Jeder erlebt irgendwann eine leichte bis mittelschwere trockene Kopfhaut, aber für manche ist es ein chronisches Problem, besonders zu dieser Jahreszeit, da das Wetter Feuchtigkeit aus unseren Haaren und unserer Kopfhaut zapft.
Da der Winter die gefürchtete trockene Kopfhaut bringen oder einen bestehenden Kopfhautzustand verschlechtern kann, haben wir eine Liste von Behandlungsalternativen zusammengestellt, um Ihre Kopfhaut zu reinigen und Trockenheit in Schach zu halten. Diese Lösungen sollten für Sie arbeiten, wenn Ihr Zustand wirklich trockene Kopfhaut und nicht ein ernsteres Problem wie Schuppen (die in der Regel durch fettige Kopfhaut verursacht wird) oder Ekzeme (die für ein vorgeschriebenes medizinisches Shampoo nennen kann).
Befolgen Sie diese Mittel, um hartnäckige Trockenheit zu entfernen und Ihre Kopfhaut zu normalisieren, um Sprungkraft, Geschmeidigkeit und ein gesundes Selbstvertrauen wiederzugewinnen.
Laut der Mayo Clinic ist trockene Kopfhaut im Winter häufiger und oft durch kleine weiße Flocken gekennzeichnet, die durch kaltes Wetter, übermäßige trockene Hitze oder Ernährung verursacht werden. Bei trockener Kopfhaut kann es auch zu Juckreiz und Verspannungen kommen (jedoch nicht zu übermäßigem Juckreiz, der häufig durch Schuppen oder Ekzeme verursacht wird). Manchmal finden Sie einige Flocken abgestorbener Haut, wie Schuppen. Trockene Kopfhaut ist jedoch keine Schuppen. Ihr Haar kann auch leblos, kraus, stumpf aussehen und leicht brechen und herausfallen. Trockene Kopfhaut kann sogar zu Haarausfall führen, wenn dieser Zustand unbehandelt bleibt.
Quelle: Kristin Ess
Vorwaschbehandlungen für die Kopfhaut
Kopfhautmassage
Der Schlüssel zum richtigen Shampoonieren einer trockenen Kopfhaut liegt in der Vorbereitung. Massieren Sie Ihre Kopfhaut vor dem Waschen mit einer weichen Bürste aus reinen Wildschweinborsten, um Ablagerungen von Öl, Haarprodukten und Hautzellen zu entfernen. Reine Wildschweinborsten heben Schmutz und Staub ab und verteilen das natürliche Öl von Ihrer Kopfhaut.
Um Ablagerungen zu entfernen, ist Malibu C Therapy ein erschwingliches Peeling in Salonqualität. Der beste Weg, diese Behandlung zu verwenden, ist, Ihre Haare in der Dusche zu befeuchten und dann die Malibu C Therapy in einer Schüssel zu mischen. Direkt auf die Kopfhaut auftragen und abschnittsweise arbeiten. Sie können ein Kribbeln spüren, aber es sollte niemals unangenehm sein. Nach einigen Minuten gründlich ausspülen und Conditioner auftragen.
Haar Masken
Eine öl behandlung für ihre kopfhaut wird helfen, tief befeuchten ihre kopfhaut und lock-in, dass natürliche feuchtigkeit balance. Wir empfehlen die Verwendung von Kokosöl als hochwirksamen intensiven natürlichen Conditioner für Haar und Kopfhaut. Reiben Sie direkt auf trockene Kopfhaut und Haare, setzen Sie eine Duschhaube auf und lassen Sie sie für eine tiefe Feuchtigkeitsmaske mindestens 45 Minuten einwirken. Sie können auch auf unsere geliebte hausgemachte Kokosöl-Honig-Haarmaske zurückgreifen, um Ihr Haar und Ihre Kopfhaut effektiv und angenehm zu behandeln. Ein anderes Hausmittel besteht darin, gleiche Teile Apfelessig mit Wasser zu mischen, die Lösung auf die Kopfhaut zu sprühen und mindestens 15 Minuten vor dem Spülen zu warten.
Wenn DIY nicht Ihre Stärke ist, hat Kristin Ess eine effektive und erschwingliche Kopfhautlinie bei Target. Beginnen Sie mit dem Kristin Ess Instant Exfoliating Scalp Scrub, um Flocken, Produktansammlungen, überschüssigen Talg und Hartwasserablagerungen von der Kopfhaut zu entfernen. Dann folgen Sie mit einem Kopfhautshampoo und Behandlung. Die Kristin Ess Weightless Hydration Daily Scalp + Hair Mask hilft, die Kopfhaut zu beruhigen und auszugleichen, ohne für den täglichen Gebrauch zu schwer zu sein. Es ist eine große ätherisches zu halten in ihre dusche alle winter, plus die abgewinkelt applikator macht es einfach zu squeeze direkt auf ihre kopfhaut.
Versuchen Sie, unabhängig von der gewählten Maske einmal pro Woche eine Maske zu tragen, bis Sie eine Verbesserung bemerkt haben – und Sie werden es tun!
Quelle: Guille Faingold / Stocksy
Richtige Shampoos für trockene Kopfhaut
Detox / Feuchtigkeitsshampoo
Möglicherweise müssen Sie experimentieren oder zwischen Shampoos wechseln, aber professionelle entgiftende und / oder hochwertige Feuchtigkeitsshampoos können den Unterschied ausmachen. Probieren Sie Kristin Ess Scalp Purifying Micellar Shampoo für eine gründliche Reinigung, ohne Ihre Kopfhaut auszutrocknen. Versuchen Sie für eine hervorragende Befeuchtung feuchtigkeitsspendende Shampoos wie Verb Hydrating Shampoo oder Living Proof Restore Shampoo, die frei von Sulfaten und Parabenen sind.
Medizinisches Shampoo
Manchmal ist ein medizinisches Shampoo für hartnäckige Trockenheit notwendig. Probieren Sie Sebamed Everyday Shampoo, das von Dermatologen entwickelt wurde und auf pflanzlicher Basis basiert, um das natürliche Gleichgewicht Ihrer Kopfhaut zu schützen. Dieses medizinische Shampoo ist sanft genug für den täglichen Gebrauch und entfernt keine natürlichen Öle oder reizt die Kopfhaut wie Shampoos auf Seifenbasis.
Natürliches Shampoo
Teebaum, ein natürlicher Inhaltsstoff, entfernt nachweislich Ölablagerungen. Probieren Sie das beliebte Jason’s Tea Tree Scalp Normalizing Shampoo, um übermäßige trockene Haut zu beseitigen und die Kopfhaut allmählich zu normalisieren. Dieses Produkt enthält australisches Teebaumöl, bekannt für seine antibakteriellen und fungiziden Eigenschaften, kombiniert mit ausgewählten Pflanzenstoffen und Proteinen zur Reinigung und Stärkung der Haarfollikel. Ein weiterer Bonus -es ist Vegan.
Quelle: Lumina / Stocksy
Topische Spot-Behandlungen
Tägliche Haarlotion
Beim Waschen kann Ihre Kopfhaut trocken, juckend und schuppig werden. Durch die Anwendung von Dr. Hauschkas Neem-Haarlotion müssen Sie Ihre Haare möglicherweise weniger waschen oder können sich schnell um Trockenheit oder Schuppung um Ihren Haaransatz kümmern. Dieses Produkt wurde entwickelt, um sowohl fettige als auch trockene Kopfhaut Bedingungen durch Neem-Blatt-Extrakt, die Bakterien entmutigt und verhindert Abblättern, Calendula, die beruhigt und beruhigt Reizungen und Brennnessel, die als adstringierend wirkt.
Sie können Kristin Ess auch jederzeit und überall ausprobieren Kopfhaut + Haarmilchöl bei Target erhältlich. Schütteln Sie die Flasche, um Öl und Milch zu mischen, und tragen Sie sie von der Kopfhaut bis zur Spitze auf. Der Tropfer hilft Ihnen, das Produkt direkt auf Ihre Kopfhaut zu konzentrieren oder für eine weichere Anwendung auf Ihre Hände aufzutragen.
Beauty-Tipp
Probieren Sie zur Not Burt’s Bees Handsalbe. Die pflanzlichen Öle und das Bienenwachs in dieser erstaunlichen Hautsalbe wurden für stark trockene Hände entwickelt und können auch Irritationen oder Schübe entlang des Haaransatzes lindern.
Interne Heilmittel und Ernährung
- Fettsäuren – Eine Ernährung, die reich an essentiellen Fettsäuren (wie Leinsamen, Walnüssen und Lachs) ist und Kaffee und Alkohol minimiert, kann trockene Kopfhaut lindern.
- Seetang – Seetang, ein Seetang, ist eine ausgezeichnete Quelle für essentielle und Spurenelemente, die für das reibungslose Funktionieren vieler Körpersysteme benötigt werden. Seetang ist besonders reich an Jod, von dem bekannt ist, dass es das Haarwachstum und die Heilung der Kopfhaut unterstützt. Um sicher zu gehen, sprechen Sie mit einem Arzt oder Ernährungsberater über die Verwendung von Seetang für die Gesundheit der Kopfhaut, und überprüfen Sie das Etikett Ihrer Seetang Ergänzung für den genauen Jodgehalt.
- Trinken Sie mehr Wasser – Halten Sie sich mit Wasser hydratisiert ist eine komplette Haut Retter vor allem, wenn es um Ihre Kopfhaut kommt. Das Hinzufügen einer ernsthaften Flüssigkeitszufuhr zu Ihrer Ernährung gleicht Kopfhautprobleme aus und ist das effektivste, kostengünstigste und einfachste, was man tun kann!