Diet and Transplantation

ha új szervátültetése van, akkor valószínűleg azon gondolkodik, vajon étrendje eltér-e attól, amelyet a transzplantáció előtt követett. Segítséget kaphat az étrend megtervezésében a transzplantáció után orvosától és dietetikusától.

speciális diétát kell tartanom?

Igen. Szervátültetés után az étrend továbbra is nagy szerepet játszik. Ha Ön dialízis kezelésben részesült és veseátültetésen esett át, előfordulhat, hogy ezt a diétát könnyebb követni, mint a dialízis során alkalmazott étrendet.

befolyásolja-e bármelyik gyógyszerem az étrendemet?

Igen. Az Ön étrendjét befolyásolhatják az új veseátültetés elutasításának megakadályozásához szükséges gyógyszerek. Néhány gyakori kilökődés elleni gyógyszer, amely befolyásolhatja étrendjét, a következők:

• szteroidok (prednizon)
• ciklosporin (Sandimmune, Neoral, Gengraf)
• takrolimusz (Prograf)
• azatioprin (Imuran)
• mikofenolát (CellCept)
• szirolimusz (Rapamune)

ez a lista az új gyógyszerek kifejlesztésével tovább fog növekedni. Ezek a gyógyszerek különböző módon változtathatják meg a szervezet működését. Ezen gyógyszerek némelyike az étvágy, a vérzsírok (pl. koleszterin és trigliceridek), a vércukorszint, a káliumszint és a vérnyomás emelkedését okozhatja. Egyesek csökkenthetik a magnéziumot és más ásványi anyagokat is. Orvosi csapata idővel figyelemmel kíséri ezeket a változásokat.

hízni fogok?

sok embernek jobb étvágya van a transzplantáció után, és nemkívánatos súlyt kapnak. Fontos, hogy enni a megfelelő adag mérete a testsúly, valamint a vércukorszint-szabályozás. Korlátozza a magas kalóriatartalmú ételeket, például zsíros ételeket, édességeket, süteményeket, valamint más magas zsírtartalmú vagy cukortartalmú ételeket. Segíthet a kalóriák ellenőrzésében azáltal, hogy eszik:

• élelmiszerek magas rosttartalmú, mint a zöldségek és gyümölcsök
• sovány hús, nyúzott baromfi és hal
• zsírmentes tejtermékek, mint a sovány tej
• cukormentes italok, mint a víz, cukrozatlan tea, kávé vagy tej

kontrolling a testsúly csökkenti az esélyét, hogy problémák, mint a szívbetegség, a cukorbetegség és a magas vérnyomás. Ha nem kívánt súlyt szerez, többet kell gyakorolnia, és alacsonyabb kalóriatartalmú étrendet kell követnie. Kérje meg orvosát, hogy utalja Önt egy dietetikusra, hogy alacsonyabb kalóriatartalmú ételeket és snackeket tervezzen.

mi a helyzet a koleszterin-és trigliceridszintemmel?

a vér zsír (koleszterin vagy triglicerid) szintje magas lehet. A magas koleszterin – és trigliceridszint szívbetegséget okozhat. Számos lépést tehet a vér zsír-és koleszterinszintjének csökkentésére, mint például a gyümölcsök és zöldségek gyakorlása és fogyasztása.

mi a helyzet a magas szénhidráttartalmú ételekkel?

tudnia kell néhány fontos tényt a magas szénhidráttartalmú élelmiszerekről:

• a szénhidrátok cukrokból és keményítőkből származnak.
• üzemanyagot és energiát biztosítanak a szervezet számára.
• ha szteroid gyógyszert szed, a szervezetnek nehéz extra szénhidrátokat használni. Ez magas vércukorszinthez vezethet, és cukorbetegséget okozhat.

még mindig alacsony sótartalmú étrendet kell követnem?

a legtöbb embernek még mindig korlátoznia kell a sót a transzplantáció után, bár ez minden embernél eltérő. A transzplantációs gyógyszerek, különösen a szteroidok, a szervezet folyadékhoz való ragaszkodását okozhatják, és a só súlyosbítja ezt a problémát. A szervezetben megnövekedett folyadék növeli a vérnyomást. A vérnyomás ellenőrzése nagyon fontos a transzplantáció szempontjából. Orvosa fogja eldönteni, hogy mennyi nátrium a legjobb az Ön számára. Jó ötlet korlátozni a magas sótartalmú ételeket, például:

• asztali só
• pácolt húsok, például sonka, szalonna és kolbász
• Ebéd húsok, például Bolognai, szalámi és hot dog
• előrecsomagolt fagyasztott vacsorák
• Ramen tészta, dobozos tészta, valamint burgonya és rizs keverékek
• konzerv levesek és tészták szósz
• pácolt ételek, például olajbogyó, savanyúság és savanyú káposzta
• snack ételek, például sózott chips, dió, perec és pattogatott kukorica

mi a helyzet a fehérjével?

a fehérje a következő okok miatt fontos:

• felépíti és javítja az izmokat és a szöveteket
• segít meggyógyítani a transzplantációs művelet után

• hús, csirke és hal
• tej, joghurt és sajt
• tojás
• mogyoróvaj
• bab és borsó

mi a helyzet a káliummal?

• Narancs
• banán
• paradicsom és paradicsom termel, például pizza és spagetti szószok.
• burgonya
• tej és joghurt

problémát jelent a kalcium és a foszfor?

lehet, hogy fokozott figyelmet kell fordítania kalcium-és foszforszintjére. Ha már beteg egy ideig, a szervezet valószínűleg hiányzik az egyensúlyt a kalcium és a foszfor szükséges az egészséges csontok, különösen, ha volt vesebetegség. A transzplantációt követő hónapokban orvosa ellenőrizni fogja a lehetséges csontvesztést, és beszélni fog Önnel arról, hogyan lehet a lehető legjobban megőrizni csontjait. Időközben minden felnőttnek napi két adagra van szüksége a tejcsoportból (alacsony zsírtartalmú tej, sajt és joghurt). Hacsak orvosa vagy dietetikusa nem mondta, hogy ne használja ezeket az ételeket, próbálja meg belefoglalni őket az étkezésekbe. Orvosa dönthet úgy, hogy több kalciumra, foszforra vagy D-vitaminra van szüksége, mint amennyit az étrend biztosít, és javasolhatja, hogy vegyen be egy kiegészítőt. Ne kezdjen semmilyen kiegészítést önmagában, mivel ez problémákat okozhat a transzplantációban. Ne felejtse el áttekinteni az összes gyógynövényt és kiegészítőt az orvosi csapattal.

mi van, ha cukorbeteg vagyok?

transzplantáció után az új étrend magasabb lehet a fehérjében és alacsonyabb a cukorban a szteroidok és más gyógyszerek hatása miatt. Dolgozzon orvosával és dietetikusával, hogy a diétát és a vércukorszintet jó kontroll alatt tartsa.

Hol kaphatok több információt

ha további információt szeretne, kérjük lépjen kapcsolatba velünk.