主観的苦痛尺度の単位（SUDS;また、外乱尺度の主観的単位として知られている）は、患者が経験している主観的苦痛のレベルを決定するために臨床医および医療専門家によって使用される測定ツールである。
主観的苦痛は、人が経験している不快感、痛み、および一般的な不快感である。
主観的とは、それを経験している個人の視点から来ていることを意味します。 SUDSは経験が個人に妨害するか、または悲惨であるレベルを測定する番号を付けられたスケール（1-10、1-100）である。
例えば、不安に苦しんでいる患者には、ＳＵＤＳを使用することができる。 彼らは、0（不安なし、完全にリラックス）から10（これまでに感じた最高の不安、非常に邪魔され、症状によって中断された）までの不安症状を経験しているレベ SUDSは、治療の有効性を測定するために臨床医によって一般的に使用されています。
だから、例えば。 前に述べた不安患者は、最初に臨床医によって評価されたときに9のスコアを選択した。 心理療法と短期投薬による治療の後、患者は再び尋ねられ、彼らは4にいると応答します。 これは顕著な改善を示し、治療が有効であることを示している。