Wie man Wanderschuhe für lebenslangen Komfort auf dem Trail anpasst

Der Kauf neuer Wanderschuhe kann eine langwierige Aufgabe sein, die mehrere Einkaufstouren und viele verschwendete Online-Bestellungen erfordern kann. Ich habe es sogar geschafft, Seilbrand an meinen Händen zu bekommen, indem ich so viele Schnürsenkel gebunden habe, als ich zum ersten Mal Wanderschuhe gekauft habe! Wenn Sie also wissen, wie man Wanderschuhe anpasst, sparen Sie viel Zeit und Mühe (und Schmerzen!), und sorgt dafür, dass Sie genau die richtigen Schuhe für Ihre Füße und ihre Wanderbedürfnisse bekommen.

Um sicherzustellen, dass Sie die bestmögliche Erfahrung mit der Anpassung von Wanderschuhen haben, haben wir Giulio Piccin, Produktmanager bei AKU, gebeten, einige Tipps und Ratschläge zur Anpassung und Auswahl von Wanderschuhen zu geben.

AKU ist ein italienisches Unternehmen mit über 30 Jahren Erfahrung in der Entwicklung und Herstellung hochwertiger Schuhe für Wanderungen, Trekking und Outdoor-Aktivitäten. Wenn jemand weiß, wie man Wanderschuhe richtig anpasst, diese Jungs tun es!

• Warum Sie wissen müssen, wie man Wanderschuhe anpasst
• Wählen Sie die richtigen Wanderschuhe zum Anprobieren
• Wie man Wanderschuhe anpasst
• So passen Ihre vorhandenen Wanderschuhe besser an

Warum Sie wissen müssen, wie man Wanderschuhe anpasst

Sie können mit normalen Schuhen oder Turnschuhen davonkommen, die eine halbe Größe zu groß oder etwas schmaler sind. Ziehen Sie dicke Socken an oder stellen Sie sicher, dass Sie diese Schuhe an einem aktiven Tag nicht tragen! Aber schlecht sitzende Wander- und Wanderschuhe sind eine andere Sache. „Ein falsch sitzender Stiefel kann einen schönen Tag in einen Albtraum verwandeln. Es ist das wichtigste Element Ihrer Ausrüstung“, sagt Piccin. „Stellen Sie sich vor, Sie gehen stundenlang mit Blasen.“

Nein danke! Stundenlang steiles und anspruchsvolles Gelände hinaufzuwandern ist hart genug.

Piccin hebt auch die Bedeutung von gut sitzenden Stiefeln aus Sicherheitsgründen hervor. „Wenn Ihr Schuh zum Beispiel zu locker ist und Sie über Felsen wandern und klettern, kann sich Ihr Fuß im Schuh verdrehen und Sie haben ein erhöhtes Rutschrisiko.“

Schließlich hassen wir die Idee, Wanderschuhe unnötig ersetzen zu müssen. Sie sind nicht nur teuer und zeitaufwendig zu kaufen, sondern es ist auch sehr verschwenderisch, ein Paar perfekt gute Stiefel nach nur wenigen Anwendungen zu entsorgen. Wählen Sie ein Paar, das in erster Linie gut passt und Sie werden für Jahre des sicheren, bequemen Wanderns eingestellt sein.

Wählen Sie die richtigen Wanderschuhe zum Anprobieren

Wenn Sie nicht unbegrenzt Zeit haben, können Sie nicht jeden Schuh auf dem Markt anprobieren. Es wäre sowieso Zeitverschwendung, da nicht alle Boot-Optionen für Ihre Füße und Ihre Bedürfnisse geeignet sind.

Wanderschuhe im Laden kaufen

„Lassen Sie sich von einem Fachmann in einem geeigneten technischen Geschäft unterstützen“, schlägt Piccin vor. „Beraten Sie sie über die Hauptaktivität, die Sie beabsichtigen, und Ihr Können. Sie werden Ihnen helfen, die beste Option zu finden. Berücksichtigen Sie immer die Aktivität, die Sie ausführen und was Sie benötigen; Wenn Sie also Stabilität und Schutz suchen, wählen Sie keinen Softboot mit viel Flexibilität.“

Die richtigen Stiefel zum Anprobieren zu finden, ist viel einfacher, wenn Sie die Antworten auf die folgenden Fragen kennen:

• Wo wirst du am meisten wandern? Der Himalaya oder Ihr lokaler Park?
• Zu welcher Jahreszeit werden Sie Ihre Wanderschuhe hauptsächlich tragen?
• Haben Sie vor, in ihnen Berge zu besteigen?
• Sind Sie es gewohnt, Wanderschuhe zu tragen? Wenn ja, welche Art von Stiefeln trägst du?

“ Fußmessung ist auch sehr wichtig, sowohl Länge als auch Breite. Jede Schuhmarke hat ihre eigene Passform und durch die Messung Ihres Fußes kann der Verkäufer die Marke / das Modell identifizieren, die / das näher an Ihrer Fußanatomie liegt“, rät Piccin.

Er besteht auch darauf, „eine richtige Wandersocke“ zu tragen, wenn er Wanderschuhe anzieht, „da dies das Volumen Ihres Fußes erheblich verändern kann.“ Wenn Sie Wandersocken haben, von denen Sie wissen, dass sie bequem sind, bringen Sie sie mit, wenn Sie einen Boot Fitting haben.

Und obwohl es verlockend sein mag, „wählen Sie Ihren Stiefel nicht nach Farben oder Trends, sondern nach Gefühl, lassen Sie Ihren Fuß entscheiden“, sagt Piccin. Fundierte Beratung.

Wanderschuhe online kaufen

Wenn Sie nicht in der Lage sind, mit Hilfe eines Schuhmonteurs in ein Geschäft zu kommen, um Stiefel anzuprobieren, müssen Sie zu Hause Nachforschungen anstellen.

Lesen Sie zuerst unseren Leitfaden zur Auswahl von Wanderschuhen. Dies wird Ihnen helfen, die oben genannten Fragen zu beantworten, damit Sie bei der Auswahl neuer Stiefel in die richtigen Richtungen gehen.

Zweitens bestellen Sie mehrere Paare. Ja, das bedeutet mehrere Retouren, aber es ist wirklich gut, die Unterschiede zwischen verschiedenen Größen, Stilen und Marken zu vergleichen.

So passen Sie Wanderschuhe an

Sie haben also eine gute Vorstellung davon, welche Art von Wanderschuhen Sie benötigen und wie groß Ihre Füße sind. Nun zu den wirklich wichtigen Dingen: wie man Wanderschuhe passt.

„Stellen Sie sicher, dass Sie das richtige Volumen im Vorfuß haben, einen guten Fersen- und Ristverschluss und dass zwischen Ihren Zehen und der Zehenkappe genügend Platz ist“, sagt Piccin.

So testen Sie, ob ein Stiefel gut zu Ihrem Fuß passt

• 
  01setzen auf ihre üblichen wandern socken, oder ein paar, dass sie beabsichtigen tragen mit ihre stiefel.
• 
  02öffnen Sie die Stiefel vollständig und legen Sie Ihre Füße hinein.
• 
  03schnüren Sie die Stiefel vollständig, so dass die Stiefel eng anliegen, aber nicht zu eng.
• 
  04schlagen Sie mit der Vorderseite Ihres Fußes auf den Boden, bis Ihre Zehen die Vorderseite Ihrer Stiefel berühren.
• 
  05legen Sie Ihren Finger in Ihren Stiefel zwischen Ferse und Rückseite des Stiefels.
• 
  06wenn Sie mehr als einen Finger hineinpassen können, sind die Stiefel zu groß.
• 
  07wenn Ihr Finger nicht passt, sind die Stiefel zu klein.

Stiefel, die gut passen

Wenn nur ein Finger bequem hineinpasst, bestehen die Stiefel den Test. Sie sollten sich eng anfühlen, aber nicht unangenehm oder eng. Wanderschuhe, die perfekt passen, sollten sich „sicher ohne Druckstellen“ anfühlen, sagt Piccin.

Um weiter zu testen, ob es keine Druckpunkte oder unangenehmen Stellen gibt, ist es wichtig, dass Sie so viel wie möglich auf einem Teppichboden herumlaufen. Wenn Sie im Laden kaufen, sollten sie eine geneigte Neigung haben, um Ihre Stiefel sowohl auf Steigungen als auch auf Abfahrten zu testen. Wenn Sie Ihre Stiefel zu Hause anziehen, gehen Sie die Treppe hinauf und hinunter.

Stiefel, die nicht gut passen

Obwohl sich neue Wanderschuhe nicht sofort wie Hausschuhe anfühlen, sollten sie sich auch nicht unwohl fühlen.

Piccin gibt an, dass „das unangenehme Gefühl von bestimmten Druckpunkten herrühren kann.“

Beschwerden können folgende Ursachen haben:

• Gequetschte Zehen
• Das Obermaterial des Stiefels biegt sich beim Beugen des Vorfußes nach innen
• Schnürsenkel drücken direkt auf den Fuß
• Der Kragen biegt sich gegen die Achillessehne
• Eine Zwickelzunge mit dicken Falten

“ Unbehagen kann auch von einer unausgewogenen Passform aufgrund einer Schnürung herrühren, die in einem Bereich nicht richtig hält und in einem anderen Bereich zu stark komprimiert „, sagt Piccin.

Er gibt auch an, dass „Sie beim Gehen weder die Ferse spüren sollten, die sich vom Fußbett abhebt, noch Reibung durch Nähte oder Falten.“

So passen Ihre vorhandenen Wanderschuhe besser an

Der Rat in diesem Artikel ist möglicherweise für einige von Ihnen, die sich bereits für schlecht sitzende Wanderschuhe entschieden haben, etwas zu spät gekommen, selbst nachdem sie versucht haben, sie einzubrechen. Wenn das nach Ihnen klingt, können Sie einige Dinge tun, um Abhilfe zu schaffen, bevor Sie neue Stiefel kaufen.

Piccin gibt drei Tipps, damit sich Ihre Stiefel wohler fühlen:

• “ Wenn Sie möchten, dass Ihr Stiefel etwas breiter ist, können Sie die örtliche Schuhreparaturwerkstatt bitten, ihn etwas zu dehnen. Die Änderung wird nicht radikal sein, aber es wird helfen.“
• „Da jeder Fuß einzigartig ist, besteht eine Möglichkeit, die Passform durch maßgeschneiderte Orthesen zu personalisieren. Wenn Sie bereits Ihre eigenen haben, denken Sie daran, sie immer mitzunehmen, wenn Sie neue Stiefel ausprobieren.“
• „Überprüfen Sie regelmäßig den Verschleiß der Laufsohle, da ein unausgewogener Verbrauch des Gummis einen falschen Fußgang bestimmen kann. Bei den meisten Wanderschuhen kann die Sohle leicht vor Ort ausgetauscht werden.“

Noch ein paar Tipps von Cool of the Wild:

• Probieren Sie verschiedene Socken aus. Wenn deine Stiefel zu groß sind, nimm ein dickes Paar. Zu eng, dann könnte ein dünneres Paar helfen.
• Probieren Sie verschiedene Schnüroptionen aus. Wenn Sie in bestimmten Bereichen Enge oder Druck haben, kann das unterschiedliche Schnüren einen großen Unterschied machen. Lesen Sie unseren Artikel zum Schnüren von Wanderschuhen für weitere Informationen.

Vielen Dank an Giulio Piccin, Produktmanager von AKU, für seine super nützlichen Tipps zur Passform von Wanderschuhen. Weitere Informationen zu AKU Boots finden Sie auf ihrer Website: www.aku.it