen til at styre påvirker og opretholde ro er et afgørende træk ved følelsesmæssig intelligens.

hvis de ikke kan holde sig kølige, er de potentielt farlige for sig selv og deres miljø aka dit team.

hvis de dog bare følte sig deprimerede og undertrykte deres vrede, bitterhed, skuffelse, utilfredshed eller generel negativitet, er de stadig et ansvar.

undertrykkelse er ikke selvforvaltning. At udøve magt over dig selv for at tilpasse sig er ikke selvdisciplin.

selvregulering er assertiv og proaktiv i stedet for passiv og tilbagevirkende kraft.

det betyder at forstå behovet for en bestemt måde at opføre sig på og virkelig ønsker at blive noget andet i stedet for bare at gøre dig selv til noget, du ikke er.

HVIS DU HAVDE ALLE DE PENGE OG MAGT, DU ØNSKEDE, HVAD VILLE DU GØRE?

dette spørgsmål kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad dine samtaler sigter mod, og hvor godt deres mål er.

hvis de kun forklarer, hvad de vil have for sig selv, så ved du, at du har at gøre med nogen selvcentreret. Det kan betyde, at den pågældende person er selvbevidst, men ikke nødvendigvis.

hvis de glemmer at fortælle dig, at de også vil have noget for samfundet, og at de vil have en positiv indvirkning på deres miljø, tager de ikke andre i betragtning.

nu er det ikke rigtig et træk ved en holdspiller, og ikke at være holdspiller er tæt på ikke at være følelsesmæssigt intelligent.

hvis samtalen ikke har klare mål, og alt hvad de kan tænke på er en generisk ide om sjov som at feste og købe en yacht, så har du en hedonist på dine hænder.

det er heller ikke et godt tegn på følelsesmæssig intelligens, fordi hedonisme paradoksalt nok ikke gør dig lykkeligere.

hvis din kandidat svarer ved at nævne både individuelle mål og en indflydelse, han/hun ville have på samfundet og miljøet, har du at gøre med en sund, følelsesmæssigt intelligent karakter.

HVORDAN HAR DINE HOLDKAMMERATER GAVN AF AT ARBEJDE SAMMEN MED DIG? HVAD ER DIN PERSONLIGE VÆRDI? HVORDAN TROR DU, DU BIDRAGER TIL VIRKSOMHEDEN OG SAMFUNDET FOR DEN SAGS SKYLD?

Timing er af afgørende betydning her. Den tid, de tager for at besvare spørgsmålet, viser, hvor meget troede de har givet spørgsmålet før.

det er også vigtigt, hvad der kommer ud af deres mund først. Hvis de starter med tallene og nævner at tjene penge og indtægter, ved du, hvad de sigter mod.

hvis de dog siger, at de kunne have en positiv indflydelse på atmosfæren, og at de kunne motivere andre til at lære og forbedre sig, har du måske bare en følelsesmæssigt intelligent person i dine rækker.

lad dig ikke narre, det handler ikke kun om at få folk til at føle sig godt. Medarbejdere med høj kvalitet har også en højere indkomst.

hvad er dit største aktiv?

et kort og simpelt spørgsmål til at bestemme, hvor meget de har overvejet, hvad de er værd, og hvor meget de kan relatere deres værdi til dine forventninger.

ved kompleksiteten af deres svar kan du afgøre, om de er selvbevidste eller ej, fordi jo kortere svaret er, desto mindre har de undersøgt sig selv.

selvfølgelig kan det være omvendt. Det kan ske, at de allerede har gjort deres andel af introspektion, og at de allerede har svarene i vente.

pas på svarets dybde og mål. Er det et psykologisk træk eller en færdighed? Indeholder det noget, andre kan bruge eller ej?

KAN DU FORTÆLLE MIG OM DEN TID, DU HAR VÆRET (FØLELSESMÆSSIGT) SÅRET MEST I DIT LIV?

denne er lidt vanskelig. Det er ikke rigtig noget, du skal spørge på en første date, men hvad pokker.

samtaler kan svare ved at lægge skylden på andre, hvilket ikke er et varemærke for følelsesmæssigt intelligente mennesker.

folk med høj EKV har normalt en tendens til at acceptere det fulde ansvar for alt, hvad der skete med dem.

bortset fra det forsøger de at forstå processen og deres angribers motivation snarere end at lægge skylden på nogen.

Vær opmærksom på niveauet af deres bitterhed for at vurdere, hvor vellykket deres negativitet-ledelsesevner er.

hvis de understreger vigtigheden af at lære en lektion og faktisk er taknemmelige for det ondt, de er blevet påført, fordi de forstår det formål… så ansæt dem med det samme!

sjov, men ikke desto mindre kan det betyde, at deres miljøkvalitetskrav rammer taget.

næste, være opmærksom på, hvad der præcist såre dem? Er det et forræderi, skuffelse over idealer eller forventninger, eller er deres egoer ømme.

ved at indse, at andre mennesker bare er agenter for følelsesmæssig skade, og at årsagerne til det er ideer, forventninger osv., kan du komme til at forstå, hvad der præcist har skadet dem. Det vil påpege, hvem de virkelig er.

ER DU EN AFSLAPPET PERSON?

simpelt spørgsmål. Jo mere de gør det komplekst, jo mindre afslappede er de, men pas på niveauet af konformisme, de måtte udvise, mens de svarer.

at være tilbøjelig til tilpasning kan være et tegn på følelsesmæssig intelligens, men det er ikke nødvendigvis sådan. Det kan bare betyde, at nogen mangler rygrad.

ikke at have rygrad kan være en forudsætning for nogle erhverv, men vi vurderer følelsesmæssig intelligens her.

hvis de er spinløse, er deres EKV enten meget lave, eller de er ekstremt snedige, så se det.

TROR DU, DU ER INTELLIGENT NOK TIL DENNE POSITION?

dette lyder måske lidt stødende og endnu bedre, hvis det gør det. Du kan forklare punktet i spørgsmålet senere, hvis du vil blive undskyldt.

hvad angår formålet med spørgsmålet, er det udtænkt til at vurdere niveauet af en persons ego og hvor meget de værdsætter sig selv.

hvis du tænker over det, vil folk indrømme alle slags fejl, bortset fra at de mangler intelligens. Det er det kendetegn, som vores følelse af Personlig værdi er mest forbundet med.

hvis nogen indrømmer sin manglende intelligens, kan det kun betyde, at de er beskedne og selvbevidste.
dumme mennesker er mindre tilbøjelige til at indrømme at være dumme.

ved at spørge dette kan du fornærme nogen, som vil give dig en chance for at vurdere, hvordan de reagerer, når de bliver overfaldet. Pas på deres kropssprog og tonen i deres stemme.

hvor diplomatisk er deres svar?

er de defensive?

tog de det som en fornærmelse?

hvis de styrer deres egne følelser godt og ikke er lette at forstyrre, vil de sandsynligvis have en høj EKV.

folk som det er også mere produktive.

er der noget, du kan lære mig?

Coaching talenter og færdigheder i mentorskab er et stort varemærke for følelsesmæssigt intelligente mennesker.

hvis de svarer positivt, spørg hvad og du kan bare lære noget nyt.

KENDER DU DE SMÅ TING, SOM FOLK GØR, DER ER IRRITERENDE? HVAD IRRITERER DIG MEST? KAN DU LAVE EN LISTE TIL MIG?

dette er en simpel en. Det er normalt en slags hensynsløshed og mangel på måde, som vi foragter i andres adfærd.

det er nogle gange nogle stimuli, der udløser vores neurose, som vi måske genkender som irriterende.

hvis din samtale laver en liste uden nogensinde at nævne, at han/hun nogle gange gør noget lignende, projicerer de deres egne fejl på andre, som ikke rigtig skriger følelsesmæssig intelligens.

hvis listen over ting, der irriterer dem, er lang, er deres følelsesmæssige ledelsesevner dårlige. De er sandsynligvis heller ikke så gode til at håndtere konflikter.

FORTÆL MIG OM DE 3 GANGE, DU MISTEDE DIN COOL MEST?

når de svarer, så prøv at kigge efter et mønster i, hvad der får dem i brand.

hvis de tænker for meget, se på deres ansigter. Tænker de, fordi de ikke kan huske, hvornår de mistede deres cool, eller fordi de ikke kan bestemme, hvilken tid der var værst?

folk, der generelt er rolige, tager mindre tid til at huske situationerne, når de ikke var rolige, fordi det er underligt for dem, når de mister det.

hvis nogen fortæller dig, at de ikke mister cool, er det tid til en rød alarm. Aldrig at miste det er som en supermagt. Hvorfor vurderer de dig ikke i stedet?

Vær opmærksom på deres forklaringer. Fokuserer de på grunde til at miste cool, er de stadig overraskede over, at de handlede som de gjorde, eller analyserede de allerede situationen og kom med løsningerne?

lærte de af situationen? Gør de undskyldninger for tabet af kontrol, eller fortryder de at have mistet det? Hvor fast besluttet er de på ikke at miste det igen?

HVAD ER DE 5 NØGLER TIL SUCCES?

denne er en simpel test. Tæl bare ordene” Jeg “og” vi ” i deres svar.

med andre ord skal en af nøglerne, de lister, vedrøre teamarbejde.

det er et nemt spørgsmål at afgøre, om de er holdspillere eller ej, og hvis de ikke er… farvel, farvel.

HVAD LAVER DU I DIN FRITID? HVAD GØR DU FOR SJOV?

hvor meget er deres fritidsaktiviteter orienteret mod at pleje deres psyke? Tager de tid til sig selv, eller nyder de gruppeaktiviteter?

der er ikke noget rigtigt svar på denne. Hvis de er mere indadvendte, kan de have fantastiske analytiske evner, men hvis de er udadvendte, kan de have den subtile ledelsesmagnetisme, som følelsesmæssigt intelligente mennesker ofte har.

faktisk blev indadvendte og udadvendte kategorier Gamle, så en ambivert kan være den bedste kandidat til den følelsesmæssigt intelligente samtale.

Kig efter nogen, der værdsætter deres alene tid og ved, hvordan man lytter og taler. Se efter nogen, der ved, hvordan man leder og følger.

på den måde vil du være sikker på, at den pågældende person tog sig tid til at forstå og analysere deres egne og andres følelser, motiver, adfærd, men at han/hun også har menneskers færdigheder og felterfaring.

konklusion

det er ikke kun hvad de siger, men også hvordan de siger det, der betyder noget. Vær opmærksom på konjunktionerne som: dog stadig, selvom, men osv. Disse kan indebære detaljeret analyse og kompleksitet af en persons sind.

det er alle de nuancer, de opfatter (eller som de ikke opfatter), der giver deres følelsesmæssige intelligens.

pas på kropssprog og tegn på kort temperament eller fratræden. Lyt til deres tonefald. Er de let spændte?

vær ikke for udslæt i konklusioner eller på anden måde, du vil ikke vise sig at være meget følelsesmæssigt intelligent. Der er altid flere variabler i menneskelig motivation og forhold, end vi kan redegøre for, så hold dit sind åbent for de muligheder, du gik glip af.

nogen kan mangle et træk af en følelsesmæssigt intelligent person, men stadig har en høj EKV.

derfor er det vigtigt at gennemgå alle disse spørgsmål. Selv da skal du ikke skynde dig. Prøv at forstå snarere end at dømme. Det er trods alt, hvad følelsesmæssigt intelligente mennesker gør.

P. S. Hvis deres svar er for perfekte, har de måske også læst denne artikel.