Video
informații despre cursă
toate cursele încep și se termină între Centrul de fitness Choice Health & și Cantina Wild Hog. Cursurile de curse călătoresc prin unele dintre cele mai pitorești și istorice situri din Grand Forks, ND și East Grand Forks, MN.
vrei să alergi mai repede?
dacă sunteți interesat să vă îmbunătățiți alergarea și să stabiliți noi rezultate personale, partenerul nostru preferat de antrenament (RunDoyen) vă poate ajuta!
RunDoyen oferă planuri eficiente de antrenament pentru distanțe de 5K, 10K, semimaraton și maraton. Ei au un program special de calificare Boston, de asemenea!
fiecare plan de antrenament a calculat individual antrenamentele pentru diferite niveluri de alergători.
planurile au fost concepute și revizuite de grupul world class de antrenori RunDoyen.
Vezi planurile lor de formare pentru a găsi cel potrivit pentru tine, și de a lua 15% off orice plan de formare folosind codul promoțional RUNGUIDES15
vezi planuri de formare
calculator ritm
găsi ritmul de funcționare și se desparte, și să învețe dacă puteți fugi de animale periculoase cu runguides run calculator ritm.
