Beneficiile pentru sănătate ale zincului-carnosinei*

Dr. Adam Killpartrick, DC CNS

oricine are probleme sensibile la stomac sau GI va dori să citească despre modul în care zinc-carnosina poate ajuta la îmbunătățirea sănătății intestinului.*

Zinc-carnosina este o combinație de zinc și L-carnosină. Primul compus, zincul, este un oligoelement esențial și un mineral important care este implicat în activitatea enzimatică și reacțiile din organism. L-carnosina este un compus dipeptidic care este produs de organism și se crede că are calități de luptă împotriva radicalilor liberi.* Se găsește atât în celulele musculare, cât și în cele nervoase. În forma sa sintetică, zinc-carnosina susține integritatea țesutului care formează mucoasa stomacului.*

s-a demonstrat că ajută la stabilizarea integrității intestinului subțire, promovează o căptușeală și un mediu sănătos pentru stomac, susține sănătatea celulelor gastrice, menține un mediu gastro-intestinal sănătos și ajută la disconfortul gastric ocazional.* Peste 100 de studii științifice, inclusiv cel puțin 38 de studii clinice, și-au demonstrat eficacitatea.*

impactul asupra funcției Digestive, sănătății intestinului și sistemului imunitar *

pentru o funcție digestivă optimă, integritatea țesutului mucoasei gastrointestinale este crucială. Stratul mucoasei de țesut care stă deasupra căptușelii și secretă IGA este de fapt parte a sistemului imunitar, formând una dintre primele linii de apărare. Zinc-carnosina susține mucoasa și integritatea țesutului intestinal.* Când țesutul este iritat, s-a demonstrat că zinc-carnosina calmează disconfortul digestiv asociat.*

Zinc-carnosina are efecte benefice, efecte regenerative și componente de modulare imunologică. S-a demonstrat că crește nivelul proteinelor de șoc termic asociate cu genele de longevitate și cu sistemul imunitar uman. Chiar înainte ca oamenii să știe ce sunt HSP-urile, ei au înțeles beneficiile oferite de șocul termic. În mod tradițional, creștem aceste grupuri de proteine stând în saune sau căzi cu hidromasaj, luând dușuri reci sau băi de gheață și, desigur, ridicând temperatura corpului prin exerciții fizice. Dar știința recentă ne-a învățat că un microbiom intestinal sănătos și suplimentele de zinc-carnosină cresc și nivelurile de HSP.*

deoarece compusul este multilateral, practicienii de Medicină Funcțională pot recomanda zinc-carnosină pacienților pentru ajutor atât în problemele digestive superioare, cât și în sprijinul permeabilității intestinale.* De asemenea, îl pot asocia cu un supliment care susține autoimunitatea, cum ar fi G. I. Beneficii pentru imbunatatirea capacitatilor imunologice oferite de zinc-carnosina.*

cum funcționează Zinc-carnosina

combinația de zinc și L-carnosină creează un mod unic de a furniza zinc în țesuturile stomacului.* Are o biodisponibilitate mult mai mare decât zincul tradițional, deoarece molecula de carnosină este chelată, ceea ce permite ionilor metalici din zinc să se lege cu moleculele organice din stomac și tractul GI superior.*

nivelul ridicat de chelare permite stimularea avansată a membranei mucoase (mucoasa gastrică) pentru a oferi protecție împotriva agenților potențial dăunători.* Nu numai că zincul L-carnosina este unul dintre primele ingrediente bioactive orientate spre digestia superioară care trebuie descoperite, dar este, de asemenea, unul dintre cele mai eficiente disponibile până în prezent. Carnosina există în mod natural în corpul uman. Găsit în creier, inimă, mușchii de lucru și numeroase alte zone, nu este de mirare că acționează ca o punte perfectă între zinc și absorbția corectă a tractului GI.*

Zinc-carnosina are efecte secundare minime

efectele secundare ale zinc-carnosinei sunt destul de rare. De fapt, majoritatea oamenilor nu experimentează deloc. Doar cei mai sensibili pacienți raportează orice efecte secundare adverse și sunt de obicei limitați la crampe ușoare de stomac, indigestie sau greață care tind să dispară după ce pacientul a luat compusul pentru o perioadă scurtă de timp. Reacțiile adverse mai severe sunt extrem de rare, dar pot include o scădere a numărului de celule albe din sânge și anemie.

cu efecte secundare mici sau deloc pentru majoritatea, beneficiile suplimentelor pe bază de zinc-carnosină sunt incontestabile. Zinc-carnosina susține integritatea atât a mucoasei mucoasei, cât și a țesutului mucoasei GI; oferă beneficii digestive, sănătate intestinală și suport pentru sistemul imunitar. Ca și în cazul oricărui supliment, medicul dumneavoastră de medicină funcțională ar trebui să includă acest compus dintr-o abordare holistică, luând în considerare alți factori de sănătate, dietă și stil de viață.