La grossesse est une interdiction pour la plongée avec toutes les grandes organisations.
Consultez les normes de nombreuses organisations de plongée (en fait, toutes les principales), et vous constaterez qu’elles listent la grossesse parmi leurs contre-indicateurs, les facteurs qui déterminent qu’une personne n’est pas autorisée à plonger ou à recevoir une formation de plongée.
Bien sûr, la grossesse, de par sa nature même, est une contre-indication temporaire, car jusqu’à présent, personne n’a été enceinte de manière permanente.
Mais pour certaines plongeuses très enthousiastes, la perspective d’un intervalle de surface de neuf mois peut sembler assez monumentale.
Surtout si ces neuf mois coïncident avec la saison de plongée locale, ou un voyage vers une destination de voyage particulièrement digne de la plongée, comme la Thaïlande, les Bahamas ou Hawaï.
Il est donc naturel de se poser la question : quel est le problème de la plongée sous-marine pendant la grossesse?
La Science de la plongée Pendant la grossesse
Le défi vient de la pression.
Bien qu’être immergé dans l’eau soit quelque chose que beaucoup de femmes attendent de trouver très agréable, et même pour soulager certaines tensions de la grossesse (la science le confirme en fait, et de nombreux professionnels de la santé encouragent les femmes enceintes à nager pendant leur grossesse), la plongée sous-marine est différente de la natation de surface.
Alors qu’en surface, l’augmentation de pression est quasi inexistante.
La natation est encouragée pendant la grossesse car l’augmentation de la pression est presque inexistante – Crédit: Domaine public
Pour une femme de 5’5 de haut, l’utérus serait à une profondeur de seulement quelques pieds même lorsque cette femme est debout verticalement dans l’eau, ce qui signifie que l’augmentation de la pression à laquelle l’utérus, et donc le bébé à naître, est soumis est une fraction de barre.
Ce n’est pas le cas avec la plongée, où même plonger à quelque 33 pieds doublera la pression par rapport à la surface.
Voici une vidéo montrant, ce que certains considéreraient, un comportement à risque de plongée libre pendant la grossesse:
Bébé sous pression
Mais cette pression est-elle un problème? Après tout, un enfant à naître est suspendu dans des liquides, et comme nous le savons tous, les liquides sont incompressibles, pas de problème, non?
Eh bien, tout d’abord, ce n’est pas parce que le liquide est incompressible que le liquide, et tout ce qu’il contient, n’est pas influencé par la pression.
Et bien que les études sur les effets de la pression sur les enfants à naître soient limitées, certaines études indiquent un effet négatif possible.
Une étude, qui a comparé 69 femmes qui n’avaient pas plongé pendant leur grossesse à 109 femmes qui l’avaient fait, a montré une légère augmentation, mais statistiquement significative, des malformations congénitales.
Les mères non plongeuses n’ont signalé aucune malformation congénitale, tandis que 5,5 % des femmes plongeuses présentaient des malformations congénitales.
L’étude a été réalisée sous forme d’enquête, ce qui en soi a ses limites, et l’échantillon était relativement petit, de sorte que des conclusions solides sont un peu difficiles à tirer.
En utilisant des chambres hyperbares, une série d’expériences sur des animaux ont été menées, et celles-ci ont également mis en évidence une augmentation du risque de malformations congénitales et de complications pendant la grossesse, qui semblent être causées par l’augmentation de la pression.
Cependant, les essais réels chez l’homme sont rares, pour des raisons éthiques évidentes, donc encore une fois, la plupart des preuves sont quelque peu circonstancielles.
Des chambres hyperbares ont été utilisées pour tester les effets de la pression en relation avec les malformations congénitales – Crédit : imageshunter
Plonger ou ne pas plonger ?
Les organisations de plongée listent la grossesse comme contre-indicateur pour une bonne raison.
Les preuves ne sont peut-être pas accablantes, mais il semble que la plongée entraîne une légère augmentation des risques de malformations congénitales et de complications de la grossesse.
En savoir plus sur les risques de la plongée sous-marine pendant la grossesse ici.
Alors que les risques accrus sont jugés assez faibles, la gravité des conséquences fait que la plupart des professionnels de la plongée, et la plupart des chercheurs en médecine, adoptent une politique « mieux vaut être sûr que désolé », d’autant plus qu’une fois le bébé accouché, les mères pourront parfaitement plonger.
Comme le conclut le Réseau d’alerte des Plongeurs eux-mêmes:
L’image globale de la littérature indique que, bien que l’effet puisse être faible, la plongée pendant la grossesse augmente le risque pour le fœtus et les conséquences pourraient être dévastatrices pour toutes les personnes impliquées.