det finns helt enkelt fler saker du behöver tänka på och möjliga problem att navigera när det gäller din hälsa när du blir äldre.
och det är viktigare än någonsin 2020 att hitta stöd och pålitliga källor som hjälper dig att hålla dig säker och frisk.
det är precis vad våra 12 ”Best Senior Health Blogs of 2020” hjälper dig att göra.
dessa bloggar siktar igenom vad som verkar som oändliga nyheter och hälsouppdateringar som kan hjälpa dig att leva ett lyckligare och hälsosammare liv.
ElderChicks
Dr Thelma Reese och Barbara Fleisher från ElderChicks har ganska storied individuella historier och karriärer inom utbildning och ideella organisationer. I deras blogg läser du om allt från att hantera din hälsa under COVID-19-pandemin till att förstå händelser som protesterna kring mordet på George Floyd.
Senior Planet
Senior Planet är mycket mer än en blogg. Det är en ideell organisation med både fysiska platser över hela landet och online-resurser som hjälper dig att göra allt från att träna och umgås till att ta itu med tekniska utmaningar. Senior Planet kan hjälpa dig att upptäcka falska nyheter, lära dig hur molnlagring fungerar, få kritiska uppdateringar om COVID-19 och göra träningskurser online.
äldre nomader
Debbie och Michael Campbell i Seattle gjorde vad många skulle kalla motsatsen till pension i juli 2013 när de hyrde ut sitt hem och slog vägen för att leva ett mobilt liv. Paret har sedan dess rest till mer än 300 städer i 85 länder och skrivit en blogg och två böcker hela tiden. Deras budskap? Wanderlust behöver inte sluta när du går i pension. Faktum är att resa-och uppleva nya saker och ansluta till nya människor över hela världen — kan vara mycket bra för din hälsa!
tiden går
Time Goes By är den personliga bloggen för Ronni Bennett. Hon har kallats ” Mother superior of elderblogging.”Och Bennetts blogg är inget annat än helt ärligt om hur det är att bli äldre. Bennetts decennier i mediebranschen har gett henne ett öga för detaljer. Hennes tydliga röst påminner oss om att det inte alltid är lätt att bli äldre. Och att prata om det kan läka i sig.
denna stol stenar
du har förmodligen inte tillbringat större delen av ditt liv och ser fram emot att bli gammal. Men Ashton Applewhite från this Chair Rocks-bloggen tycker att du borde ha. Hennes första bok om kvinnor som klarar sig bra efter skilsmässor fick henne i varmt vatten med den ökända konservativa figuren Phyllis Schlafly. Applewhite tar nu utmaningen att kalla ut diskriminerande behandling av seniorer med sin perfekta blandning av satir och uttalande.
Joan pris kön blogg
samhället gör ett bra jobb med att få dig att tänka sex är över när du är senior. Joan Price håller inte med. Och hon har bevis och råd som hjälper dig att förstå hennes ståndpunkt om varför sex kan bli ännu bättre när du ålder. Price ger årtionden av expertis och personlig erfarenhet till sin blogg. Hennes inspiration kom från hennes egen relation med den 64-årige Robert Rice. Deras äktenskap visade henne hur ”kryddig” senior sex kan vara.
en baby Boomer kvinnas liv efter 50
Judy Freedman är känd som JudiBoomergirl till ”bloggosfären.”Hon handlar om att få livet efter 50 att se ”coolt” ut med recensioner och hälsotips på sin populära blogg. Hennes budskap om självkärlek och självacceptans i seniorhood ligger i linje med sin egen självutnämnda filosofi: att ”åldras graciöst och hålla hakan uppe så att min nacke förblir för alltid rynkfri.”
Feisty sida av 50
Mary Eileen Williams är ingenting om inte åstadkommit. Hon har en magisterexamen i karriärutveckling och en tvätt lista över TV-framträdanden på stora nätverk. Hennes Boomer Life-blogg (tillsammans med en radioprogram och podcast) är fylld med berättelser om allt från pension till att överleva utmaningarna för seniorer i COVID-19-pandemin.
ändra åldrande
att ändra åldrande är mer än bara en blogg. Det är en hel plattform som handlar om att ”omfamna äldre” med ett stort bibliotek med resurser som hjälper dig att känna att du vet vad du gör när du blir äldre. Grundarna Dr. Bill Thomas och Kavan Peterson har hjälpt företag att göra tjänster mer tillgängliga för seniorer. Thomas är särskilt anmärkningsvärt för att skapa den radikala positiva filosofin kring åldrande som kallas Eden Alternative.
äldre stil Bibeln
Senior Style Bible är projektet av den tidigare modellen och makeupartisten Dorrie Jacobson, som flyttade till Los Angeles på nästan 80 för att lansera sitt livsstilsvarumärke för kvinnor över 60 år. Dorrie lever för mode. Hon hävdar att ” mitt hjärta hoppar fortfarande över ett slag när jag spionerar något jag älskar.”Och hennes passion är inte bara för mode utan också för att ge äldre kvinnor möjlighet att bära sin skönhet ”med en känsla av självförtroende” även om världen säger annorlunda.
Diverse äldste koalition
Diverse Elders är en koalition av organisationer som syftar till att representera de olika åldrande befolkningen i USA genom att ändra politik och program för att tillgodose behoven hos alla seniorer oavsett deras bakgrund. Diverse äldste försöker öppet diskutera hur seniorlivet kan se väldigt annorlunda ut till följd av mångfald i ras och etnicitet samt kön och sexuell läggning. Deras blogg ger råd om vad vi alla kan göra för att se till att alla äldre kan se fram emot lika behandling i alla åldrar.
har du en favoritblogg som du vill nominera? Maila oss på [email protected].