nu știu cu ce am fost loviți în această casă, dar dacă nu a fost gripa H1N1, nu am nicio dorință să văd cum este. Am trecut prin mai multe medicamente în această casă în ultima săptămână, nici măcar nu este amuzant. Luni am început să țin un jurnal al tuturor medicamentelor pe care le luam eu, Jon & Hannah. Nu am putut ține evidența. Acum am 4-5 pagini pline – nu glumesc. Vestea bună este că copiii au ratat doar 2 zile de școală (până acum). Tusea lui Jon a dispărut (interesant având în vedere că el este cel cu astm). Hannah și cu mine avem încă o tuse urâtă, deși cred că se simte mai bine în general decât mine. Poate că m-am întors să alerg un semimaraton săptămâna trecută, dar știi, trebuie să faci ceea ce trebuie să faci. Cred că sunt pe cale să mă vindec acum, dar merge încet.
deci, primul obstacol la care am ajuns a fost – Ce este fără gluten care va ajuta acest virus urât? Am consultat lista mea la îndemână și am găsit că aș putea lua Mucinex & știu că Delsym este fără gluten, așa cum I-am chemat să-l verifice. Sudafed PE (și este Walmart generic sunt fără gluten). Picăturile de tuse ale lui Hall sunt, de asemenea, fără gluten. Am ales picăturile naturale de tuse ale sălii (mușețel de lămâie cu miere), deoarece au cel mai mic număr de ingrediente & fără îndulcitori artificiali.
cel mai important lucru, chiar peste & dincolo de factorul gluten este să vă asigurați că nu supradozați luând 2 medicamente diferite care conțin același medicament. Dacă nu sunteți sigur, întrebați întotdeauna un farmacist. Unele dintre medicamentele cu mai multe simptome de pe piață nu conțin doar un decongestionant & supresor pentru tuse, ci și un ucigaș de durere. De asemenea, verificați pentru a vă asigura că orice alte medicamente pe care le luați zilnic sunt compatibile cu medicamentele pentru răceală/tuse. Am aflat că unul dintre medicamentele mele poate avea interacțiuni posibile cu Delsym (dextrometorfan). Bine că am întrebat.
sper să rămâneți sănătoși! Spală-te pe mâini!