임신 중 셀룰 라이트:제어 방법?

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셀룰 라이트는 거의 모든 여성에서 발생하는 일반적인 피부 상태입니다. 그것은 주로 허벅지,엉덩이,엉덩이 및 복부(1)주변의 피부에 주황색 껍질 질감이있는 덩어리 또는 딤플로 식별됩니다. 이것은 또한’오렌지 껍질 증후군'(2)이라는 이름을 부여합니다.

셀 룰 라이트는 일반적으로 더 많은 피하 지방이 있는 신체의 부분에 표시 됩니다. 피부의 외부 층으로 뚱뚱한 조직의 돌출 이다. 그것은 피부에 지방질을 연결하는 교원질 섬유가,기지개하거나,부서버리거나 단단히 당겨질 때 지방질을 밖으로 부푼 것을 일으키는 원인이 되는 생깁니다(3).

체내에 셀룰라이트 축적은 사춘기부터 언제 든 지 일어날 수 있습니다 하지만 그것은 더 눈에 띄는 임신 중 및 폐 경으로 수 있습니다. 이 모유 수유 게시물에서 임신 중 셀룰 라이트,원인 및 자연 및 의학적 치료 방법에 대해 알려 드리겠습니다.

임신 중에 셀룰 라이트를 얻는 것이 정상입니까?

셀룰라이트는 몸이 많은 육체적인 변화를 겪기 때문에 임신에 있는 여자에 영향을 미치기 위하여 확률이 높습니다,피하 지방질에 있는 증가는 그것의 발달로 이끌어 낼 수 있었습니다. 지방의 증착은 임신과 수유를 위한 열량의 충분한 가용성을 지킵니다(4). 다음은 임신 중 셀룰 라이트에 기여할 수있는 몇 가지 다른 요인입니다(2).

• 호르몬 변화
• 유전 적 요인
• 식이 요법과 생활 습관

임신 중 셀룰 라이트의 원인은 무엇입니까?

임신 중 셀룰 라이트가 발생하는 이유 중 하나는 신체의 지방 조직 배열을 담당하는 에스트로겐(5)의 증가 일 수 있습니다(6).

임신 중 셀룰 라이트의 가능성을 높일 수있는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다(7):

• 나이,더 높은 산모의 나이에 임신 한 여성
• 체중 증가는 임신의 정상적인 부분이지만 과도한 체중 증가가 요인이 될 수 있습니다.
• 체액의 과도한 양이 신체의 여러 부분에 정착 물 보유
• 부적절한 운동,가난한 다이어트,생활 습관
• 유전 적 요인도 역할을 할 수있다

임신 할 때 셀룰 라이트를 제거하는 방법?

여기서 우리는 셀룰 라이트를 자연적으로 또는 의학적 치료로 예방하거나 제거하는 데 도움이되는 몇 가지 방법을 열거합니다.

자연적인 방법:

• 열량안에 높은 음식의 입구를 기피하십시요.
• 식단에 야채 및 과일과 같은 섬유질이 풍부한 음식을 더 추가하십시오.
• 살코기와 기름진 생선은 식단에 좋은 첨가물입니다.
• 가벼운 운동과 임신 요가에 참여
• 흡연을 피하십시오
• 수분 유지(7)

치료:

슬리밍 로션과 같은 안티 셀룰 라이트 로션은 영향을받는 부위에 적용되어 발달을 줄이고 덜 분명하게 만들 수 있습니다. 셀룰 라이트 크림의 주요 함량은 이뇨제 및 크 산텐 인 카페인입니다.

그것은 목표 지역에 있는 혈류량을 증가할지도 모르곱니다 과잉 지방질을 제거하기 위하여 세포를 자극합니다(8). 그러나,카페인과 크산텐의 사용은 그들의 반대 효력 때문에 임신 도중 제한됩니다. 따라서 임산부는 임신 후 사용하는 것이 좋습니다(9).

임신 후 셀룰라이트를 줄이는 데 도움이 될 수 있는 방법

임신 후 셀룰라이트를 치료하기 위한 다양한 의료 절차가 있습니다. 그러나 그들의 효능을 뒷받침 할 수있는 충분한 연구가 없다는 것을 기억하십시오. 피부 상태에 따라 피부과 의사는 다음 의료 절차 중 하나를 제안 할 수 있습니다:

• 셀피나:그것은 비 침습적 인 방법(서브 시션)으로,매우 얇은 칼날을 사용하여 작은 절개를 통해 삽입하여 피부 아래의 지방을 파괴합니다. 영향을받는 부위는 주변 조직에 영향을주지 않고 블레이드를 삽입하기 위해 셀피나 장치를 사용하여 약간 흡입됩니다. 결과는 며칠 이내에 볼 수 있으며 최대 3 년까지 지속될 수 있습니다(10).

• 음파 치료: 이 치료는 진동을 이용하여 영향 받은 지역의 결합 조직의 자극을 관련시킵니다. 이 방법은 콜라겐 리모델링을 목표로하여 피부의 질감과 외관을 개선합니다(11).

• 고주파 처리:이 치료는 셀룰라이트 처리를 위한 초음파,피부를 가열하는 광선 맥박 및 적외선 빛을 포함하는 고주파 기술과 조직 안마의 조합입니다(10).

• 셀룰라제:작은 레이저 조사를 삽입해서 피부 아래에 뚱뚱한 밴드를 끊기 위하여 이용된 레이저 치료 방법입니다. 지방 조직은 지방질을 풀어 놓고,뚱뚱한 층의 간격을 감소시키고,교원질 생산을 자극하고,피부의 신축성 그리고 짜임새 개량하기에서 도울 레이저를 사용하여 가열됩니다. 결과는 약 1 년 동안 지속될 수 있습니다(10).

• 진공 원조된 정확한 조직 방출:이 절차에서는,작은 잎을 가진 장치는 피부 아래에 거친 과잉 지방을 제거하기 위하여 밴드를 자르도록 사용됩니다. 그 효과는 약 3 년 동안 지속될 수 있습니다(12).

• 레이저 원조된 지방 흡입 수술: 소량의 지방 제거를 위해 적당할 수 있었습니다. 지방 흡입 수술과 결합 된 레이저 치료는 셀룰 라이트 치료에 더 적합합니다(12).

• 이오 니 테미 셀룰 라이트 감소 트리트먼트:이것은 조류 또는 점토 또는이 둘의 혼합물을 사용하여 피부를위한 스파 트리트먼트입니다. 온화한 전류는 전극을 사용하여 목표 지역에 그 때 적용됩니다. 그것은 셀룰라이트(12)의 크기 그리고 외관을 감소시키기에서 도울지도 모릅니다.

• 엔더롤로지:이 스파 트리트먼트는 진공과 같은 도구로 피부를 들어 올려 영향을받는 부위를 깊게 마사지하는 것입니다. 이 치료는 여러 세션이 필요할 수 있으며 결과는 약 12 개월 동안 지속될 수 있습니다. 그것은 또한 약간의 타박상을 일으킬 수 있습니다(12).

• 카복시 요법:피부 아래에 이산화탄소를 삽입하는 또 다른 침습적 방법입니다. 이 방법은 셀룰라이트의 시정을 감소시키기에서 도울 수 있던 목표 지역에 있는 혈류량을 증가합니다. 이 절차는 약간의 불편 함과 일시적인 타박상을 유발할 수 있습니다. 그러나 결과는 7-10 회 치료 후에 볼 수 있습니다(13).

• 냉동 지방 분해: 비침범성 절차,일컬어 차가운 조각입니다. 그것은 피부에 어떤 상해도 방지하기 위하여 피부의 밑에 뚱뚱한 조직 그리고 세포를 얼어서 뚱뚱한 제거를,관련시킵니다.

이 절차는 여러 번 수행해야하며 눈에 띄는 차이를 보이기까지 약 4~6 개월이 걸릴 수 있습니다(14). 그러나,이 방법은 피부 아래 큰 지방 주머니의 제거에 효과적인 발견,하지만 셀룰 라이트되었습니다.

• 초음파:음파를 사용하여 허벅지 및 복부와 같은 부위의 과도한 지방을 제거하는 비 침습적 방법입니다. 그 효과를 증명할 증거는 없지만 다른 셀룰 라이트 치료를 통한 초음파는 셀룰 라이트의 양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다(12).

의학적 치료 외에도 셀룰 라이트를 치료하는 자연적인 방법은 체중 감량입니다. 규칙적인 운동 일과 및 건강한 규정식 대로 행해서,당신은 몸에 있는 쓸모 없는 지방질을 흘릴 수 있을지도 모른다.

임신은 신체의 다양한 신체적 변화로 이어지며,이는 한 가지 방법 또는 다른 방법으로 필수적입니다. 셀룰 라이트가 문제가 될 수 있지만 임신 후 도움이 될 수있는 치료 옵션이 있습니다. 그래서,지금 그것에 대해 너무 많이 걱정하지 마십시오. 모성이 당신의 길을 가져올 새로운 변화를 즐기십시오.

임신 중 셀룰 라이트 발생을 예방할 수있는 팁이 있습니까? 아래의 코멘트 섹션에서 우리의 독자들과 공유 할 수 있습니다.

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