Je ne sais pas de quoi nous avons été frappés dans cette maison, mais si ce n’était pas la grippe H1N1, je n’ai aucune envie de voir à quoi ça ressemble. Nous avons reçu plus de médicaments dans cette maison la semaine dernière, ce n’est même pas drôle. Lundi, j’ai commencé à tenir un journal de tous les médicaments que moi-même, Jon & Hannah prenait. Je ne pouvais pas suivre. J’ai maintenant 4-5 pages complètes – sans blague. La bonne nouvelle est que les enfants n’ont manqué que 2 jours d’école (jusqu’à présent). La toux de Jon a disparu (intéressant étant donné qu’il est celui qui souffre d’asthme). Hannah et moi avons toujours une toux désagréable, même si je pense qu’elle se sent mieux dans l’ensemble que moi. J’ai peut-être recommencé à courir un semi-marathon la semaine dernière, mais tu sais, tu dois faire ce que tu dois faire. Je pense que je suis en voie de guérison maintenant, mais cela va lentement.
Donc, le premier obstacle auquel je suis arrivé était – qu’est-ce qui est sans gluten qui aidera ce méchant virus? J’ai consulté ma liste pratique et j’ai trouvé que je pouvais prendre Mucinex & Je sais que Delsym est sans gluten car je les ai appelés pour le vérifier. Sudafed PE (et son générique Walmart sont sans gluten). Les gouttes contre la toux de Hall sont également sans gluten. J’ai choisi les gouttes contre la toux naturelles de la Salle (Camomille au citron au miel) car elles contiennent le moins d’ingrédients & sans édulcorants artificiels.
La chose la plus importante, même au-dessus de & au-delà du facteur gluten est de s’assurer que vous ne faites pas de surdosage en prenant 2 médicaments différents qui contiennent le même médicament. Si vous n’êtes pas sûr, demandez toujours à un pharmacien. Certains des médicaments multi-symptômes sur le marché contiennent non seulement un antitussif décongestionnant &, mais aussi un analgésique. Vérifiez également que tous les autres médicaments que vous prenez au quotidien sont compatibles avec les médicaments contre le rhume et la toux. J’ai découvert qu’un de mes médicaments peut avoir des interactions possibles avec le Delsym (dextrométhorphane). Heureusement que j’ai demandé.
J’espère que vous restez tous en bonne santé! Lavez-vous les mains!