Bästa madrasser för skolios

sömn är viktigt för din allmänna hälsa, och brist på sömn på grund av skada eller sjukdom kan leda till både kort och lång sikt frågor som rör din mentala och fysiska välbefinnande. När en sjukdom som skolios skapar obehag kan det vara svårt att hitta den oavbrutna vila som behövs för en god natts sömn.

skolios är den onormala krökningen i ryggraden som vanligtvis diagnostiseras hos ungdomar, men om den lämnas obehandlad kan det orsaka en degenerering av ryggraden om dina vuxna år. Detta kan orsaka deformitet, obalans, muskelsvagheter och spasmer, liksom domningar och smärta – som alla ger utmaningar för din övergripande sömnkomfort.

Rank produkt höjdpunkter garanti
#1

Helix madrass

Kolla pris

läs recensionen

  • mycket lite avgasning
  • Komfortlager kan anpassas efter dina behov
10 års begränsad garanti

100 natt garanti

#2

Mygreenmadrass Natural Escape Hybrid madrass

Kolla pris

läs recensionen

  • ull-och bomullstopp ger extra mjukhet
  • bra rörelseöverföringsreduktion
  • stödjande för tyngre kroppar
25 års begränsad garanti

100 natt garanti

#3

Dreamfoam Ultimate Dreams Eurotop Latex Madrass

Kolla pris

läs recensionen

  • sover svalt
  • Eurotop ger extra tryckpunktsreduktion
  • anpassat komfortlager
10 års begränsad garanti

90 natt sömn rättegång

#4

Alexander signatur Välj Medium plysch minne skum madrass

Kolla pris

läs recensionen

  • Topp 6 tum är inriktade på komfortnivå
  • bra kantstöd
  • ingen offgassing
20 års begränsad garanti

80 natt sömn rättegång

#5

AS3

Kolla pris

läs recensionen

  • bra rörelse överföring minskning
  • ingen offgassing
  • ekologisk vänlig konstruktion
20 års begränsad garanti

100 natt sömn rättegång

5 topprankade madrasser för skolios vi har granskat

Nedan följer en omfattande lista över fem av de bästa valen vi har granskat som hjälper till att balansera både stöd och tryckkomfort för funktionshinder som skolios. Att välja bara en bästa säng för skolios är omöjligt på grund av hur din sömnkomfort aldrig kan vara en storlek som passar alla. Huvudhänsyn för att hjälpa dig att få bästa möjliga vila bör omge personliga preferenser, dina unika ryggbehov och tillhörande obehag, samt material som kan stödja och fördela vikt utan ytterligare tryckpunkter.

Helix Hybrid madrass

översikt

  • mjukhet: kan anpassas
  • storlekar: tvilling, tvilling xl, drottning, kung, CA kung
  • tjocklek av komfort lager: 2-4″ helix skum
  • täthet av komfort lager: 1.8+ lb/cu.fot.
  • Madrass Tjocklek: 10 ”
  • Garanti: 10 år begränsad + 100 nattgaranti

Detta är verkligen ett unikt madrassföretag som pride själv är i anpassning av kundkomfort. Shoppingupplevelsen tar dig genom en omfattande frågesport för att bestämma dina specifika behov och preferenser innan du tillhandahåller sömnalternativ. Rörelseöverföringen anses vara utmärkt med mycket liten rörelse från ena sidan av sängen till nästa.

Helix Hybrid kombinerar ett 2 till 4 tums lager av ett patenterat Helixskum (som de hävdar är varken minneskum eller latex – men den perfekta komfortkombinationen) med ytterligare lager av skum och fickade mikrospolar för att skapa den perfekta sovytan. Komfortskiktet kan anpassas efter dina önskemål, vilket också bestämmer skumtjockleken och densiteten som används.

kundtjänsten anses vara förstklassig eftersom de står fast vid sin 100 nattgaranti. Om du på allvar är missnöjd med ditt köp hämtar de det gratis med full återbetalning, vilket verkligen är en försäljningsplats för ett onlineföretag.

vad är riktigt bra om denna madrass är hur detaljerad Du kan få om dina personliga preferenser. Detta är viktigt när man tar hänsyn till de problem som uppstår med funktionshinder som skolios. Det som säljer denna madrass ännu mer är att varken du eller din partner behöver offra komfort för varandra.

fördelar

  • mycket lite off-gasning
  • Komfortlager kan anpassas efter dina behov

nackdelar

  • kantstöd kan vara starkare
  • vissa värmehållande problem
  • 500 lb par viktgräns

läs vår fullständiga recension.

min gröna madrass naturlig flykt Hybrid

översikt

  • mjukhet: Medium-fast
  • storlekar: Twin, twin xl, full, full, xl, drottning, kung, ca kung
  • tjocklek av komfort lager: 3 ” latexskum
  • täthet av Komfortskikt: 4.1 lb/cu.fot.
  • Madrasstjocklek: 11″
  • Garanti: 10 år begränsad + 100 nattgaranti

tre tum naturlig latex toppas av ett helt naturligt quiltat lock som ger ett extra plyschlager. Latex anses vara ett hållbart, överensstämmande skum som hjälper till att fördela vikt, även om det har en tendens att vara på den mer fasta sidan av spektrumet. Detta stöds av ytterligare lager av skum och ett fickformat spolsystem för att ge personlig rörelse, andningsförmåga och stöd. Spolarna fördelas vidare genom varierande spolmätare (tjocklek), strategiskt placerade för att stödja dina axlar, rygg och höfter oberoende. Detta är utmärkt stöd för dem som kämpar med ryggsmärta.

denna speciella modell faller i det medelstora utbudet av komfort och är helt konstruerad av naturmaterial för att producera en allergivänlig, Greenguard Gold-certifierad produkt som håller upp till några av de högsta hälsostandarderna som finns i branschen kring materialkonstruktion.

Detta är ett utmärkt val för alla typer av ryggproblem som behöver en konturerande, men stödjande fasthetsnivå. Skummet gör det jobb för att lindra tryckpunkter, medan skum och innerspring kombination arbeta tillsammans för korrekt viktfördelning. Detta är också ett bra val för tyngre viktade kroppar på grund av denna fördelning.

fördelar

  • ull-och bomullstopp ger ytterligare mjukhet
  • bra rörelseöverföringsreduktion
  • stödjande för tyngre kroppar

nackdelar

  • kan vara för fast
  • Sömnförsök har en positiv effekt på begränsningar

läs vår fullständiga recension.

Dreamfoam ultimata drömmar Eurotop Latex Madrass

översikt

  • mjukhet: kan anpassas
  • storlekar: tvilling, tvilling lång, full, drottning, kung, ca kung
  • tjocklek på Komfortlager: 3 ”talalay latex
  • täthet av komfort lager: n / a
  • madrass tjocklek: 12,5″
  • Garanti: 10 år begränsad + 90 natt sömn rättegång

1.5 inches av mjuk, quiltad bambu topp denna madrass som en Eurotop, vilket innebär att det i linje med kanterna på madrassen för en flush och enhetligt utseende. Detta lager fungerar som en plyschkomfort över det anpassningsbara 3-tums Talalay-latexskiktet som ger både konturering och stöd. Latex är känt för sin andningsförmåga och viktfördelningsegenskaper, liksom hållbarhet.

på grund av den typ av anpassning, vid beställning kommer du att placeras i kontakt med en kundrepresentant för att avgöra dina personliga behov. Om du råkar inte gillar valet du skickas, du faktiskt har möjlighet att ändra dina önskemål och byta madrasser utan kostnad.

på grund av anpassningen och kombinationen av stöd och viktfördelning latex erbjuder, är detta ett bra val för alla som lider av någon form av smärtsamma lidanden. Eurotop är särskilt trevligt för en liten extra plyschfaktor utan att det är överväldigande om du lutar dig mot en mer fast yta. Den naturliga fibern och latexandningsförmågan ger också en svalare natts sömn som kan kännas när luft kanaliseras genom latexskiktet vid vikttillägg.

fördelar

  • sover svalt
  • Eurotop ger extra tryckpunktsreduktion
  • anpassat komfortlager

nackdelar

  • lätt offgassing
  • kantstöd är svagt

Läs hela vår recension.

Alexander signatur Välj Medium plysch minne skum madrass

översikt

  • mjukhet: Medium-Fast (andra alternativ)
  • storlekar: twin, twin xl, full, drottning, kung, CA kung, Anpassad
  • tjocklek av komfort lager: 4″
  • täthet av komfort lager: 4.0 lb/cu.ft
  • madrass tjocklek: 11 ”
  • garanti: 20 year Limited + 80 night sleep trial

denna Alexander Select memory foam madrass är en medium plysch åsikt av de tre som erbjuds av företaget, skapad speciellt för rygg-och sidoslipare, så kom ihåg att andra alternativ finns att köpa eller byta om du inte är nöjd med ditt första köp.

Detta är en säng som använder en plysch, 2 tums quiltad skum som en yta topper ovanför den ursprungliga minne skum komfort lager för att ge en mjuk, sobel minne skum känsla utan djupa handfat så många minne skum sängar kan skapa. 4-tums memory foam comfort-skiktet överensstämmer med kroppen utan en extrem kontur och verkar fördela vikten jämnt för en bekväm natts sömn.

tre återstående skumlager hjälper till att ge stöd och luftflöde, även om den här sängen verkar falla i kategorin lite varmare sömn, typiskt för många minneskumbäddar. Rörelseöverföring är dock utmärkt, så om du har en partner bör du inte väckas av några nattliga rörelser. Detta är ett bra alternativ för kombinationssvängare, eller någon som gillar en fastare yta men har en lätt sänkbar känsla av en skumomsmak.

fördelar

  • Topp 6 tum är inriktade på komfortnivå
  • bra kantstöd
  • ingen offgassing

nackdelar

  • kan vara för fast, men andra alternativ är tillgängliga
  • tung och svår att flytta runt
  • kan sova varmt

läs vår fullständiga recension.

Amerisleep Liberty minne skum madrass

översikt

  • mjukhet: medium
  • storlekar: tvilling, tvilling xl, full, drottning, kung, split kung, ca kung
  • tjocklek av komfort lager: 3″
  • täthet av komfort lager: 4.0 lb/cu.fot.
  • Madrass Tjocklek: 12 ”
  • Garanti: 20 year Limited + 100 night sleep trial

Amerisleep Liberty är skapad med varje sovande i åtanke och bör ge tillräckligt med stöd för rygg-och magslipare, men har också tillräckligt med ge för sidoslipare. Anses vara en av de mest miljövänliga skumkonstruktionsmadrasserna som för närvarande finns på marknaden, är det första tyget du kommer i kontakt med ett cellient, termoreaktivt (tvättbart) lock. Detta skydd hjälper till att återvinna din kroppsvärme och omvandla den till energi som ska hjälpa till att lindra värk och smärta.

3 inch eco foam är ett minne skum skapas med växtbaserade material, och ger en minimal minne skum diskbänk och kontur från din kroppsvärme. Inte överraskande kan den här sängen sova lite varm också på grund av hur detta material något omsluter din kropp och kan fånga värme. De återstående 2 skikten hep övergångsvikt och tjäna som en grund till de översta lagren.

detta är en bra säng för alla som flyttar in i olika positioner genom natten, eller för ett par som sover i kontrasterande positioner. Recensioner är ganska positiva när det gäller övergripande rygg-och höftstöd, vilket också hjälper till att lindra smärtan i samband med dem.

fördelar

  • bra rörelseöverföringsreduktion
  • ingen offgassing
  • ekologisk vänlig konstruktion

nackdelar

  • kan sova varmt
  • kan vara för fast
  • saknar kantstöd

läs vår fullständiga recension.

lindra Skoliossmärta medan du sover

din sovyta är det viktigaste köpet du kan göra, och om du lider av kroniskt obehag är det ännu viktigare att ta hänsyn till denna aspekt av din sömn. Vi har personligen testat dussintals madrasser och minskat ner fem av de bästa valen som ger de allmänna behoven skoliospatienter kanske vill leta efter i deras övervägande av en sovande yta. Eftersom skolios kan täcka ett brett spektrum av mild till svår krökning och tillhörande problem med tryckpunkter och ryggradskomfort, är det viktigt att hitta ett val som passar dina personliga behov.

vuxenskolios är i allmänhet mer problematisk att en ungdomsdiagnos helt enkelt för att tillståndet vanligtvis har tillåtits att utvecklas okontrollerat. Ofta beror detta på att det har gått obemärkt under barndomen när intervention skulle ha hjälpt till att behandla problemet under år av bentillväxt. Det kan också förekomma hos vuxna på grund av degenerativ disksjukdom, frakturer eller till och med artritiska tillstånd och osteoporos.

symtomatisk smärta och dina madrassval

hos vuxna är smärta ofta en faktor, oftast belägen i ländryggen eller nedre delen av ryggen. Smärta känns vanligtvis när patienten sitter eller står under långa perioder och kan också stråla utåt till höfterna. Om ryggradskurvaturen är en del av bröstkorgsområdet i ryggen, det område som sträcker sig över längden på din bröstkorg, kan det påverka andningen och till och med äventyra hjärtfunktionen.

detta kan vara särskilt problematiskt när du sover eftersom din madrass måste kunna ge både komfort och stöd till din ryggregion och lättnad till de tryckpunkter som orsakas av den onormala kurvan. Eftersom ryggradskurvaturen anses vara en fysisk deformitet, märkbar eller inte, hur din kropp kompenserar för balans kan resultera i en asymmetri i lemmarna som kan skapa unika komfortutmaningar. Till exempel kan en axel verka något högre än den andra, eller ett ben kortare än det andra.

Fullkroppsröntgenstrålar, såväl som specifika ryggradsaspekter används för att bestämma problemet, liksom mängden skador på ben och leder som kan ha orsakats av det för att bestämma exakt var spinalstöd behövs mest. Detta är viktigt att ta hänsyn till när du handlar för en madrass för att bäst möta dessa behov eftersom felaktig nattstöd kan förvärra det obehag som redan orsakats av det. Dessutom kan din ryggradsspekt orsaka en begränsning i blodflödet eller klämda nerver om tryck appliceras på fel plats.

Tänk på din personliga komfort

självklart med någon form av deformitet eller smärta, komfort är sannolikt ett problem från tid till annan. När det gäller en så viktig del av din kropp, i detta fall ryggraden som är en grund för stöd för hela din skelettstruktur, bör du ta dig tid att ge ordentligt stöd varje natt vara en prioritet.

din madrass är nyckeln till detta stöd, och att förstå några saker om dina personliga bekvämligheter hjälper dig att styra dig mot det bästa valet för dig. En madrass är en viktig investering inte bara i kostnad och kvalitet, men också för att du spenderar upp till en tredjedel av ditt liv som sover på en – så att välja rätt bör kontaktas på ett kunnigt sätt.

Plus, sömn är avgörande för att läka och hantera smärta. När du inte får resten du förtjänar du är mindre kunna återhämta sig från de frågor som omger detta funktionshinder.

sömnpositioner

först överväga din önskade sömnposition. Du sover redan troligen i en position som hjälper till att lindra majoriteten av obehag du har om din ryggrad. Detta kommer att variera från person till person beroende på den lokala smärtan. Eftersom skolios oftast böjer ryggraden från en bakre sida till den andra, och inte fram och bak (som din ryggrad redan gör), föredrar de flesta patienter en sido-eller ryggläge eftersom dessa i allmänhet är mer stödjande för ryggraden.

sida sliprar

om du är en sida sleeper hittar du en plysch yta bättre kunna ge lindring av tryckpunkter på axeln och höfter du behöver för att hålla din ryggrad i linje. Du vill inte ha något för mjukt som kan dra tyngre delar av kroppen, till exempel höfter och axlar, ännu lägre, men du bör vilja att dessa områden ska vaggas på grund av de tryckpunkter som uppstår med korrekt övergripande stöd. De flesta bröstskolioslidare föredrar denna position.

rygg-och Magslipare

rygg-eller magslipare behöver en mer fast yta för att möjliggöra korrekt stöd av ryggraden. Det rekommenderas inte att du sover på magen om du lider av skolios eftersom det ytterligare kan orsaka tryck på muskler och mjuka vävnader längs ryggraden, vilket gör att du vaknar med mer smärta. Skoliospatienter som har problem längs ländryggen kan hitta att sova på ryggen för att vara bekvämare på grund av det extra stödet som ger spinaljustering.

Comfort Sleep Aides

ofta kan en rullad handduk eller kudde placerad under nacken, nedre delen av ryggen eller mellan knäna också vara till hjälp för komfort, men innan du gör det, se till att du är medveten om dina ryggradsmässiga aspekter och prata med din läkare för att undvika att klämma några nerver eller begränsa blodflödet. Detta gäller för alla andra produkter som du kanske vill lägga till i din säng för att hjälpa till med positionering.

Madrassmaterial

inte alla madrassmaterial är skapade lika, och det handlar återigen om att känna till dina preferenser och skillnaderna som erbjuds av madrasskonstruktion och de material som används.

alla kan ge det stöd och smärtlindring du behöver. Det största problemet med att överväga de material du föredrar är att hitta den som håller upp de områden i din ryggrad som behöver det, samtidigt som du ger tryckavlastning och viktfördelning som behövs någon annanstans.

skum och minne skum

skummadrass konstruktion använder en skiktad teknik för att ge en mer anpassad komfort lager utan att offra stöd. Memory foam är populärt på grund av att det överensstämmer med egenskaper som anpassar sig till din kroppsvärme och position.

latexskum

latexskum rekommenderas för en svalare natts sömn och stödjande egenskaper. Båda kan komma i en mängd olika komfortnivåer som sträcker sig från mjukare till mer fasta ytor.

Innerspring eller Hybrid

Innerspring, eller skum/fjäderhybrider är populära för det stöd de lånar ut till ryggraden, särskilt i ländryggen, och det breda urvalet de erbjuds i. De är också ofta billigare.

kvalitetsskillnader

den dyraste sängen motsvarar inte alltid den bästa kvaliteten heller eller den bästa komforten. Det är viktigt att ta hänsyn till kvaliteten på madrassen du köper eftersom det kommer att motsvara en bättre natts sömn för dig i många år framöver eftersom det kommer att hålla längre än det är billigare motsvarigheter.

om du graviterar mot en skummadrass måste du förstå hur skumdensiteten påverkar produktens kvalitet. Skummadrasser skapas med en skiktad teknik, med de översta lagren av en kvalitet skum produkt som är gjord av ett minne skum eller latex skum komfort lager. Dessa varierar i tjocklek beroende på variationerna mellan fast och mjuk komfort, och deras kvalitet bestäms av skumets densitet. Om innerspring spolar är en preferens, förstå spole konstruktion och placering för att uppskatta hur var och en kan arbeta för din komfort.

skumdensitet

Skumdensiteten mäts i pund per kubikfot. Ju högre densitet desto högre kvalitet. Detta innebär att det kommer att komprimera mindre och ge en bättre form avkastning efter vikt ansökan. En mid-range minne skum faller mellan 3.5 till 5.0 IBS / cu.ft och anses vara en kvalitetsstandard i madrassindustrin. Vanligtvis används allmänna polyskum som stödjande baser för kvalitetsminne och latexytor och väger in cirka 1,5+ lb/cu.fot. Även om detta verkar återspegla en lägre kvalitet, är det en anständig vikt för den aktuella typen av skum och offrar inte produktens övergripande kvalitet.

också förvirrande för vissa människor är hur densitet inte är relaterad till hur mjuk en yta är. Snarare bestäms denna mätning av indragningsbelastningsavböjningen (ILD). Ju högre ILD desto fastare är skummet. Detta gäller även skumtjocklek. Ju tjockare skummet är är direkt relaterat till hur fast det är.

Spolkvalitet och placering

Innerspring-spolkvaliteten bestäms av hållbarheten hos de använda materialen. Toppkvalitetsspolar är gjorda av två gånger härdat stål och har en lägre mätare, vilket betyder att de är tjockare och mer hållbara. Fler spolar betyder inte nödvändigtvis bättre kvalitet, utan det är mer en avgörande faktor för den totala fasthetsnivån. Cois placeras också på olika sätt. Till exempel rör sig fickspolar oberoende av varandra och kan ge ett mer individualiserat stöd till olika delar av kroppen, medan en kontinuerlig spole rör sig mer enhetligt och i allmänhet är ett billigare val.

vilka Tips att tänka på innan du köper

även om du självklart kommer att ta hänsyn till dina personliga preferenser och ryggradens hälsa innan du köper denna kaliber, kanske du också vill tänka på några andra detaljer som kan hjälpa dig att fatta ett beslut.

Vad Har Du Råd Med?

kostnaden är nästan alltid en faktor att tänka på, och du vill definitivt få den bästa kvaliteten du har råd att ta itu med dina sömnproblem. Var noga med att använda mer än en källa under din sökning, och kostnad jämföra både online och i showrooms om du kan.

Vilka Behov Har Du?

annat än komfort har du några ytterligare behov som bör tillgodoses? Till exempel, om du är en varm sovhytt vara säker på att titta på madrass recensioner som erbjuder en svalare natts sömn. Om du har en partner kan du också behöva låta dem delta i sökningen för att hitta det som fungerar bäst för er två.

har du möjlighet att ställa in madrassen själv?

många företag erbjuder nu lager till dörrfrakt, vilket hjälper till att sänka kostnaderna. Ibland kan du också få dem att ställa in madrassen för dig och till och med dra bort den gamla, men andra kan helt enkelt släppas av. Var noga med att fråga om dina alternativ när du tar hänsyn till ditt köp.

kan du testa produkten?

att testa en madrass på ett showroom-golv är en sak, men det kan ge en helt annan upplevelse för dig efter en natt eller två. De flesta företag, särskilt de som säljer exklusivt online, erbjuder en sömnprov med varierande detaljer till deras garanti. Se till att kolla vad detta innebär Innan du fattar det slutliga beslutet.

du kanske också gillar Guide till en bättre sömn för dem med skolios

slutsats

sömn är en viktig faktor i din allmänna hälsa och hjälper också till med läkning, så att få en god natts sömn är särskilt viktigt om du lider av någon form av funktionshinder. Skolios kan orsaka onödig smärta och avbryta din vila, så att hitta den perfekta sömnytan för komfort och smärtlindring är ett viktigt övervägande. Naturligtvis spelar personliga preferenser för komfort och känsla en stor roll i madrassvalet. Låt oss veta vad du bestämde i kommentarerna nedan.

Vanliga frågor

är en fast madrass bra för skolios?

personer som lider av skolios tycker ofta att medelstora madrasser är bekväma. Madrassens hårdhet hjälper till att ge extra stöd, frigöring av tryckpunkter och stabil inriktning av huvud och nacke. Särskilt rygg-och magslipare tycker att fasta madrasser fungerar bra för dem. Sidoslipare kan istället hitta komfort i jämförelsevis mjukare fundament. Det är viktigt att komma ihåg att fasthet är subjektiv och som med många andra faktorer bör personliga preferenser ha företräde när du väljer fasthetsnivån för din madrass.

är en minneskummadrass bra för skolios?

Ja. Minne skum madrasser är en av de mest populära bland människor som lider av skolios. Deras exceptionella överensstämmande förmåga gör att madrassen kan anpassa sig till kroppens position och värme, vilket lindrar tryckpunkter. Dessutom har minneskummadrasser ingen signifikant rörelseöverföring, så de är tysta och fortfarande, så att du kan få en god natts sömn.

kan madrasser orsaka skolios?

det finns ingen vetenskaplig studie som tyder på att madrasser kan orsaka skolios. En sliten, skadad, dålig kvalitet eller dålig passform madrass som är obekväm kan dock förvärra symtomen på skolios och leda till rastlösa nätter. Samtidigt kan rätt madrass ge stöd, hjälpa till att lindra symtomen och låta din kropp läka genom regelbunden och avkopplande sömn.

You might also like

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.