Vous marchez main dans la main avec votre autre significatif jusqu’au bar, et remarquez que ses yeux se promènent vers la jolie femme de l’autre côté de la pièce. Subtilement, vous la regardez de haut en bas et vous souriez, mais une vague de jalousie frappe. En ce moment, alors que vous saisissez fermement la main de votre partenaire, vous devenez conscient de vous-même et pensez: « La trouve-t-il plus attirante que moi? » » Est-ce que je me laisse aller? »
Nous exigeons tous la monogamie dans nos relations, et nous devenons territoriaux avec nos partenaires, surtout lorsque nous percevons une « menace ». »Cependant, si quelqu’un de séduisant croise son chemin, cela ne signifie pas que l’attention de notre partenaire est détournée.
« L’attraction est en grande partie inconsciente. Nous vérifions les gens parce que nous sommes attirés par eux et que nous les dimensionnons « , a déclaré David Bennett, un expert en relations, à Medical Daily. « Cela ne signifie pas nécessairement autre chose que le fait que nous trouvons la personne attirante. »
Il est naturel et normal d’attraper notre autre significatif en train de vérifier d’autres personnes tant que certaines limites ne sont pas franchies.
Alors, pourquoi tant de personnes dans des relations heureuses et saines ont-elles le syndrome des yeux errants?
L’Œil Errant Dans les Relations
On pense qu’être attiré par les autres est inévitable. Lorsque nous regardons une autre personne, notre cerveau commence à traiter les informations visuelles que nous voyons et émet un jugement instantané en fonction de l’attrait de la personne. Fait intéressant, 70% des femmes en couple admettent avoir des coups de cœur sur d’autres hommes, mais la plupart ont déclaré que ces coups de cœur n’avaient aucun impact sur leurs relations réelles. C’est logique que les hommes aient le même genre de coups de cœur.
L’œil errant est devenu un problème qui se pose à de nombreux couples. Nous aimerions penser qu’une fois que nous entrons dans une relation, notre capacité à être attiré par quelqu’un d’autre disparaît. Que notre relation soit sur les rochers ou solide comme le roc, l’attirance pour les autres est inévitable.
Jeremiah Gibson, thérapeute conjugal et familial agréé à Quincy, Mass., explique qu’il est naturel pour les partenaires de consulter d’autres personnes.
« le fait que j’identifie que je suis dans une relation monogame à long terme avec quelqu’un ne signifie pas que je cesse d’être attiré par d’autres personnes », a-t-il déclaré au Medical Daily.
Ce n’est pas trop une source de préoccupation. Cependant, vérifier quelqu’un d’autre devient un problème lorsqu’il est distrayant pour la relation. Par exemple, si ce comportement se produit tout le temps et évolue vers le démarrage de conversations ou l’obtention d’un numéro de téléphone, l’autre partenaire peut se sentir peu apprécié, menacé et peu sûr.
Gibson estime que l’œil errant n’est irrespectueux que « si vous et votre partenaire avez établi une règle qui dit « ne regardez pas les autres », ou si cela est fait pendant que votre partenaire décrit quelque chose sur son expérience ou sa vulnérabilité. »
Par exemple, dans un épisode de Sex and the City, Carrie et son petit ami Big s’assoient dans un restaurant pour dîner. Alors qu’elle parle de sa journée, les yeux de Big commencent à errer alors qu’une jolie femme passe devant eux. Cela rend Carrie mal à l’aise et agacée, d’autant plus que c’est arrivé plusieurs fois.
Cependant, Big admet qu’il aime Carrie et ne veut être qu’avec elle.
Fait intéressant, alors que Carrie parle à son amie Samantha des yeux errants de Big, Samantha dit: « Vous ne pouvez pas changer cela à propos d’un homme. Ça fait partie de leur code génétique, comme péter. »
Alors, les hommes et les femmes sont-ils réellement câblés de manière évolutive pour vérifier d’autres personnes?
L’Évolution (Possible) de L’Œil Errant
L’évolution a montré que les hommes et les femmes sont poussés à rechercher des partenaires potentiels en fonction de leurs chances de survie.
Dr. Nancy Irwin, thérapeute et hypnotisatrice clinique à Los Angeles, croit qu’en tant qu’animaux, notre priorité numéro un est de procréer et d’assurer la survie de notre espèce.
« La psychologie évolutionniste nous informe que les femelles, par leur tronc cérébral limbique « mental primitif », sont câblées pour vérifier les ressources d’un partenaire potentiel pour s’assurer qu’il puisse la protéger, elle et sa progéniture », a-t-elle déclaré.
Une étude récente en psychologie évolutionniste a révélé que les femmes remarquaient pour la première fois le haut du corps d’un homme. Les caractéristiques physiques telles que la force du haut du corps sont considérées comme plus attrayantes. Ces traits physiques ont été appelés le modèle de forme androïde, qui consiste à avoir une plus grande distribution de graisse dans la partie supérieure du corps (par exemple, les épaules, les bras et le cou), contrairement aux femmes dont la distribution de graisse (par exemple, la forme gynoïde) est concentrée dans la région inférieure du corps. Le modèle de forme android chez les hommes est associé à la testostérone, à la masculinité et à la dominance perçue.
Pendant ce temps, une étude de 2013 a révélé que les hommes sont plus susceptibles de regarder les seins, la taille et les hanches des femmes plus longtemps. Les chercheurs ont utilisé la technologie de suivi oculaire pour cartographier le comportement visuel des hommes et des femmes lorsqu’ils visionnaient des images de plusieurs femmes de différents types de corps. Les résultats ont révélé que les hommes et les femmes considéraient les femmes tout en courbes plus positivement que les femmes avec moins de courbes.
Les hommes sont câblés pour préférer les courbes des femmes; c’est un signal que les femmes sont à la fois en bonne santé et fertiles.
Il n’est pas surprenant que nous soyons biologiquement enclins à rechercher des partenaires, en particulier des hommes. Dans la vidéo, « Il te veut », Dennis Prager, auteur et animateur de talk-show à la radio, affirme que peu importe à quel point il est monogame et fidèle, l’homme hétérosexuel visuellement stimulé est « naturellement programmé » pour vouloir plus d’une femme.
L’attirance « intégrée » d’un homme pour le corps féminin est due à l’évolution. Il ajoute que, bien que les hommes soient excités par d’autres formes féminines, cela ne signifie pas qu’ils sont insatisfaits de leur propre partenaire.
« Plus que quiconque dans le monde, il te veut. Et si vous ne me croyez pas, demandez-lui « , dit Prager dans la vidéo.
Les déclarations de Prager peuvent paraître ridicules et parfois misogynes, mais son explication a un mérite scientifique. Une étude de 2013 publiée dans la revue Archives of Sexual Behavior a révélé que contrairement aux femmes, les hommes préfèrent des visages qu’ils n’ont jamais vus auparavant lorsqu’il s’agit d’être stimulés visuellement. Les hommes ont jugé ces femmes moins attirantes lorsqu’elles les ont vues pour la deuxième fois.
Les chercheurs pensent que c’est parce que les hommes ont évolué pour maximiser leur succès reproducteur en s’accouplant avec autant de partenaires que possible. C’est pourquoi les hommes sont plus excités par l’idée d’avoir un nouveau partenaire sexuel que les femmes. Poursuivre un grand nombre de femmes peut considérablement augmenter leur succès reproductif.
Irwin suggère que les hommes sont plus susceptibles de consulter d’autres femmes après avoir eu des relations sexuelles avec leur partenaire dans une relation.
« Le partenaire (généralement) masculin a tenté de l’imprégner et est prêt à passer à autre chose et à le refaire avec d’autres femelles », a-t-elle déclaré.
Cependant, dans un contexte moderne, les hommes ont le choix d’agir sur cet instinct primitif.
La Durée Et La Fréquence D’Un Regard
La longueur du regard d’un homme peut prédire son niveau d’attirance pour une femme. Une étude de 2009 publiée dans les Archives of Sexual Behavior a révélé que des hommes extrêmement attirés par une femme la regardaient dans les yeux pendant 8,2 secondes en moyenne. Cependant, un homme qui laisse ses yeux s’attarder sur elle pendant quatre secondes est moins intéressé.
En règle générale, il faut en moyenne sept secondes pour décider si nous sommes attirés par quelqu’un d’autre ou non. Michele Barton, psychologue clinicienne en santé chez Psychology Life Well à Harrison, New York., suggère qu’il est très courant pour un partenaire avec un œil errant de prendre environ cinq à dix secondes avant que l’attention ne soit détournée vers l’endroit où elle se trouvait auparavant.
« Mais je pense qu’il est important de distinguer fortement entre regarder et regarder; ceci… est la base d’une très longue dispute avec de nombreux couples « , a-t-elle déclaré au Medical Daily.
Un regard pourrait suggérer un contact visuel, vous pouvez complimenter la personne, puis passer à autre chose. Regarder suggère qu’il peut y avoir ou non un contact visuel; vous regardez peut-être quelqu’un plus longtemps que ce qui est acceptable et il peut être évident que vous mettez la personne mal à l’aise. Regarder quelqu’un pendant que vous êtes avec votre partenaire est irrespectueux à la fois envers la personne avec qui vous êtes et envers vous-même.
Ce que Signifie L’Œil Errant Pour Votre Relation
Une belle femme ou un bel homme peut attirer brièvement l’attention de votre partenaire. La plainte de l’œil vagabond jamais subtil ne se lasse jamais, mais comme mentionné précédemment, ce n’est pas une source de préoccupation. Dans une étude de 2009, publiée dans le Journal of Experimental Psychology, les hommes admettent qu’ils regardent, mais ils ne se soucient pas des autres femmes.
Les chercheurs ont rapidement montré aux participants (qui étaient à la fois célibataires et en couple) des mots tels que « luxure » et « baiser. »Ensuite, les participants ont été invités à regarder une série d’autres images comprenant des photos de personnes attirantes du sexe opposé. Les singletons ont pris leur temps à profiter de ces photos, mais les personnes dans des relations engagées ont détourné les yeux plus rapidement des visages attrayants.
Cependant, dans une étude de suivi, les chercheurs ont rendu difficile de prêter attention aux visages attrayants. Cela a incité les hommes et les femmes à réagir en essayant de regarder plus attentivement le « fruit défendu ». »Par la suite, les participants ont ressenti moins de satisfaction à l’égard de leurs partenaires et plus d’intérêt pour l’infidélité, en raison de la « protection du partenaire » ou de la restriction.
Alors, que se passe-t-il si vous surprenez votre partenaire à consulter quelqu’un d’autre? Pas de panique.
Empêcher nos partenaires de regarder peut se retourner contre eux.
« Les déclarations qui commencent par « ne pas » évoquent souvent la défensive de leur partenaire », a déclaré Gibson.
Une meilleure stratégie consisterait à communiquer les attentes pour ce qui est nécessaire, comme le contact visuel, lorsqu’un partenaire partage une expérience. Lorsque vous repérez l’œil errant de votre partenaire, il est préférable de ne pas être dur, de ne pas être accusateur et de ne pas tirer de conclusions hâtives.
Anjhula Mya Singh Bais, psychologue internationale, suggère d’aborder l’œil errant en commençant par nous-mêmes.
« Si vous pouvez raisonner avec vous-même et le laisser aller, c’est bien », a-t-elle déclaré au Medical Daily.
Cependant, si cela vous dérange intuitivement, discutez et faites remarquer que c’est ce que vous pensez avoir vu, et c’est pourquoi cela vous dérange et ce que cela vous fait ressentir. Bais explique en faisant cela, l’accent n’est pas mis sur l’autre personne, mais plutôt sur vous-même.
Une meilleure façon de gérer cette situation consiste à utiliser la règle empirique de Bais: « Si cela ne pose pas de problème futur, laissez-le aller. »
Mais, si cela continue de s’additionner, parlez-en avec maturité, confiance et respect.
Errer Ou Ne Pas Errer: Le Verdict
Les relations sont compliquées. La réalité est que lorsque nous acceptons d’être dans une relation monogame, nos partenaires n’ont d’yeux que pour nous, mais cela ne signifie pas qu’ils sont inconscients de l’attraction. Après tout, il n’y a rien de mal à reconnaître la beauté, dit Barton, mais il y a quelque chose de mal à négliger et à ignorer notre société actuelle. Ce ne sont que des manières basiques.
Il est normal d’être attiré par d’autres personnes. La notion de se sentir attrayant et désiré renforce la confiance, et recevoir cette attention de quelqu’un peut se sentir vraiment bien. Cependant, chercher cette approbation, cette admiration ou cette convoitise de tous ceux que nous rencontrons n’est pas bon.
Dans certaines relations, les deux partenaires se sentent en sécurité et relativement ouverts d’esprit pour parler d’écrasements, ce qui peut en fait renforcer leur lien. Parfois, cela se révèle sexy. April Masini, experte en relations, suggère que nous pouvons l’utiliser pour prendre note de ce qui attire notre partenaire et utiliser ce que nous apprenons.
« Si votre partenaire admire les blondes, considérez que juste pour le plaisir, vous pourriez être une blonde avec une séance de coloration des cheveux ou une perruque — et cela pourrait élargir une partie de votre relation », a-t-elle déclaré à Medical Daily.
Ou, si notre partenaire aime quelqu’un qui porte des vêtements sexy, et que nous ne sommes pas du genre à acheter ou à porter des vêtements sexy, Masini suggère de l’essayer.
La recherche montre que les hommes et les femmes qui ne remarquent pas d’étrangers attrayants ont tendance à être plus satisfaits de leurs propres relations et sont plus susceptibles de s’engager à long terme avec leurs partenaires. Ce concept, connu sous le nom de « déclassement perceptuel », n’est efficace que pour ceux qui entretiennent des relations heureuses et harmonieuses. Cette « cécité » doit venir naturellement, sinon notre jalousie peut se retourner contre nous.
Peut-être que ceux d’entre nous dans des relations heureuses avec un œil errant se sentent en sécurité pour vérifier quelqu’un d’autre, pour cette raison. Nous sommes heureux et ne changerions notre partenaire pour personne d’autre. Cela signifie que nous pouvons toujours apprécier la beauté que nous voyons chez les autres.
Donc, nous avons tous la licence de regarder, tant que nous ne le faisons pas trop souvent ou trop longtemps, mais nous ne pouvons pas toucher.
C’est un juste compromis pour la monogamie.