남자 친구를 훈련하는 방법

벨라는 그것을 알아낼 수 없습니다.

그녀는 주요 기업의 대표 였고 그녀의 삶에있는 사람들은 그녀가 그들에게 할 수있는 모든 것을했습니다. 하나를 제외하고.

“나는 제임스를 사랑하지만 나는 그가 쳐다보고 여자와 우리가 외출 할 때마다 흔들어 댄다 방식을 싫어. 그는 결코 그것을 더 가지고 가지 않을 것입니다 그러나 다만 저를 견과 몹니다!”그녀는 어느 날 좌절에 말했다.

농담으로 나는 말했다,”당신은 실적이 저조한 직원으로 무엇을해야합니까?”

“글쎄,우리는 보통 그들에게 추가 훈련을 준다”고 벨라는 대답했다. 벨라의 얼굴은 즉시 불이 나는 전구가 그녀의 머리에 떨어져 간 것을 알 수 있었다.

“제임스 훈련을 줄 수 있습니다!”그녀는 흥분했다.

내 얼굴의 모습은 벨라가 제임스가 남자 친구 훈련에 가입 할 가능성이 정확히… 그러나 벨라-그녀가 문제 해결사 인-빨리 대신 제임스가 훈련에 갈 점점 실현,그녀는 비밀리에 그를 훈련 할 필요가.

그래서 그녀는 행동 훈련 전문가를 찾을 때까지 인터넷을 샅샅이 뒤졌고 즉시 그의 팁을 기품으로 구현했습니다. 여기에 남자 친구 훈련의 그의 다섯 황금 규칙이었고,벨라 제임스에 그것을 시도 할 때 무슨 일이 있었는지.

전문가에 따르면,새로운 관계와 오래된 관계 모두에서 여성이 저지르는 가장 큰 실수는 자신을 반복하는 것입니다. 여성이 점점 더 큰 목소리로 자신의 남자 친구에게 전화를 계속 그는 종종 시계,자신의 남자 친구를 무시하고 열심히 뭔가 또는 다른 사람에 초점을 맞추고있는 동안.

“남자는 협회에 의해 배운다”라고 그는 벨라에게 말한다. 그는 그녀의 일이 제임스가 그의 행동에 그녀의 낱말을 회합할것을 돕 이는 것과 그녀에게 말하기 위하여 계속한다. 예를 들면,벨라 제임스에게 다섯 번 호출하는 경우 그녀는 그를 다른 여자를 체크 아웃 볼 때,그것은 밖으로 재생할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다:

1. 그녀는 그에게 다섯 번 호출하고 벨라는 감사로 응답 한 후 그는 응답.
2. 그는 그녀가 그에게 다섯 번 전화 한 후 응답하고 벨라는 더 빨리 응답하지 않아 그에게 화를 낸다.
3. 그는 그녀가 그에게 다섯 번 전화 한 후 응답하지만 벨라는 그를 무시합니다.
4. 그는 벨라를 완전히 무시합니다.

그녀가 그에게 보상하면 제임스는 할 수있는 가장 좋은 일은 어쨌든 보상을받을 것이기 때문에 네 번 더 전화 받기를 기다리는 것임을 알게됩니다. 그녀가 그를 처벌하면,그는 응답이 여전히 불쾌한 반응을 일으킬 것이라는 것을 알게되므로 그렇게 할 인센티브가 없습니다. 그가 응답 할 때 그녀가 그를 무시하면,그는 벨라와 의미있는 상호 작용을 초래하지 않았기 때문에 응답이 관련이 없다는 것을 알게됩니다. 네 번째 결과에서 제임스는 그녀에게 전혀 반응하지 않으며 분명히 벨라에게는 아무런 도움이되지 않습니다.

전문가의 조언은 그녀가 처음으로 자신의 이름을 호출 한 후 벨라가 그녀의 손실을 잘라했다 그는 응답하지 못했습니다. 기회는 그가 단순히 다른 것에 초점을 맞추고 그녀가 조금 더 기다릴 수 있다면 기꺼이 참여했을 것입니다. 그는 또한 두려움,고통 또는 처벌을 피하려는 욕구와는 반대로 상호 신뢰와 존중을 기반으로 한 유대를 만드는 것의 중요성을 강조했다.

“음,의미가 있습니다. 나는 그들에게 응답 할 수있는 기회를 제공하기 전에 다섯 번 작업을 수행 할 직원을 요구하지 않을 것을 의미한다. 나는 그들이 유능한 것을 신뢰하고 그들이 일을 끝낼 수있는 그들의 지도자로 나를 충분히 존중하는 것이,”벨라 말했다.

벨라는 그의 시선이 방황하기 시작할 때마다 제임스에게 정확히 한 번 전화하려고 시도한 후 상호 신뢰가 구축되고 결국 벨라에게 충분히 빠른 속도로 100%응답 할 것이라고 다시보고했다.

그래서 전문가는 그녀에게 두 번째 팁을 주었다.

황금률#2:예측 가능한 결과를 촉진

“당신은 그가 실제로 할 것이라고 생각하지 않는 일을하도록 요청해서는 안됩니다. 즉,확률을 재생. 당신은 성공을 위해 그를 설정해야합니다,”전문가는 말했다.

그는 또한 벨라에게 제임스의 행동에 영향을 줄 수있는 올바른 환경을 파악하는 것은 시행 착오 일 수 있다고 말했다. 다음에 제임스가 그녀에게 반응하지 않을 때,벨라는 왜 그가 산만했는지에 대한 단서를 얻기 위해 자신의 환경을 관찰해야합니다.

여기가 제임스의 새로운 곳인가요? 그는 무엇을 열심히 쳐다보고 있었습니까? 그는 특정 사람들이 걸어 때 그의 머리를 부드럽게 같은 유혹 동작을 표시 했다? 자신의 신체 언어를 통해 그들에게 접근하는 그에게 단서를주고 있었다 여성이 있었다?

“한 가지 더. 아무리 당신이 그에게 전화 할 얼마나,당신은 항상 세부 사항에주의를 지불하고 제임스가 자신의 이름을 호출하기 전에 응답 할 가능성이 생각 될 때까지 기다려야한다. 보통,그것은 그에게 그의 눈을 사로 잡은 빛나는 새로운 것을 처리하는 데 몇 분을주는 것을 의미합니다.”라고 전문가는 조언했습니다.

벨라는 제임스가 운동 여성을 좋아한다는 것을 깨달았고 그의 눈은 해변에있을 때 가장 많이 방황하는 경향이 있었다. 그녀는 그가 미용 체조를 연습하고 또한 그와 함께 매우 꼬리 치는 경향이 여성의 그룹에 의해 가장 산만 한 것으로 나타났습니다. 대신 그들을보고 중지하라고 요청,그녀는 커피 숍과 공원에 자신의 날짜 위치를 전환하고 더 나은 날짜 경험을보고. 그녀는 다음 단계로 제임스를 취할 준비가되어 있었다.

“어떻게 그를 멋진 레스토랑에 데려다 줄 수 있습니까?”그녀는 물었다.

황금률#3:스티커 가격 지불

“아,훈련의 핵심은 보상입니다. 더 큰 활동,더 큰 너가 제안한것을 필요로 하는 사례금,”전문가는 조언했다.

그녀의 주 전투지역에 대한 행동 경제학을 공부 한 벨라는 즉시 이것을 이해했습니다. 그러나,이 시간,팁은 작동하지 않는 것 같았다. 몇 주 동안 애정 어린 말과 고급 선물로 제임스를 샤워하고 결과를 보지 못한 후,그녀는 문제를 해결하는 데 도움이되는 전문가에게로 향했습니다.

“흠…그는 연애 편지와 멋진 시계를 좋아합니까?”전문가에게 물었다.

“음,아니. 그래”벨라가 대답했다.

“음,보상은 당신이 아니라 그에게 구체적이어야합니다.”그가 그녀에게 말했다.

그래서 벨라는 보상 시스템을 조정했고 마침내 그것을 알아 냈습니다. 제임스의 스티커 가격은 다시 문지르고 가정식 식사였습니다. 일단 그녀가 제임스가 실제로 좋아한 사례금을 사용하여 필수 활동에 사례금을 짓기 시작하면,그를 아무거나에 관하여 다만 하는 얻는 것은 쉬웠다. 쇼핑 여행에는 집에서 구운 쿠키가 필요했고 멋진 저녁 식사는 한 시간 동안 다시 문질러야했습니다.

“여기서 주된 규칙은 훈련생이 트레이너가 아닌 보상을 결정한다는 것”이라고 전문가는 벨라에게 상기시켰다.

황금률#4:처벌 속도 없음

“제임스는 매우 내성적이며 나는 매우 외향적입니다. 그것은 휴가 시즌 주위 올 때까지 대부분의 시간 괜 찮 아 요. 나는 작업 기능과 사교 모임에 대한 플러스 하나가 필요하고이 많은 싸움의 원천이되었습니다,”벨라는 불평.

“당신은 현재이 문제를 어떻게 처리합니까?”트레이너에게 물었다.

“글쎄,그는 보통 참석하지만 내가 준비되기 전에 길을 떠나고 싶어 할 것이다. 보통,나는 이미 조금 기운이있어 단지 나를 화나게합니다. 제임스는 그에게 고함에서 저를 중지 단지 동굴하는 경향이있다,”벨라는 수줍어 인정.

“당신이 하는 일은 긍정적인 처벌이라고 불리는 것이다. 그것은 당신이 불편한 것을 추가하는 곳입니다(고함)그리고 그는 당신을 멈추게하기 위해 준수 할 것입니다. 우리가 협회를 통해 배우기 때문에 제임스는 이제 모든 사교 사건을 당신이 화를 내고 그에게 소리 지르며 그들에게 그의 혐오감을 증가시킬 것임을 기억하십시오. 이 동작을 수정하는 효과적인 방법이 아닙니다. 모든 트레이너는 좋은 행동을 보상하는 것이 나쁜 행동을 처벌하는 것보다 훨씬 효과적이라는 것을 알고 있습니다.”라고 전문가는 제안했습니다.

“떠나기를 원하는 것에 대해 처벌하는 대신 그에게 보상해야합니다. 또한,그는 사회적 사건이 불쾌한 것을 발견하고 그것을 처벌로보고 있기 때문에,당신은 그의 변화 속도로 갈 필요가 있습니다. 천천히 기능의 크기 및 당신이 그를 체재하는 원하는 기간을 증가하십시오. 점진적 변화를 목표로하거나 외상을 입을 것”이라고 그는 계속 말했다.

다음 몇 가지 사교 행사를 위해 벨라는 항상 먼저 떠날 것을 제안하고 제임스에게 다음 날 침대에서 백럽과 아침 식사를 보상 할 것을 제안했습니다. 그녀는 그가 백럽과 맛있는 음식과 사교를 연관 시작했다고 지금 함께 태그를 그를 설득하는 것이 훨씬 쉬웠다 보도했다.

황금률#5: 몇 달 간의 남자친구 훈련 끝에 벨라는 제임스가 원하는 대로 행동하게 만들 수 있었지만 제임스는 불행해 보였고 가끔 행동했다.

“나는 당신에게 내가 제공하는 가장 중요한 조언을 줄거야,이는 또한 당신이 따라하는 가장 어려운 하나가 될 것입니다,”전문가는 말했다.

“모든 행동은 조건부라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 제임스의 행동에 영향을 미치기 위해서는 그것이 일어날 수있는 올바른 조건을 만들어야합니다. 가장 좋은 조건은 제임스가 자신의 선택을 할 수있는 권한을 느끼고 그가 그것을 통제 할 수 있다고 느낄 때입니다. 이것이 그가 행복하고 평온 할 수있는 유일한 방법”이라고 덧붙였다.

그는 벨라에게 유명한 심리학자 수잔 프리드먼 박사의 인용문을 그녀의 진언으로 사용하라고 조언했다.:

“자신의 결과를 통제 할 수있는 힘은 행동 건강에 필수적입니다.”

“내가 말하려고하는 것은 제임스를 조작하여 당신이 원하는 특정 행동을하는 대신,그에게 더 보람이 있기 때문에 그가 기꺼이 관계에 가장 적합한 행동을 선택하는 환경을 조성해야한다는 것입니다. 당신이 그에게 그를 조작하는 여자 친구보다 더 나은 옵션을 제공하고 대신 반복적으로 당신이 마음에 자신의 최선의 이익을 가지고 그에게 보여 주면,그는 가능성이 자신의 관계에 투자를 선택합니다,”그는 조언.

벨라는 마침내 그것을 얻었다. 의도적 인 조작은 표면에서 작동하는 것처럼 보였지만 실제 유대감을 기반으로 구축되지 않았으며 확실히 지속 가능하지 않았습니다. 그것은 그녀가 모두 함께 훈련을 필요로 하나 있었다 밝혀.