Helsemessige Fordeler Av Falsa Eller Phalsa Frukt

Rajan er en botanikk og kjemi store. Han har jobbet som fjærfeavler i 23 år, avlslag og broilerforeldre.

Grewia Asiatica, Eller Falsa på engelsk

Falsa frukt Er små bær som vokser på Treet Grewia asiatica. Frukten, Kjent Som Phalsa I India, ligner svarte strømmer, men er ikke det samme. Mens solbær busker produserer lignende små, glanset, lilla bær, de er innfødt til deler Av Europa og nord-Asia. Falsa busker, derimot, er hjemmehørende i sør-Asia, inkludert Pakistan, India og Kambodsja, og er mye dyrket i andre tropiske land.

Falsa planter vokse til å være ca 15 – 20 fot høy. De har grov bark og hengende, rase grener. Bladene er store, tykke og ovalformede med spisse tips.

treet kan vokse i en rekke grunnforhold og klima og er tørkebestandig. Det trenger imidlertid beskyttelse mot frysende temperaturer.

Hurtigveiledning

Grewia asiatica = Vitenskapelig navn

Phalsa = Vanlig Navn I India

Falsa = Vanlig navn på engelsk

Om Falsa Frukt

Falsa frukt er tilgjengelig I India i månedene Mai Og juni, som er toppen varme måneder.

en veldig delikat og forgjengelig frukt, falsa er vanskelig å transportere. Dette er en av grunnene til at den ikke er tilgjengelig over hele verden. Når forbrukes i løpet av sommeren, gir det en sårt tiltrengt kjøleeffekt. Det er for det meste spist fersk, med sprinkling av salt og sort pepper. Men sirup av frukten kan også tilberedes, slik at man kan nyte fruktens fordeler i lengre tid.

Medisinsk Bruk For Falsa

Deler av phalsa-anlegget brukes i folkemedisin. University Of Miami botaniker Julia Morton skrev I Frukt Av Varme Klimaer1 at umodne phalsa frukt «lindrer betennelse og administreres i respiratoriske, hjerte-og blodsykdommer, samt i feber.»

Andre medisinske bruksområder inkluderer:

• en infusjon av barken sies å behandle diare, smerte, revmatisme og leddgikt.
• en studie publisert I Tidsskriftet Ethnobotany Research And Applications2 bekreftet at falsablader brukes i tradisjonell medisin for å behandle urinveisinfeksjoner og seksuelt overførbare sykdommer.
• bladene sies å ha en mild antibiotisk effekt3. Soaked over natten og gjort til en pasta, sies de å lindre betennelser i huden, inkludert kutt, brannsår, koker, eksem og pustulære hudutbrudd.
• rotbarken har blitt vist i forskning for å lindre smerte og betennelse, ifølge En studie utført Ved Vinayaka Mission ‘ S College Of Pharmacy4 I Salem, Tamil Nadu, India.
• Falsa blad og frukt ekstrakt kan fungere som anti-kreft agenter. Forskning på mice5 har vist at pomace, eller faste fruktdeler, kan forhindre dannelse av bryst -, livmorhalskreft og blodkreft.

Hvordan Falsa Brukes I Tradisjonell Folkemedisin

• for magesmerter, sies 25 til 30 ml falsa juice, tilsatt til tre gram karomfrø, omrørt Og oppvarmet, å lindre smerte.
• for brennende øyne, urin, bryst, mage og sur burping, sies falsa sherbet å gi lettelse (se oppskrift nedenfor).
• for kvalme, oppkast og magesmerter, falsa juice kombinert med litt rosevann og sukker sies å gi lindring.
• for åndedrettsproblemer og hikke, er varm falsa juice kombinert med litt ingefærjuice og bergsalt sagt å gi lettelse.

Andre Bruksområder For Deler Av Falsatreet

Ernæringsinformasjon For Falsa Frukt

I 1994 Begynte Fort Valley State University Agricultural Research Station I Georgia en undersøkelse av muligheten for å vokse falsa i USA. Studien ble utført Av Yadav A. K. og produserte denne næringsinformasjonen. Næringsstoffer ble analysert i 1998.

Næringsverdier per 100g frukt:

• Kalorier (Kcal) 90.5
• Kalorier fra fett (Kcal) 0.0
• Fuktighet (%) 76.3
• Fett (g) <0.1
• Protein (g) 1,57
• Karbohydrater (g) 21,1
• Kostfiber (g) 5,53
• Aske (g) 1,1
• Kalsium (mg) 136
• Fosfor (mg) 24,2
• Jern (mg) 1,08
• kalium (mg) 372
• natrium (mg) 17,3
• vitamin a (µ) 16,11
• vitamin b1,tiamin (mg) 0,02
• vitamin b2, riboflavin (mg) 0.264
• Vitamin B3, Niacin (mg) 0,825
• Vitamin C, Askorbinsyre (mg) 4.385

Yadav, A. K. 1999. Phalsa: s. 348-352. I: J. Janick (red.), Perspektiver på nye avlinger og nye bruksområder. Ashs Press, Alexandria, VA. https://dev.hort.purdue.edu/newcrop/proceedings1999/v4-348.html

Falsk Sherbet Oppskrift

Ingredienser

• 1 3/4 kopp falsa bær
• 3 ss sukker
• 1 kopp is, knust
• 3 kopper vann, kaldt
• 1 sitron

Instruksjoner

1. Vask bær i vann. Grind eller bland i en grinder eller blender.
2. Stamme masse godt gjennom en sil.
3. Tilsett vann og sukker. Bland godt.
4. Tilsett sitronsaft og knust is. Rør.
5. Server kjølt.

Referanser Sitert

1 Morton, J. 1987. Phalsa. s. 276-277. In: Frukt Av Varme Klima. Julia F. Morton, Miami, FL., https://hort.purdue.edu/newcrop/morton/phalsa.html

2 Hossan, Shahadat et al. Tradisjonell bruk av medisinske planter I Bangladesh for å behandle urinveisinfeksjoner og seksuelt overførbare sykdommer. Ethnobotany Forskning Og Applikasjoner,, v. 8, p. 061-074, Apr. 2010. http://journals.sfu.ca/era/index.php/era/article/view/304

3nærings-og medisinsk potensial For Grewia subinaequalis DC. (syn. G. asiatica. I tillegg til Å være en av De mest kjente I Verden, er Det En av De mest kjente i Verden. Mottatt 2. januar 2015; Akseptert 5. Mai, 2015

http://www.academicjournals.org/article/article1434114791_Sinha%20et%20al.pdf

4analgetisk og antiinflammatorisk aktivitet av rotbark Av Grewia asiatica Linn. i tillegg til dette er Det også en Stor Del av befolkningen.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3902535/

5Grewia asiatica L., En Mat Plante Med Flere Bruksområder; Muhammad Zia-Ul-Haq, Milano S. Stanković, Komal Rizwan og Vincenzo De Feo

https://pdfs.semanticscholar.org/755c/56c7492f1d93abde99d13741a5c57398f4c3.pdf

Ansvarsfraskrivelse

denne artikkelen er kun til informasjonsformål. Alltid konsultere legen din eller helse utøveren før du starter noen hjem rettsmidler eller nye helse regime.

Grewia asiatica (Falsa))

Dette innholdet er nøyaktig og sant til det beste av forfatterens kunnskap og erstatter ikke diagnose, prognose, behandling, resept og/eller kostholdsråd fra en lisensiert helsepersonell. Narkotika, kosttilskudd og naturlig rettsmidler kan ha farlige bivirkninger. Hvis du er gravid eller ammer, kontakt en kvalifisert leverandør på individuell basis. Søk øyeblikkelig hjelp hvis du opplever en medisinsk nødsituasjon.

© 2012 Rajan Singh Jolly

Shunrah2610 på juni 20, 2020:

Shakti Kumar Shukla-jeg vil gjerne mer info om din phalsa vin-jeg er basert I Israel og treet mitt vokser veldig lykkelig i hagen min…fruktene er ikke klare ennå, men en annen måned eller så, og de vil være…..hummingbirds elsker blomstene akkurat nå!

Shakti Kumar Shukla på juni 13, 2020:

Kjære venner.

Falsa Er en svært kostbar frukt som den er tilgjengelig for en shory periode. Rs. 400 kilo i dag. De fleste har prøvd det som en rå frukt Med Indisk masala (chat masala). Jeg har hatt glede av det de siste 55 årene. Jeg har også eksperimentert med frukt. Jeg har laget eddik ut av det. Folk avstå fra å gjøre det som det er svært kostbart, men tro meg det er fantastisk. Et annet eksperiment er på, og Det Er Falsa vin.. Jeg kan forsikre deg om at du ikke finner noe i nærheten av det eksotiske smaken og smaken… Prøv det..

saleem På Mai 30, 2020:

vennligst informer, er falsa bra for

diabetiker?

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på April 04, 2019:

dette godt å vite. Du kan forberede falsa sharbat og nyte sine helsemessige fordeler SDHUKACHARYA MANUR.

SDHUKACHARYA MANUR på April 04, 2019:

DETTE PALSA frukt er tilgjengelig i noen frukt butikker I Hyderabad.

Rajashree Naik på juli 20, 2018:

jeg har noen frø av venner en frukt. Hvordan kan jeg spire det er frø.

Jyoti På Mai 08, 2018:

må vi spise frøene deres også??

Dypt på februar 10, 2018:

er falsa ikke en elderbær? Plz fortell meg om elderberry

Rajeev Mohan i juni 01, 2017:

Elsker dem. Du finner Dem i mai / juni Måned I Delhi, men selv folk i Gurgaon vet nesten ikke om denne frukten. Jeg kjøper store mengder og fryser dem og spiser dem etter tining av mengdene jeg trenger. Prøv det.

Sreemannarayana på Mai 20, 2017:

Hei alle sammen, det er nå tilgjengelig I Delhi markets, det er verdt å prøve eksotisk frukt. Det kan være tilgjengelig for noen flere uker i sommer.

a. dee0 På Mai 18, 2017:

Kan vi spise falsy under graviditet

Satender Kumar Mai 05, 2017:

En veldig interessant, nyttig og detaljert artikkel om en frukt som er mindre kjent, ikke lett tilgjengelig, kostbar også, men har enorme helsemessige fordeler.

Takk.

Manjul. på Mars 24, 2017:

jeg har falsatrær som blomstrer På Euroområdet (min gård og kommende hotell) i pushkar med Mango, jamun og Amla trær.

om smak det er unikt og min mest favoritt på grunn av den unike balansen mellom søt og sur smak.

Dhananjay d På Mai 30, 2016:

tilgjengelig butikk i mumbai hvis noen vet pls gi meg informasjon

Rajan Singh Jolly (forfatter) Fra Fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. På Mai 05, 2016:

Blåbær Er en annen frukt Helt Peter.

Peter på Mai 05, 2016:

Blå bær er ikke phalasa begge er svært forskjellige

Ganesh desember 26, 2015:

Falsa frukt kalles blå bær på engelsk…. kan være en kan finne dette med navnet blå bær.

naheed på November 07, 2013:

for mye velsmakende jeg liker for mye, bt hare uae ingen fant jeg savner for mye

Mary Craig Fra New York oktober 11, 2013:

jeg trenger ikke å fortelle deg at vi ikke har denne frukten i New York! Det følger at jeg aldri har hørt om det heller. Det er fascinerende at det blir studert her. Kanskje det vil ende opp i dette landet siden hele anlegget høres så gunstig!

Stemte opp, nyttig, fantastisk og interessant.

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på juli 24, 2013:

Takk Dinesh. Jeg tror phalsa frukt er svært vanskelig å bevare som sådan som det er svært forgjengelig. Men du kan gjøre det til en jam, sherbet og chutney som gitt i videoen ovenfor for å nyte det for en gang mer.

Dinesh Jain på juli 24, 2013:

så hyggelig å lese abt falsa og også overrasket over å vite at mange mennesker ikke om det eller aldri sett det.Jeg har tre falsa trær i hagen min.denne sesongen spiste jeg mye falsa. Sir jeg vil vite at hvordan kan jeg bevare dem for å ta fordelene i off season.

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på April 06, 2013:

regjeringen burde ha vært mer forståelsesfull. Takk for at du leste.

søthet1 Fra India på April 05, 2013:

Rajan jeg husker da vi pleide Å gå Fjell hvor min mors mormor bodde, vi pleide å ha dem som ville frukter. De var ganske vanlig der, men nå regjeringen har gitt det til entreprenører og dermed folk av selv det stedet må kjøpe den. Det er virkelig synd at en slik fantastisk frukt ikke er tilgjengelig for lokale Folk I Abu-Fjellet direkte fra sine trær.

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på januar 28, 2013:

bhagat,

falsa er normalt tilgjengelig i sommermånedene, fra April til juni. Takk for at du leste.

bhagat på januar 27, 2013:

hallo .

Nice t les falsa frukt detaljer fra dette nettstedet. I dag er jeg i mumbai er det mulig å få falsa frukt i mumbai i løpet av denne sesongen. Vennligst gi meg beskjed.

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på juli 01, 2012:

Kelley, den ekstremt forgjengelige naturen til denne frukten er grunnen til at dette ikke er mye kjent i vesten. I Asia er det imidlertid vokst i mange land, og det er derfor anerkjent her som sådan.

Takk For at du leser dette navet, setter pris på og deler. Jeg setter pris på din fortsatte støtte.

kelleyward på juli 01, 2012:

Rajan, Jeg har aldri hørt Om Phalsa frukt før, men det ser ut som et kraftverk bær. Jeg setter pris på alle navene du skriver på den medisinske verdien av naturlige matvarer. Stemt opp, nyttig, interessant, og delt på Facebook! Kelley

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på juni 21, 2012:

jeg er glad navet ga deg litt ekstra informasjon. Takk for at du leser Og gir Det en stemme Opp Anamika.

Anamika S Jain fra Mumbai – Maharashtra, India i juni 21, 2012:

Fantastisk Hub! Visste ikke at frukten har disse mange fordelene. Takk for deling, hub stemte opp.

Liv Under Bygging fra Neverland i juni 20, 2012:

Veldig velkommen Rajan..

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på juni 20, 2012:

det er en bær, men veldig forskjellig i utseende og smaken er ikke relatert Til Noen Av De Europeiske eller Amerikanske bærene.

jeg er glad du likte det. Takk for lesing og stemmer, spion.

Liv Under Bygging fra Neverland i juni 20, 2012:

Ser ut som ville bær på vår plass.. Veldig godt skrevet hub. Alle stemmer!

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på juni 19, 2012:

Alocsin, kanskje du kan prøve å finne kommersielt produsert juice hvis frisk frukt ikke er tilgjengelig. Takk for at du leser og stemmer.

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på juni 19, 2012:

Alocsin, Kanskje du kan prøve å finne kommersielt produsert juice hvis frisk frukt ikke er tilgjengelig. Takk for at du leser og stemmer.

Aurelio Locsin Fra Orange County, CA juni 19, 2012:

jeg har aldri sett denne frukten her I Sør-California, ikke engang blant eksotiske Asiatiske råvarer. Men jeg er villig til å prøve det gitt rosene du har sunget. Stemme dette opp Og Nyttig.

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på juni 19, 2012:

michiganman, Takk For å gi hub en lese. Jeg ville være veldig interessert i å vite om denne frukten er tilgjengelig der.

Takk igjen.

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på juni 19, 2012:

CCahill, det er definitivt overraskende at selv amazon og ebay ikke har noen oppføringer av denne fruktjuice. Jeg kom over 1 referanse til en kommersielt produsert falsa juice av et firma som heter Al Hilal, når du søker på nettet.

lenken er her : http://www.al-hilal.com.pk/

Det er selvfølgelig en stor smaker bær.

Takk For å sette dette spørsmålet.

Dave Smith fra Michigan i juni 19, 2012:

Takk for at du deler informasjon om denne frukten. Jeg må holde øye med fruktmarkedet.

CCahill Fra England i juni 19, 2012:

det er rart, kan det ikke bli bevart I Juice eller noe som andre frukter? Er det fint?

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på juni 19, 2012:

Oceansider, jeg er enig i at denne frukten ikke er mye kjent om utenfor Asia. Det kan ikke transporteres mye på grunn av sin forgjengelige natur. Min innsats var å spre kunnskap om denne frukten, og jeg er takknemlig for at du sparer tid til å lese og kommentere.

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på juni 19, 2012:

CCahill, ja det er ikke mye kjent utenfor Sørøst-Asia er innfødt til tropiske strøk og på grunn av den ekstremt bedervelige natur frukt. Jeg er glad du fortsatt gjorde et poeng å lese og sette pris på. Takk.

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på juni 19, 2012:

CCahill, ja det er ikke mye kjent utenfor Sørøst-Asia som er hjemmehørende i tropiske strøk og på grunn av fruktens ekstremt forgjengelige natur. Jeg er glad du fortsatt gjorde et poeng å lese og sette pris på. Takk.

CCahill Fra England i juni 18, 2012:

Jeg er ikke kjent med denne frukten, Må være sjelden i land som England.

Interessant, Stemte opp

oceansider juni 18, 2012:

Takk for at du informerer Oss Om Falsa frukt. Dette er det første jeg noensinne har hørt om denne frukten.

Rajan Singh Jolly (forfatter) fra Mumbai, for tiden I Jalandhar, INDIA. på juni 18, 2012:

@ Kaili-jeg forstår at denne frukten er mer lokalisert enn mange på grunn av sin forgjengelige natur. Når det gjelder smaken, ligner det ikke noen av de jeg har smakt. Den har en astringent, søt og sur smak. Bærene er litt større enn størrelsen på erter.

hvis du vil vokse det, kan du fra frø, men det må ha godt sollys for å blomstre og ingen frysende temperaturer.

Takk for at du leser og setter pris på.

@ Nithya – du må prøve denne frukten. Er den tilgjengelig der du bor?

Takk for at du leste og kommenterte.

Nithya Venkat fra Dubai i juni 18, 2012:

jeg har ikke prøvd ut denne frukten ennå. Flott hub og nyttig informasjon Om Falsa frukt.

Kaili Bisson fra Canada i juni 18, 2012:

Hei rajan og takk for en annen veldig informativ Hub. Jeg har aldri hørt Om Falsa, eller sett det i markeder her, sannsynligvis fordi Det er så forgjengelig. Hvilken frukt smaker Det Som Nordamerikanere/Europeere kan være kjent med, eller er Det en veldig unik smak?