jeg ved ikke, hvad vi blev ramt med i dette hus, men hvis det ikke var H1N1-fluen, har jeg intet ønske om at se, hvordan det er. Vi har gennemgået mere medicin i dette hus i den sidste uge, det er ikke engang sjovt. På mandag begyndte jeg at holde en log over alle de medicin, som jeg selv, Jon & Hannah tog. Jeg kunne ikke holde styr på det. Jeg har nu 4-5 sider fulde – ikke sjov. Gode nyheder er, at børnene kun gik glip af 2 dages skole (indtil videre). Jons hoste er væk (interessant i betragtning af at han er den med astma). Hannah og jeg har begge stadig en grim hoste, selvom jeg tror, hun har det bedre generelt end jeg er. Jeg har måske sat mig tilbage til at løbe et halvmaraton i sidste uge, men du ved, du skal gøre, hvad du skal gøre. Jeg tror, at jeg er i gang nu, men det går langsomt.
så den første hindring, jeg kom til, var – hvad er glutenfri, der vil hjælpe denne grimme virus? Jeg konsulterede min praktiske liste og fandt ud af, at jeg kunne tage Mucineks & jeg ved, at Delsym er glutenfri, som jeg har kaldt dem for at bekræfte det. Sudafed PE (og det er generisk er glutenfri). Halls hostedråber er også glutenfri. Jeg valgte hallens naturlige hostedråber (honning citron kamille), da de har det mindste antal ingredienser & ingen kunstige sødestoffer.
det vigtigste, selv over & ud over glutenfaktoren er at sikre, at du ikke overdoserer ved at tage 2 forskellige lægemidler, der indeholder den samme medicin. Hvis du er usikker, skal du altid spørge en apotek. Nogle af multisymptommedicinerne på markedet indeholder ikke kun et decongestant & hostehæmmende middel, men også en smertestillende middel. Kontroller også for at sikre, at andre lægemidler, du tager dagligt, er kompatible med kold/hostemedicin. Jeg fandt ud af, at en af mine lægemidler kan have mulige interaktioner med Delsym (dekstromethorphan). Godt, jeg spurgte.
håber i alle forbliver sunde! Vask de hænder!