Eine der häufigsten Beschwerden oder Kämpfe von Amateurgolfern ist, dass sie einfach keinen konsistenten Kontakt herstellen können.
Manchmal ist der Kontakt fett oder schwer, und manchmal ist er dünn, gekrönt oder beschaufelt. Die andere Sache, mit der viele Amateurgolfer zu kämpfen haben, ist die Richtung eines Schusses.
Beide Probleme haben mit der Aufprallposition zu tun.
Meiner Meinung nach ist der Aufprall die wichtigste Position im Golfschwung.
Es gibt viele einzigartige Golfschwünge auf den professionellen Touren, die alle funktionieren. Einige Instruktoren unterrichten gerne einen universellen „richtigen“ Schwung, aber das ist nicht immer der Fall.
Hier und da gibt es Raum, um einige Grundlagen zu optimieren. Solange ein Schwung mit dem richtigen Anstellwinkel und Gesichtswinkel konsequent in die Aufprallposition zurückkehren kann, funktioniert der Schuss.
Die Aufprallposition ist eines der Dinge im Golf, die fast universell sind. Jeder möchte die gleiche Aufprallposition erreichen.
- Elemente einer richtigen Aufprallposition
- Impact für Eisen, Chipping und Pitching
- Fairway Woods Impact
- Auswirkungen des Treibers
- Impact im Greenside Bunker und Flop Shot Impact
- Häufige Aufprallfehler
- Versuchen, unter Eisenschüsse zu kommen
- Schlägerfläche in einem Greenside Bunker Shot geschlossen
- Geschlossene Schlägerfläche mit dem Fahrer
- An einem Fairwayholz aufschlagen
- Übungen zur Verbesserung des Aufpralls
- Drill 1: Tee In den Boden Nach dem Ball
- Bohrer 2: Schlagsackbohrer
- Bohrer 3: Ziehen Sie den Sandbohrer ein
- Das Endergebnis
Elemente einer richtigen Aufprallposition
Wenn es um die richtige Aufprallposition geht, sind zwei Hauptelemente zu beachten.
- Der erste ist der Anstellwinkel. Der Anstellwinkel ist die Richtung, in die sich der Schlägerkopf in Richtung Ball bewegt. Dieser Winkel wird in Bezug auf den Boden gemessen. Die beiden Hauptoptionen sind nach unten und nach oben. Beide werden verwendet, um verschiedene Aufnahmen zu erstellen, auf die ich in den folgenden Abschnitten näher eingehen werde.
- Als nächstes ist das andere wichtige Element der Schlägerflächenwinkel. Dies bezieht sich auf die Richtung der Schlägerfläche in Bezug auf die Ziellinie. Die drei Optionen des Schlägerflächenwinkels sind offen, geschlossen und quadratisch. Auch hier ist keiner dieser Winkel notwendigerweise falsch, aber sie erzeugen unterschiedliche Schussrichtungen.
Im Allgemeinen führt ein quadratisches Gesicht zu einem geraden Schuss, ein offenes Gesicht führt dazu, dass der Ball für einen Rechtshänder nach rechts geht, und ein geschlossenes Gesicht führt dazu, dass der Ball für einen Rechtshänder nach links geht Spieler.
Ich werde die meiste Zeit in den folgenden Abschnitten auf eine quadratische Schlagfläche verweisen, da die meisten Spieler möchten, dass ein Ball geradeaus fliegt. Die richtige Kombination dieser Elemente hängt nur von der Art des Schusses ab, den Sie treffen möchten.
Es gibt vier verschiedene Golfschlagpositionen, die Sie beachten müssen:
- Impact für Eisen, Chipping und Pitching
- Impact für Fairwayhölzer
- Driver Impact
- Impact für Bunker Shots und Flop Shots
Impact für Eisen, Chipping und Pitching
Der erste Schuss, über den ich sprechen werde, ist ein Iron Shot; dies gilt auch für die meisten Chips und Pitch Shots. Dies ist eine der am meisten missverstandenen Schlagpositionen im Golfspiel und leider auch einer der häufigsten Schläge.
Die Mehrheit der Golfer glaubt, dass sie, um einen Ball in die Luft zu bekommen, unter den Ball gehen und ihn beim Aufprall mit einem Aufwärtsschwung in die Luft heben müssen. Dies ist ein Missverständnis darüber, wie ein Eisenschuss funktioniert.
Stattdessen ist der Annäherungswinkel eines Eisenschusses nach unten gerichtet; und in einem ziemlich steilen Winkel. Sie möchten, dass die Schlagfläche nach unten, in den Boden, durch den Ball reist. Dieser Winkel erzeugt einen Backspin auf dem Golfball. Dann wird dieser Backspin, gepaart mit den Grübchen auf einem Golfball, Auftrieb erzeugen, ähnlich wie Flügel in einem Flugzeug.
Das Ziel eines Eisenschusses ist es, den Ball und dann den Boden in dieser Reihenfolge zu treffen.
Zu oft treffen Golfer zuerst auf den Boden, was den Schlägerkopf verlangsamt, Ablagerungen zwischen Schlägerfläche und Ball zulässt und zu weniger Spin, weniger Höhe und weniger Entfernung führt.
Als nächstes, wenn es um die Schlagfläche geht, wenn Sie einen geraden Schuss mit Ihren Eisen treffen möchten, sollten Sie eine quadratische Schlagfläche beim Aufprall haben. Jetzt kann der Schlägerflächenwinkel schwieriger einzustellen und zu bemerken sein, da sich Ihr Schläger durch den Aufprall schnell bewegt.
Eine gute Möglichkeit, sich die besten Chancen auf eine quadratische Schlagfläche zu geben, besteht darin, Ihren Schwung in einer bequemen Position zu beginnen, in der die Schlagfläche quadratisch ist. Auch hier merken viele Amateure das nicht einmal, aber viele von ihnen beginnen mit leicht geöffneten Schlägergesichtern. Eine offene Schlagfläche verleiht dem Schläger Loft, so dass es für das Auge des Spielers einfacher erscheint, ihn zu treffen.
Leider ist es schwieriger, die Schlägerfläche beim Aufprall ins Quadrat zu bringen. Stellen Sie also sicher, dass die Rillen auf Ihrer Schlagfläche senkrecht zu Ihrer Ziellinie oder Fußlinie stehen. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihr Schwung mit der Schlägerfläche Quadrat zum Ziel beginnt.
Denken Sie daran, mit Eisen sollte der Boden der Schaukel vor dem Ball sein.
Fairway Woods Impact
Der nächste Schlag ist einer der schwierigsten Full Shots im Golf, da es am wenigsten Raum für Fehler gibt. Das Schlagen eines Fairway-Holzes kann jedoch auch einer Ihrer größten Vorteile sein, wenn Sie es beherrschen.
Im vorherigen Abschnitt erwähnte ich, dass der Anstellwinkel für einen Eisenschuss nach unten und ziemlich steil ist. Das bedeutet, dass sich die Schlagfläche ziemlich schnell nach unten bewegt. Bei den Fairwayhölzern ist der Anstellwinkel noch unten, aber er ist viel flacher. Dieser flache Anstellwinkel nach unten führt zu einem Divot, der jedoch bei weitem nicht so groß ist wie ein Eisenschuss.
Sie versuchen fast, den Schläger durch die Aufprallzonenebene auf den Boden zu bringen.
Der Schlüssel hier ist, nicht auf den Ball zu schwingen, weil es nicht möglich ist; Der Boden wird es nicht zulassen. Das Schwingen am Ball führt oft zu einem fetten Schuss oder einem, bei dem sich der Schlägerkopf anfühlt, als würde er fast über den Ball springen.
Wie ich bereits erwähnt habe, möchten Sie in den meisten Fällen eine quadratische Schlagfläche beim Aufprall. Stellen Sie sicher, dass Ihr Schlägerkopf frei auf dem Boden ruht und Sie ihn nicht zwingen, in einer falschen quadratischen Position zu sitzen.
Fairwayhölzer sind so konstruiert, dass sie in einer quadratischen Position frei auf dem Boden sitzen. Nutzen Sie dies zu Ihrem Vorteil, damit Sie mit einer quadratischen Schlagfläche durch den Aufprall kommen.
Auswirkungen des Treibers
Als nächstes Ihr Treiber.
Die ideale Aufprallposition für einen Antrieb kann heiß diskutiert werden, wenn es um den Anstellwinkel geht. Einige Leute sagen, dass Sie mit einem leicht abwärts gerichteten Anstellwinkel schwingen sollten. Dem würde ich allerdings widersprechen. Ich glaube, der richtige Anstellwinkel mit einem Fahrer ist leicht nach oben.
Da Sie mit Ihrem Fahrer ein T-Stück verwenden können, nutzen Sie diese erhöhte Position zu Ihrem Vorteil.
Wenn Sie den Ball beim Aufprall treffen, erhalten Sie einen höheren Ballflug, der zu mehr Entfernung führt.
In der Regel erzeugt ein nach unten gerichteter Angriffswinkel bei jedem Schläger mehr Spin. Das gleiche gilt für den Fahrer. Wenn Sie auf den Ball schwingen, erzeugen Sie mehr Spin, was für diese Art von Schuss nicht das ist, was Sie wollen.
Wenn es also um die richtige Aufprallposition mit dem Fahrer geht, sollte der Schlägerkopf leicht nach oben fahren.
Wenn es um den Schlägerflächenwinkel geht, erzeugt ein quadratisches Gesicht wieder einen geraden Schuss. Davon abgesehen sprechen viele Amateure den Ball nicht mit einem quadratischen Gesicht an, was ihnen helfen wird, mit einem quadratischen Gesicht zum Aufprall zurückzukehren.
Viele Golfer haben das Bedürfnis, die Oberseite des Gesichts senkrecht zur Ziellinie zu positionieren. Leider ist das nicht die richtige Position. Stattdessen sind die meisten Fahrer so konzipiert, dass sie in der quadratischen Position frei auf dem Boden ruhen. Um den Ball mit einem quadratischen Gesicht anzusprechen, lassen Sie den Schlägerkopf einfach auf dem Boden ruhen.
Impact im Greenside Bunker und Flop Shot Impact
Der letzte Schuss, über den ich hier sprechen werde, ist der Greenside Bunker und Flop Shot. Dies ist ein Schuss, der nicht so häufig verwendet wird, weil er sehr spezifisch ist, aber es kann Spaß machen, ihn zu treffen, weil er sich ein wenig von den oben aufgeführten unterscheidet.
Zunächst ist der Anstellwinkel nach unten gerichtet, aber das Ziel ist, zuerst auf den Boden zu schlagen und den Schläger beim Aufprall unter den Ball gleiten zu lassen. Beim Aufprall kommt der Schläger also sehr flach herein, so dass er am längsten unter den Ball gleiten kann.
In einem Greenside-Bunker befindet sich dieser Einstiegspunkt etwa 1-2 Zoll hinter dem Ball.
Wenn Sie diese Schüsse treffen, möchten Sie den Ball schnell in die Luft bringen, also müssen Sie einem Schläger Loft hinzufügen. Um einem Schläger Loft zu verleihen, kommen Sie mit einem offenen Schlägergesicht durch den Aufprall.
Um sicherzustellen, dass Sie beim Aufprall ein offenes Schlägergesicht haben, sprechen Sie den Ball mit offenem Gesicht an. Ich habe vorhin im Abschnitt „Eisen“ gesagt, dass das Schlagen auf den Ball die Schusshöhe ergibt, das ist bei diesen Schüssen nicht der Fall.
Stattdessen möchten Sie den Loft des Schlägers und den Loft, den Sie hinzugefügt haben, verwenden, indem Sie das Gesicht öffnen, um den Ball zu erhöhen.
Häufige Aufprallfehler
Ich habe einige häufige Fehler erwähnt, die viele Amateurgolfer in den obigen Abschnitten machen, aber in diesem Abschnitt werden wir die wichtigsten hervorheben, damit Sie in Ihrem Schwung nach ihnen Ausschau halten und nicht dasselbe tun können.
Versuchen, unter Eisenschüsse zu kommen
Erstens, wie gesagt, ein Fehler ist, dass zu viele Golfer versuchen, mit ihren Eisen unter den Ball zu kommen. Dadurch entstehen nur kürzere Schüsse mit weniger Spin. Stellen Sie sicher, dass Sie nach unten und durch den Ball schlagen, um mehr Spin und Distanz zu erzielen. Denken Sie daran, den Golfball mit der rechten Schulter zu bedecken. (siehe auch, wie Sie Ihren Wirbelsäulenwinkel durch den Schwung beibehalten)
Schlägerfläche in einem Greenside Bunker Shot geschlossen
Ein weiteres Problem, mit dem Golfer zu kämpfen haben, ist, dass sie die Schlägerfläche in einem Greenside Bunker Shot quadratisch oder geschlossen halten. In den Köpfen vieler Menschen sollte es geschlossen sein, um den Ball auszugraben.
Diese geschlossene Schlagfläche beim Aufprall führt nur zu einer geschlossenen Schlagfläche beim Aufprall. Verwenden Sie stattdessen den Sand zu Ihrem Vorteil und öffnen Sie das Gesicht, damit Sie ihn unter den Ball schieben und aus dem Sand herausholen können.
Geschlossene Schlägerfläche mit dem Fahrer
Ein häufiger Fehler des Fahrers besteht darin, den Ball mit geschlossener Schlägerfläche anzusprechen, was beim Aufprall zu einer geschlossenen Schlägerfläche führt. Lassen Sie den Schläger an der Adresse frei ruhen, damit die Aufprallposition mit einer quadratischen Fläche durchkommt.
An einem Fairwayholz aufschlagen
Da viele Leute Schwierigkeiten haben, Fairwayhölzer zu treffen, versuchen sie schließlich, mit ihnen auf den Ball zu schwingen. Leider ist dies unglaublich schwierig und erschwert es nur, das Fairway gut zu treffen.
Stellen Sie sicher, dass Sie zuerst den Ball und dann den Boden in einem flachen Abwärtswinkel treffen, um die besten Ergebnisse mit den Fairwayhölzern zu erzielen.
Übungen zur Verbesserung des Aufpralls
In diesem Abschnitt werde ich einige großartige Übungen besprechen, mit denen Sie Ihre Aufprallposition verbessern können, damit Sie konsistenteren Kontakt herstellen können.
Drill 1: Tee In den Boden Nach dem Ball
Dieser erste Bohrer ist einer meiner Lieblings-Bohrer im Golf zu üben. Es ist super einfach und macht den Trick wirklich gut.
- Legen Sie einfach ein T-Stück etwa ½ „direkt vor den Ball in den Boden.
- Drücken Sie das T-Stück ganz nach unten, so dass es bündig mit dem Boden ist.
- Legen Sie dann ein zweites T-Stück direkt vor dem Ball in den Boden.
- Schlagen Sie Ihre Schüsse und versuchen Sie, das vordere T-Stück mit Ihrem Divot herauszunehmen.
Nachdem Sie Ihren Schuss getroffen haben, sollten Sie feststellen, dass Ihr Divot nach dem äußeren T-Stück beginnt und sich durch das vordere T-Stück fortsetzt (das vordere T-Stück sollte nach dem Treffer verschwinden). Dies wird Ihnen helfen, einen Abwärtswinkel durch Aufprall zu erzeugen.
Bohrer 2: Schlagsackbohrer
Holen Sie sich als nächstes einen Schlagsack, um einige Schwünge aufzunehmen.
- Schaukeln Sie mit Ihren Eisen und Hölzern.
- Übe, beim Aufprall das lauteste Geräusch zu machen.
Dieses laute Geräusch kommt von einem quadratischen Gesicht beim Aufprall. Sie werden wahrscheinlich bemerken, dass, wenn Sie mit einem offenen oder geschlossenen Gesicht durch den Aufprall kommen, es viel leiser sein wird und nicht annähernd so solide klingt. Sobald Sie konsequent schwingen und mit einer quadratischen, lauten Position aufprallen können, können Sie alle Ihre Schläger viel gerader schlagen.
Bohrer 3: Ziehen Sie den Sandbohrer ein
Schließlich, um die Aufprallposition mit Ihren Greenside Bunker- oder Flop-Schüssen zu üben,
- Wirf ein paar Bälle in einen Übungsbunker.
- Zeichnen Sie dann mit dem Finger einen Kreis um die Außenseite des Golfballs. Der Durchmesser des Kreises sollte etwa 3 Zoll betragen.
- Übe deine Schläge und versuche dir vorzustellen, den ganzen Sand in diesem Kreis auf das Grün zu schlagen.
Sie werden feststellen, dass die Aufprallposition etwas schwerer ist, aber auch unter den Ball gleitet, um ihn in die Luft zu bringen.
Eine Alternative zum Kreisbohrer besteht darin, einfach eine lange Linie in den Sand zu zeichnen.
- Übe einen Schwung nach dem anderen, ohne Ball, wobei es dein Ziel ist, einen Divot direkt auf der Linie zu erstellen, die du gezeichnet hast.
- Dies gibt Ihnen viel mehr Kontrolle über die Aufprallposition.
Wenn Sie konsequent den Boden betreten können, wo Sie beabsichtigen, dann haben Sie viel mehr Glück mit diesen Schüssen.
Das Endergebnis
Da haben Sie es!
Das ist so ziemlich alles, was Sie wissen müssen, um die perfekte Aufprallposition zu schaffen. Die beiden wichtigsten Teile sind der Anstellwinkel und der Schlägerflächenwinkel.
Wenn Sie diese jedes Mal korrigieren können, wird der Ball in kürzester Zeit gerader, höher und länger. Es versteht sich von selbst, aber die Auswirkung ist der wichtigste Teil der Swing-Sequenz, sodass Sie nicht zu viel Zeit damit verbringen können, sie zu analysieren. Für mehr über die Grundlagen des Golfschwungs, klicken Sie hier.