a dohányzás a halláskárosodás jól megalapozott kockázati tényezője. Tanulmányok kimutatták, hogy a cigarettafüstnek való ismételt kitettség-akár közvetlenül, használt, akár akár méhen belül—nagy hatással lehet az ember hallásának egészségére.
beleértve a halláskárosodást is.
például a Reuters News tavaly arról számolt be, hogy a dohányosoknál 60 százalékkal nagyobb valószínűséggel alakul ki magas frekvenciájú halláskárosodás, mint a nemdohányzóknál, egy 50 000 Japán munkavállalóval végzett tanulmányban.
régebbi tanulmányok hasonló mintákat találtak—és a megnövekedett kockázat még a dohányzóval együtt élő nem dohányzókra is vonatkozik, akiknél kétszer nagyobb valószínűséggel alakult ki halláskárosodás, mint azoknál, akik egyáltalán nem voltak kitéve.
a fiatal dohányosok hallása is veszélyben van. A cigarettafüstnek kitett tizenévesek kétszer-háromszor nagyobb valószínűséggel alakulnak ki halláskárosodás, mint azok, akiknek kevés vagy nincs expozíciója, egy tanulmány kimutatta. Sőt, a vizsgálatban résztvevők 80% – ának fogalma sem volt arról, hogy a hallás egészségi állapota érintett.
a dohányzás szorosan kapcsolódik a fülzúgáshoz, a szédüléshez és a szédüléshez is.
hogyan befolyásolja a dohányzás a hallást?
mind a nikotin, mind a szén–monoxid csökkenti a vér oxigénszintjét, és szűkíti az ereket az egész testben-beleértve azokat is, amelyek a belső fülben felelősek a hajsejtek egészségének fenntartásáért. A nikotint és a cigarettafüstöt is úgy gondolják, hogy:
- zavarja a hallóideg neurotranszmittereit, amelyek felelősek azért, hogy megmondják az agynak, melyik hangot hallja.
- irritálja az Eustachianus csövet és a középfül bélését.
- kiváltja a szabad gyökök felszabadulását, amelyek károsíthatják a DNS-t és betegségeket okozhatnak.
- érzékenyebbé teszi a hangos zajokra, ezért érzékenyebb a zaj okozta halláskárosodás kialakulására.
a dohányzás okozhat fülzúgást (fülcsengést)?
valószínűleg igen, bár több kutatásra van szükség ahhoz, hogy biztosan tudjuk. A témát vizsgáló 20 tanulmány áttekintése szerint “elegendő bizonyíték” volt arra a következtetésre, hogy a dohányzás legalább a fülzúgással jár. Ez azt jelenti, hogy a tinnitus aránya magasabb a dohányosoknál, mint a nem dohányzóknál, de a közvetlen ok-okozati összefüggést még nem vizsgálták. A felülvizsgálat kutatói arra a következtetésre jutottak, hogy ” a fülzúgásban szenvedő embereket tájékoztatni kell a dohányzás lehetséges hatásairól.”
miért okozna a dohányzás fülzúgást? Ugyanezen okok miatt a dohányzás a halláskárosodáshoz kapcsolódik (lásd fent) – magyarázták a kutatók.
a dohányzás összefügg a fülfertőzésekkel?
igen, mind felnőttek, mind gyerekek számára. Az ok kettős: a dohányzás gyengíti az immunrendszert, és károsítja az orr és a torok szöveteit, így hajlamosabbak a füleket érintő fertőzésekre is.
de a fül anatómiája miatt a gyermekeknek nagyobb a fülfertőzések kockázata. Ez a kockázat még nagyobb, ha másodlagos füstnek vannak kitéve. Ahogy a CDC elmagyarázza, a másodlagos füst számos egészségügyi problémát okoz csecsemőknél és gyermekeknél, beleértve a gyakoribb és súlyos asztmás rohamokat, légúti fertőzéseket, fülfertőzéseket és hirtelen csecsemőhalál szindrómát (SIDS). Bizonyos esetekben a gyermekek középfül-fertőzései halláskárosodáshoz vezethetnek.
a terhesség alatti dohányzás befolyásolhatja a baba hallását
a terhesség alatt dohányzó anyák gyermekeinek szintén fokozott a halláskárosodás kialakulásának kockázata. A kockázat kiterjed a gyermekkori-tanulmányok azt találták, fokozott a kockázata a fiatalabb gyermekek körében, és még a későbbi években, amikor a gyermekek fejlesztése halláskárosodás, mint tizenéves.
mi a helyzet szívás vaporizátorral?
szívás vaporizátorral vált gyakori helyettesíti a dohányzás, annak ellenére, hogy még mindig tartalmaz néhány azonos veszélyes vegyi anyagok találhatók cigaretta. Biztonságosabb a hallása? Az esküdtszék még nem döntött, ahogy azt a vaping and hearing loss vitában is feltártuk.
a jó hír
az American Lung Association szerint 20 perccel az utolsó cigaretta után csökken a vérnyomása és javul a keringése. 8 órán belül a szén-monoxid és az oxigén szintje normalizálódik. 48 óra múlva javul a szaglásod és az ízlelésed, és az idegvégződéseid regenerálódnak.
a CDC szerint a leszokás további egészségügyi előnyei a következők:
- csökkent a tüdőrák és más típusú rák kockázata,
- csökkent a szívkoszorúér-betegség (amely szintén befolyásolhatja a hallást), a stroke és a perifériás érbetegségek kockázata,
- csökkent a légzőszervi tünetek, például köhögés, sípoló légzés és légszomj,
- csökkent a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) kialakulásának kockázata és
- csökkent a reproduktív korú nők meddőségének kockázata.
bár nem tudja visszafordítani a dohányzási évek során kialakult szenzorineurális halláskárosodást, megakadályozhatja a nikotinnal kapcsolatos halláskárosodást, ha kilép.
hogyan lehet kilépni
ha készen áll a kilépésre, és nem tudja, hol kezdje, látogasson el smokefree.gov tippek a kilépési terv létrehozásához és az első nap cigaretta nélküli kezeléséhez. Az American Lung Association egy online Dohányzásmentességi programot is kínál, amely olyan készségeket és technikákat tanít, amelyek bizonyítottan segítik a dohányosokat egyszer és mindenkorra.
ha halláskárosodása van
ha dohányzik, tegye a leszokást az első prioritássá, mivel ez gyorsan javítja az egészségét. Ha aggódik a hallása miatt, a következő lépés az, hogy ma látogasson el egy helyi hallás-egészségügyi szakemberhez a közeli hallóklinikák könyvtárából hallásvizsgálatra.
tovább: öt szokás, amely károsíthatja a hallás egészségét