när du vill desinficera dina händer snabbt kan du nå en flaska handdesinfektionsmedel. Men hur effektivt är handdesinfektionsmedel jämfört med att tvätta händerna med tvål och vatten?
enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan alkoholbaserade handdesinfektionsmedel hjälpa till att minska mängden bakterier och bakterier på dina händer, men de blir inte av med alla typer av bakterier. De kan också vara mindre effektiva om du har smuts, fett eller andra ämnen på händerna, så bör inte användas för att ersätta handtvätt.
om du väljer att använda handdesinfektionsmedel, använd en med minst 60% alkohol och följ CDC: s rekommendationer nedan.
Handdesinfektionsmedel hur man gör
korrekt handtvätt är bäst, men när tvål och vatten inte är tillgängliga kan handdesinfektionsmedel hjälpa till att hålla händerna rena.
- kontrollera etiketten för hur mycket du ska använda och applicera produkten på handflatan.
- gnugga händerna ihop.
- gnid produkten över alla ytor på dina händer och fingrar tills dina händer är torra, cirka 20 sekunder..
korrekt handtvätt
tvätta händerna med tvål och vatten är särskilt viktigt om dina händer är synligt smutsiga eller om du har eller är runt vissa typer av bakterier, såsom Norovirus.
- fukta händerna med rent rinnande vatten och applicera tvål.
- gnugga händerna ihop, löddra och skrubba väl; var noga med att skrubba ryggen på dina händer, mellan fingrarna och under naglarna.
- fortsätt gnugga händerna i minst 20 sekunder. Det handlar om den tid det tar att nynna eller sjunga ”Grattis på födelsedagen” från början till slut två gånger.
- skölj händerna väl under rinnande vatten.
- torka händerna med en ren handduk eller lufttorka.
rengör alltid händerna före, under och efter matlagning eller innan du äter. Händerna bör också rengöras efter att ha använt badrummet eller byta blöja, efter att ha rört ett djur eller städat avfallet, efter hantering av sopor, före och efter behandling av sår, efter hosta, nysning eller blåser näsan och före och efter att ha arbetat med någon som är sjuk.