hogyan neveld a barátodat

Bella nem tudta kitalálni.

egy nagyvállalat vezérigazgatója volt, és az emberek az életében egyszerűen azt tették, amit mondott nekik. Kivéve egyet.

“szeretem Jamest, de utálom, ahogy bámul és flörtöl a nőkkel minden alkalommal, amikor kimegyünk. Soha nem vinné tovább, de ez csak megőrjít!”egy nap csalódottan mondta.

viccesen azt mondtam: “Mit csinálsz az alulteljesítő alkalmazottakkal?”

“nos, általában további képzést adunk nekik” – válaszolta Bella. Bella arca azonnal felgyulladt, és láttam, hogy egy villanykörte kialudt a fejében.

“tudok adni James képzés!”- kiáltott fel izgatottan.

az arcomon való pillantás elég volt ahhoz, hogy Bella azonnal rájöjjön, hogy annak valószínűsége, hogy James feliratkozik a barátja képzésére, pontosan…nulla. De Bella — mivel ő a problémamegoldó-gyorsan rájött, hogy ahelyett, hogy James edzésre menne, csak titokban kellett kiképeznie.

szóval, ő mosott az interneten, amíg ő talált egy viselkedési tréning szakértő, és azonnal ment a végrehajtási a tippeket élvezettel. Itt volt az öt aranyszabálya a barátja képzés, és mi történt, amikor Bella megpróbálta James.

a szakértő szerint az egyetlen legnagyobb hiba, amelyet a nők elkövetnek — mind az új, mind a régebbi kapcsolatokban — önmaguk megismétlése. Gyakran figyeli, ahogy a nők egyre hangosabban szólítják fel a barátjukat, míg a barátjaik figyelmen kívül hagyják őket, és szándékosan valamire vagy valakire koncentrálnak.

“a férfiak társulás útján tanulnak” – mondja Bellának. Azt folytatja, hogy elmondja neki, hogy az a feladata, hogy segítsen Jamesnek társítani a szavait a viselkedésével. Például, ha Bella ötször szólítja fel Jamest, amikor meglátja, hogy más lányokat néz, ennek többféle módja van:

1. válaszol, miután a nő ötször felhívta, Bella pedig elismeréssel válaszol.
2. válaszol, miután a nő ötször felhívta, és Bella dühös lesz rá, mert nem válaszolt hamarabb.
3. válaszol, miután ötször felhívta, de Bella figyelmen kívül hagyja.
4. teljesen figyelmen kívül hagyja Bellát.

ha megjutalmazza őt, James megtudja, hogy a legjobb dolog az, ha megvárja, amíg még négyszer hívják, mivel egyébként jutalmat kap. Ha megbünteti, megtudja, hogy a válaszadás továbbra is csúnya választ eredményez, tehát nincs ösztönzés erre. Ha a nő figyelmen kívül hagyja, amikor válaszol, megtudja, hogy a válaszadás irreleváns, mivel ez nem eredményezett értelmes interakciót Bellával. A negyedik eredményben, James egyáltalán nem reagál rá — ami nyilvánvalóan nincs előnye Bellának.

a szakértő azt tanácsolta Bella-nak, hogy csökkentse veszteségeit, miután először szólította a nevét, de nem válaszolt. Valószínű, hogy egyszerűen valami másra összpontosított, és hajlandó lett volna részt venni, ha csak egy kicsit tovább várhat. Hangsúlyozta a kölcsönös bizalmon és tiszteleten alapuló kötelék létrehozásának fontosságát, szemben a félelem, a fájdalom vagy a büntetés elkerülésének vágyával.

“nos, ennek van értelme. Úgy értem, nem kérnék egy alkalmazottat, hogy végezzen el egy feladatot ötször, mielőtt esélyt adna nekik a válaszadásra. Bízom benne, hogy kompetensek, és eléggé tisztelnek engem, mint vezetőiket, hogy elvégezzék a dolgokat ” – mondta Bella.

Bella arról számolt be, hogy miután megpróbálta pontosan egyszer felhívni Jamest minden alkalommal, amikor a tekintete vándorolni kezdett, a kölcsönös bizalom kiépült, és végül az idő 100% – ában válaszolt, de nem olyan sebességgel, amely Bellának elég gyors volt.

tehát a szakértő adott neki egy második tippet.

2.aranyszabály: a kiszámítható eredmények megkönnyítése

“soha ne kérje meg tőle, hogy tegyen valamit, amiről úgy gondolja, hogy nem fogja megtenni. Más szóval, játszani az esélyeket. Be kell állítania őt a sikerhez” – mondta a szakértő.

azt is elmondta Bellának, hogy próba és hiba lehet azonosítani a megfelelő környezetet, amely befolyásolja James viselkedését. A következő alkalommal, amikor James nem válaszolt neki, Bellának meg kell figyelnie a környezetét, hogy nyomokat találjon arra, hogy miért zavarta el.

ez egy új hely James számára? Mit bámult feszülten? Olyan flörtölő viselkedést mutatott, mint a haj simítása, amikor bizonyos emberek sétáltak? Voltak olyan nők, akik jeleket adtak neki, hogy testbeszédükön keresztül közelítsék meg őket?

” még egy dolog. Nem számít, mennyit akar hívni, mindig figyeljen a részletekre, majd várjon, amíg úgy gondolja, hogy James valószínűleg válaszol, mielőtt felhívja a nevét. Általában ez azt jelenti, hogy néhány percet ad neki a fényes új dolog feldolgozására, amely felkeltette a figyelmét” – tanácsolta a szakértő.

Bella rájött, hogy James imádja a sportos nőket, és a szeme leginkább a tengerparton vándorolt. Észrevette, hogy leginkább egy csoport nő zavarja, akik gyakorolták a kaliszténikát, és akik szintén nagyon kacérak voltak vele. Ahelyett, hogy arra kérte volna, hogy hagyja abba a nézegetést, átkapcsolta a dátumhelyüket kávézókra és parkokra, és jobb dátumélményről számolt be. Készen állt arra, hogy James-t a következő szintre vigye.

“Hogyan vehetem rá, hogy elvigyen a divatos éttermekbe?”kérdezte.

3.aranyszabály: fizesse meg a matrica árát

“Ah, a képzés kulcsa a jutalom. Minél nagyobb a cselekvés, annál nagyobb jutalmat kell felajánlania” – tanácsolta a szakértő.

miután tanulmányozta a viselkedési közgazdaságtant az MBA számára, Bella azonnal megértette ezt. Ezúttal azonban úgy tűnt, hogy a tipp nem működik. Miután néhány hétig szeretetteljes szavakkal és luxus ajándékokkal zuhanyozta Jamest, és nem látott eredményt, a szakértőhöz fordult, hogy segítsen neki a hibaelhárításban.

“hmm…szereti a szerelmes leveleket és a divatos órákat?”kérdezte a szakértő.

“Nos, nem. Én igen.”Bella válaszolt.

“Nos, a jutalomnak neki kell lennie, nem neked” – mondta neki.

szóval, Bella kicsit módosította a jutalmazási rendszerét, és végül rájött. James matrica ára a hátmasszázs és a házi szakács. Miután elkezdte szabni a jutalmat a szükséges művelethez, felhasználva azokat a jutalmakat, amelyek Jamesnek valóban tetszettek, könnyű volt rávenni, hogy bármit megtegyen. A bevásárló utakhoz házi sütikre, a díszes vacsorákhoz pedig egy órás hátmasszázsra volt szükség.

“a fő szabály itt az, hogy a gyakornok dönt a jutalomról, nem az edző” – emlékeztette Bellát a szakértő.

4.aranyszabály: nincs büntetés üteme

“James rendkívül introvertált, én pedig rendkívül extrovertált vagyok. Ez rendben van a legtöbb időt, amíg az ünnepi szezon jön körül. Szükségem van egy plusz egy munkára és társadalmi összejövetelekre, és ez sok harc forrása volt” – panaszkodott Bella.

“jelenleg hogyan foglalkozik ezzel?”kérdezte az edző.

“nos, általában részt vesz, de aztán el akar menni, mielőtt készen állok. Általában már egy kicsit becsíptem, így csak dühös vagyok. James hajlamos barlang csak megállítani engem kiabál vele, ” Bella elismerte szégyenlősen.

“amit csinálsz, az valami pozitív büntetés. Ez az, ahol hozzá valami kényelmetlen (kiabálás), és ő eleget tesz, csak azért, hogy hagyja abba. Ne feledjétek, mivel az egyesülésen keresztül tanulunk, James most minden társasági eseményt azzal fog társítani, hogy megőrültök és kiabáltok vele, ami növeli az irántuk való idegenkedését. Ez nem hatékony módszer a viselkedés módosítására. Minden oktató tudja, hogy a jó viselkedés jutalmazása sokkal hatékonyabb, mint a rossz viselkedés büntetése” – javasolta a szakértő.

“meg kell jutalmaznia őt azért, mert elment, ahelyett, hogy megbüntetné, mert el akar menni. Továbbá, mivel kellemetlennek találja a társadalmi eseményeket, és büntetésnek tekinti, a változás ütemében kell haladnia. Lassan növelje a funkciók méretét és azt az időtartamot, ameddig azt akarja, hogy maradjon. Törekedjen a fokozatos változásra, különben valószínűleg traumatizáltnak érzi magát ” – folytatta.

a következő néhány társasági esemény kapcsán Bella felhívta a figyelmet arra, hogy mindig ő legyen az, aki azt javasolja, hogy menjen el először, és James-t egy hátmasszázzsal és másnap reggelivel jutalmazza az ágyban. Arról számolt be, hogy sokkal könnyebb volt meggyőzni őt, hogy csatlakozzon most, hogy elkezdte társítani a társasági életet a hátvédekkel és az ízletes ételekkel.

5. Aranyszabály: Hadd válasszon

néhány hónapos barátképzés után Bellának sikerült rávennie Jamest, hogy úgy viselkedjen, ahogy ő akarta, de James boldogtalannak tűnt, és alkalmanként fellépett.

“megadom a legfontosabb tanácsokat, amelyeket felajánlhatok, amelyeket szintén a legnehezebb követni” – mondta a szakértő.

“fontos megérteni, hogy minden viselkedés feltételes. Annak érdekében, hogy befolyásolja James viselkedését, meg kell teremteni a megfelelő feltételeket, amelyek lehetővé teszik, hogy megtörténjen. A legjobb körülmények azok, amikor James úgy érzi, hogy felhatalmazást kap arra, hogy saját döntéseket hozzon, és amikor úgy érzi, hogy ellenőrzése alatt áll. Ez az egyetlen módja annak, hogy boldognak és nyugodtnak érezze magát” – tette hozzá.

azt tanácsolta Bellának, hogy használja ezt a híres pszichológus, Dr. Susan Friedman idézetét mantrájaként:

“a saját eredmények ellenőrzésének hatalma elengedhetetlen a viselkedési egészséghez.”

“Azt akarom mondani, hogy ahelyett, hogy manipulálná Jamest, hogy olyan konkrét cselekedeteket hajtson végre, amelyeket szeretne, olyan környezetet kell létrehoznia, ahol készségesen választja a kapcsolat számára legmegfelelőbb cselekedetet, mert ez kifizetődőbb számára. Ha jobb lehetőséget adsz neki, mint egy barátnő, aki manipulálja őt, és ehelyett többször megmutatja neki, hogy a szíve a legjobb érdeke, valószínűleg úgy dönt, hogy egyedül fektet be a kapcsolatba,” tanácsolta.

Bella végre megkapta. Úgy tűnt, hogy a szándékos manipuláció a felszínen működik, de nem valós kötelékre épült, és határozottan nem volt fenntartható. Kiderült, hogy végig ő volt az, akinek képzésre volt szüksége.