El invierno está en pleno apogeo, por lo que es inevitable que necesitemos actualizar nuestro régimen de cuidado de la piel como lo hacemos con nuestros armarios: las capas son tan aplicables en belleza como en ropa. Las temperaturas más frías significan una mayor exposición a los efectos secantes de la epidermis de la calefacción central, sin mencionar los fuertes vientos agrietados de la piel y los poros obstruidos por el aceite debido a la falta de exfoliación.
Desde cambiar tu limpiador hasta comprobar tu pigmentación, Vogue te lleva a través de cinco formas de refrescar tu rutina de cuidado de la piel para el invierno (y asegurarte de que tu piel esté protegida hasta bien entrada la temporada de verano que parece tan lejana).
Cambie su limpiador
No es de extrañar que sus limpiadores deban cambiarse a medida que el clima se vuelve más seco y hostil. Su cara puede deshidratarse fácilmente debido a la calefacción central, y los limpiadores espumosos pueden ser un poco despojadores en términos de la capa superior de su piel.
La facialista residente en Nueva York Cynthia Rivas sugiere: «Reemplace el hábito de limpiarse por la mañana y por la noche por un buen chorrito de agua en la cara por la mañana . Por supuesto, esto depende de la piel, pero si te sientes seco, un limpiador más cremoso y lechoso es ideal.»
Un limpiador de aceite funciona mejor, del tipo que se convierte en un líquido lechoso cuando agregas agua, ya que elimina el maquillaje y los residuos mucho mejor que su contraparte en gel. «El aceite producido durante el día se elimina de manera más efectiva con el aceite», agrega Rivas.
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© Gilles Bensimon
No te saltes exfoliantes
Las personas exfolian más en verano. Hace calor, sudamos y la piel tiende a congestionarse, por lo que muchas personas incorporan la exfoliación en su rutina diaria. Pero en invierno, es justo lo que se necesita, así que trate de no pasar por alto este paso importante.
«Debes reducir un poco la exfoliación en invierno, no querrás exagerar cuando la piel es sensible, así que córtala a una o dos veces por semana», dice Rivas. «Esto elimina las células muertas de la piel y significa que sus productos realmente penetran en los poros.»
Un ingrediente natural sorprendente a tener en cuenta en los exfoliantes es el arroz. Suave para la piel, sus propiedades eliminan las células muertas, dejándola aterciopelada, suave, pero no sensible y cruda.
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Protege la pigmentación de los rayos UVB
Sí, los rayos UVB son más fuertes durante los meses más cálidos (estos rayos específicos varían en fuerza según la ubicación geográfica, la hora del día y la estación), desaparecen por completo en invierno. Continúe usando protección de amplio espectro, como cremas con un FPS de al menos 30, ya que los rayos UVB aún pueden penetrar en las capas dérmicas de la piel y causar daños.
Sin embargo, los rayos UVB más débiles durante los meses más fríos significan que es el momento perfecto para probar ciertos tratamientos para la piel, ya que en realidad pueden funcionar de manera más efectiva. «Trabajar en la pigmentación es mejor durante el otoño y el invierno», dice Rivas.
añade: «Mis clientes no solo están expuestos a menos rayos, que necesitan evitar después del tratamiento, ya que las capas protectoras se eliminan o se comprometen durante el tratamiento, sino que desean los efectos del tratamiento durante el período.»
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© Ben Hassett
Mascarilla todo el tiempo
La piel está sedienta, deshidratada e irritada en invierno porque los niveles de humedad en el exterior caen, por lo que el agua en el aire (y en la epidermis) se evapora más rápidamente. Esto significa que es más difícil para que los nutrientes penetren en la piel tirante, seca y descamativa — los que nadie quiere.
«Siempre animo una mascarilla después de la exfoliación», explica Rivas. «Vas a conseguir una mejor penetración. Las máscaras con más ácido hialurónico y antioxidantes son las mejores. No puedes pasarte la máscara.»
Los ingredientes activos y naturales pueden ser mejores para la piel sensible, o si estás buscando evitar el uso de demasiados productos químicos en la cara. Opta por máscaras que contengan extractos de plantas, como la consuelda, conocida por calmar y curar la piel, o la manzanilla y el aloe vera.
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Personalice su hidratación
Por último, pero no menos importante: hidratación. Si hay algo que debes cambiar en tu rutina al pasar del verano al invierno, es mezclar las cremas hidratantes y agregar algunas variaciones en función de lo que tu piel está pidiendo. Algunos sienten que incluso las cremas más ricas no les dan la humedad que necesitan, mientras que otros dicen que su piel puede volverse grasa y propensa a las manchas cuando usan productos que son demasiado pesados. La clave es escuchar tu piel y cambiarla.
«los sueros hidratantes en su rutina matutina y nocturna son muy efectivos», dice Rivas. «Me gusta especialmente el ácido hialurónico. Retiene el agua y la textura es súper ligera. Los tipos de piel grasa generalmente solo necesitan un poco de suero para hidratarse.»
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