Hvordan Være Mer Trygg Med Kvinner: 4 Måter Å Legge Merke til!

la oss innse det, dating kan være veldig skremmende. Noen ganger er det vanskelig å møte nye mennesker og utstråler det stadig unnvikende ordet: Tillit. Hva betyr det selv å være trygg, og hvordan kan du finne det hvis du føler at du ikke har nok av det? Bygge din egen tillit kan hjelpe deg med alle aspekter av livet ditt – ikke bare din dating liv eller med relasjoner du kanskje allerede har. Hvis du ikke har tillit fra innsiden, kan du ikke fake det fra utsiden. Så hvordan kan du være mer trygg med kvinner, overvinne skyhet, og gjøre dating liv eller eksisterende forhold enda bedre? I dagens artikkel vil jeg vise deg noen enkle tips om hvordan du kan være mer trygg med kvinner.

hvordan Være Trygg På Kvinner

det første skrittet for å bygge din selvtillit er å forstå at tillit ikke er noe du har automatisk; tillit er noe du lager og bygger selv. De fleste barn, for eksempel, er svært trygg fordi de ikke er redd for ting de ikke vet. Når vi blir eldre og andre forteller oss hva vi skal gjøre og hvordan vi skal handle, blir vi mer redde. Vi opplever avvisning, skuffelse, tristhet, og før eller senere begynner vår selvtillit å smuldre med det. Vår egen følelse av selvtillit er en ekstremt skjøre ting som må bry seg om. Vi må kunne si: jeg vil være mer selvsikker.

i det øyeblikket du tar den avgjørelsen, jo nærmere er du å være mer trygg i deg selv og som et resultat med andre. Dating noen som er trygg betyr at de vet hva deres interesser er, de vet hva deres grenser er, de vet hva som tenner dem på eller ikke, og de vet hvordan å starte en interessant samtale. De snakker fra hjertet og beveger seg gjennom rommet med integritet. De eier det de sier, og de mener det de sier. Med mindre du kjenner deg selv og elsker deg selv nok til å utstråle selvtillit naturlig, vil du ha det vanskelig å holde en kvinnes oppmerksomhet eller styrke et eksisterende forhold.

Tony Robbins sier alltid at følelser er skapt av bevegelse. Hvis du føler sterkt at du ikke vet hvordan du skal være trygg på kvinner, må du ta kontroll over situasjonen. Du må bevisst gjøre ting som gjør at du føler deg ubehagelig. Du må ha de samtalene med folk som du er redd for å ha eller nærme seg folk på en fest som du er redd for å nærme deg. Du må sette på klær som gjør at du føler deg som din beste selv og hjelpe deg å flytte på en trygg måte.

la oss nå gå gjennom fire enkle måter du kan vise hvordan du kan være trygg på kvinner.

Fire måter Å Bygge Din Selvtillit Med Kvinner

Utfordre deg selv.

husker du sist gang du måtte gjøre noe virkelig utfordrende? Kom igjen, tenk på det et øyeblikk. Noe som tok deg helt ut av komfortsonen. Kanskje du måtte holde en tale foran en stor gruppe mennesker, eller kanskje du måtte jobbe med et prosjekt som var langt utenfor ferdighetene dine. Kanskje du måtte nærme seg noen du var tiltrukket av og si noe, eller du måtte være følelsesmessig ærlig med noen nær deg på en måte som gjorde deg veldig nervøs. Tenk hardt om noe som kanskje du kunne ha vendt seg bort fra og rekylert tilbake i deg selv, men du gjorde det ikke.

Husk det øyeblikket. Og når du husker det øyeblikket, husk at du måtte endre tankegangen din for å gjøre det du trengte for å få gjort. Hvordan endret du tankegangen din? Har du bash deg selv for alle de tingene du ikke gjør bra eller harpe på alle de tingene du er redd for? Sa du til deg selv at du ikke var god nok til å få det gjort? Nei, du stolte på deg selv. Den tilliten er det som bygger tillit.

Jada, vi er alle mennesker — selv de mest selvsikre menneskene er ikke selvsikre 24/7. Men vi fortsetter å dukke opp for oss selv og ha egenkjærlighet, å jobbe med det og å fortsette å utfordre oss selv. Å sette oss i utfordrende situasjoner skyver våre egne begrensninger og lar oss se hva vi virkelig er i stand til. Når du lykkes på noe veldig vanskelig, ser du din egenverd. Du kan fortelle deg selv, «Wow, jeg gjorde dette, jeg er ganske fantastisk» og det i seg selv bygger din selvtillit og bidrar til å bygge din selvtillit med kvinner.

de mest selvsikre menneskene i verden dukker opp for seg selv ved å presse sine egne begrensninger og utfordre seg selv i sitt daglige liv. De tar sine utfordringer, deres feil, og de lærer av dem fordi de vet at ved å fortsette å utfordre seg selv, vil de få det de vil ha ut av deres liv. Med denne forståelsen kommer tillit. Kompetanse er tillit: følelsen av at du kan gjøre noe og oppfylle det skaper tillit i deg selv. Når du oppretter at mental forståelse, du kan opprette den fysiske tilstanden til å være noen som vet å bygge tillit med kvinner.

Vær snill mot deg selv.

ikke slå deg opp. Dating er vanskelig og bygge tillit med kvinner tar tid og egenkjærlighet, som vanning en plante. Det er alltid den indre stemmen inni som vil fortelle oss at vi ikke er gode nok, ikke verdige nok, ikke ser bra ut nok. Prøv å se den stemmen objektivt og ikke knytte den til hvem du er og hva du er i stand til. Fortell den stemmen «Takk så mye, men du tjener meg ikke» og skift din tenkning til tanker om hva du elsker om deg selv, ting du vet at du har å tilby. Vi har alle noe å tilby. Vær snill mot deg selv og prøv å se din egen selvdømmelse objektivt, ikke som en del av din egen identitet og følelse av selvværd.

når du begynner å være snill mot deg selv, tør deg selv å handle og sette deg i situasjoner som tvinger deg til å ta beslutninger utenfor din komfortsone. Du kan eie din dating liv og din egen tillit ved å trene hjernen din. Du har makt til å gi slipp, å oppleve øyeblikket og å ta dine egne beslutninger i det øyeblikket.

Kom deg ut av huset.

Følelser er skapt av bevegelse, som jeg sa før, noe som i hovedsak betyr at hvis du ikke føler deg trygg på innsiden, må du ta kontroll og gå ut av huset. Huset er din indre verden som gjør at du føler deg trygg og komfortabel. Sikker, det er lettere på en fredag kveld etter en lang natt med arbeid å bo inne og se filmer alene i sengen – men hva om du gikk ut og gjorde noe helt ut av normen? Å komme seg ut av huset betyr å gå ut av din indre verden og sosialisere med folk du vanligvis ikke sosialiserer med. Det betyr også å sette klær på som gjør at du føler deg fantastisk og sexy på utsiden. Hvis du ikke har disse klærne, gå ut shopping og finne dem! Når du bærer noe som gjør at du føler deg bra på innsiden, vil du bygge din selvtillit med kvinner.

det betyr også å stole på deg selv fullt ut, selv om det gjør deg redd. Med dette mener jeg å eie hva du vil si og ikke tvile på deg selv i øyeblikket. Følelsen som du kan stole på at du er interessant, morsom, og kjekk akkurat som du er. Å være deg selv og føle deg kompetent i deg selv. Tillit, som tillit, er noe som er bygget. Og det er bygget gjennom å sette frem den bevegelsen-å komme seg ut av huset – endre situasjonene du setter deg inn i, være snill mot deg selv og stole på deg selv i prosessen.

Tillat deg selv å gi slipp.

du har kraften til å gi slipp og føle ting som skjer med deg nå. Du har makt til å gi slipp på alt som ikke tjener deg. Å ta kontroll over livet ditt og utfordre deg selv bidrar til din evne til å gi slipp. Negative tanker, følelsen for redd for å komme ut der, eller ikke stole på deg selv nok til å engasjere seg i interessant eller meningsfull samtale, er alle normale ting. Husk at du eier din selvtillit, og du vil være trygg. Tillat deg selv å dukke opp for det nåværende øyeblikket og gi slipp på din selvtillit og frykt.

jeg snakker mye om dette i Min Master your Confidence audio seminar, som jeg inviterer deg til å bli med. Hvis du sliter med dette, gå til min produktside og last ned det en times seminar. Det blir som å tilbringe 30 dager med meg en-mot-en.

hvordan ha tillit med kvinner. 3 ting å begynne å gjøre i dag

Bli Med Min Mester Din Tillit seminar.

i Min Master your Confidence audio seminar snakker jeg om å utfordre deg selv og jeg gir deg verktøy for hvordan du begynner å gjøre det slik at du kan være mer effektiv i å bygge din selvtillit. Enten det er et forhold du allerede har eller du prøver å komme deg ut der, hjelper jeg deg med å leve mer i øyeblikket og ta kontroll over livet ditt for å bygge en sterk følelse av selvtillit. Last ned min en times seminar ved å klikke på linken på min hjemmeside!

Gi deg selv en positiv bekreftelse.

I Stedet for å tenke: hun vil ikke like meg, jeg er ikke kjekk nok, jeg er ikke interessant nok, jeg vet ikke hva annet å snakke om med henne – tenk på noe positivt som du kan bekrefte for deg selv. Tenk på noe oppløftende i stedet for negativt. En positiv bekreftelse kan være veldig effektiv hvis du faktisk sier det høyt eller skriver det ned. For eksempel, hvis du ikke liker din egen fysiske utseende, deretter øve si en positiv ting om måten du ser når du ser i speilet. For å få deg til å akseptere dine egne positive affirmasjoner raskere, prøve å gjøre uttalelser i et spørsmål. For Eksempel, » Hvorfor er håret mitt så fantastisk akkurat nå ?»i stedet for» jeg har fantastisk hår.»Hjernen vår er koblet til å søke svar på spørsmålene vi stiller til oss selv, uten å analysere om spørsmålet er gyldig eller ikke.

våre tanker er utrolig kraftige. Vi har en tendens til å tro på hva vi fortsetter å si til oss selv hver dag. Hvis du kan skifte enda en negativ tanke til en positiv en akkurat nå, så er du allerede på vei til å bygge din selvtillit med kvinner.

Gjør noe som skremmer deg.

den beste måten å håndtere din egen usikkerhet er å håndtere dem head-on. Kanskje du er redd for å kjøre rulleskøyter eller kjøre på motorveien. Hvis du er, så gå ut der og gjør det akkurat nå. Se hva som skjer med tankene dine før, under og etter. Vær oppmerksom på deg selv objektivt, uten negativ vurdering.

Å Ta risiko er en del av livet, men vi må tillate dem å være. Når du gjør dette, skifter du noe i tankene dine som var predisponert før, og tillater deg å få tilgang til en annen del av deg selv som er mer åpen for nye opplevelser og en ny måte å være på. Du blir da mer trygg på utsiden fordi du endrer din følelse av normal på innsiden. Å gjøre det bygger din egen følelse av selvtillit.

Hvordan være Mer Trygg På Kvinner Og La Et Varig Inntrykk

Husk at du eier din selvtillit. Prøv å ikke ta ting for personlig eller føler at andre prøver å angripe deg. Du kan bygge din egen følelse av trygghet, og du kan være mer trygg med kvinner hvis det er noe du virkelig ønsker for deg selv. Det kan ikke være noe som skjer over natten, men vær tålmodig, modig og kjærlig med deg selv, og snart nok at kjærligheten du gir til deg selv, vil utvikle seg til en sterk følelse av selvtillit. Og det vil etterlate et varig inntrykk hos kvinner.