Können Meerschweinchen Kohl essen? (Vorteile, Risiken, Portionsgröße und mehr)

Meerschweinchen lieben Obst und Gemüse. Die Auswahl der richtigen Gemüsesorten, um sie zu füttern, kann ziemlich schwierig sein, aber keine Sorge, wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen. Das Thema der Diskussion ist Kohl und ob Meerschweinchen es in ihren Ernährungsplan umsetzen können.

Können Meerschweinchen Kohl essen? Ja, Meerschweinchen können Kohl essen. In der Tat lieben sie es und Kohl ist ein sehr nahrhaftes Gemüse, das sekundäre Pflanzenstoffe enthält. Es hat auch andere notwendige Vitamine und Mineralien, die Ihr Meerschweinchen gesund halten. Kohl ist wie Blumenkohl, sie sind extrem reich an Vitamin C (44%) und Vitamin K (72%). Diese Vitamine schützen Ihre Meerschweinchen vor vielen Krankheiten.

Wie kann Kohl für Ihre Meerschweinchen von Vorteil sein? Welchen Nährwert fügt es hinzu? Welche Risiken können auftreten, wenn Sie sie füttern? Keine Sorge, dieser Beitrag beantwortet all diese Fragen. Lassen Sie uns nun über die Vorteile der Fütterung von Kohl an Ihr Meerschweinchen sprechen.

Gesundheitliche Vorteile von Meerschweinchen, die Kohl essen

• Genau wie Blumenkohl ist Kohl extrem fettarm und enthält eine hohe Menge an Vitaminen und Mineralstoffen. Sie müssen wissen, wie wichtig Vitamin C im Körper eines Meerschweinchens ist. Meerschweinchen können dieses Vitamin nicht selbst produzieren. Sie brauchen es jedoch besonders, wenn sie jung sind, um zu wachsen und richtig zu funktionieren. Kohl ist auch reich an Antioxidantien, die für Meerschweinchen während der Schwangerschaft von Vorteil sein können.

• Die Kombination der Vitamine C, A und D kann Ihrem Meerschweinchen zu einer längeren Lebensdauer verhelfen. Diese Vitamine haben Anti-Aging-Effekte und halten ihre Zellen vor Schäden. Darüber hinaus haben sie auch die Kraft zu heilen. Wenn es in einer angemessenen Menge zur Verfügung gestellt wird, kann es effektiv Dinge wie Hautausschläge, Insektenstiche und Wunden heilen. Schwefel, Kalzium, Magnesium und Eisen können auch dazu beitragen, das Wachstum von weichem und gesundem Haar zu stimulieren. Kurz gesagt, sie verhindern Haarausfall.

• Kohl enthält auch eine hohe Menge an Vitamin C, das das Immunsystem Ihrer Höhle stärkt. Kohl hat ein ausgezeichnetes Niveau an Aminosäuren, das verhindert Entzündungen. Der Beta-Carotin-Gehalt hilft, ihr Auge die ganze Zeit scharf zu halten. Die Einnahme von Kohl kann das Alzheimer-Risiko bei Meerschweinchen aufgrund des Vorhandenseins von Glutamin und Vitamin K verringern.

• Kohl kann Ihrem Meerschweinchen auch helfen, die Verdauung zu unterstützen und Verstopfung zu lindern. Wenn es ihnen richtig verabreicht wird, bietet es die notwendige Linderung von Muskelkater. Mit der Anwesenheit von Kalzium und Vitamin K in Kohl, kann es ihre Knochen und Zähne stark halten. Die Zähne von Meerschweinchen wachsen immer und der Kohl kann nützlich sein, um die Größe ihrer Zähne zu erhalten.

Nährwertangaben von Kohl

Kohl ist sehr reich an Kohlenhydraten, dies wird Ihr Meerschweinchen agiler und geistig aktiver machen. Der Kalzium- und Vitamin-K-Gehalt hilft Ihrem Schweinchen auch, starke Knochen und Zähne aufzubauen. Es ist extrem niedrig in Cholesterin und gesättigten Fettsäuren. Kohl ist auch eine gute Quelle für Sinigrin, das in der Krebsforschung besondere Aufmerksamkeit erlangt hat. Es hat ein spezielles Antioxidans namens Cyanidine. Dies hilft Meerschweinchen, indem es ihnen eine Art „Premium“ -Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen bietet.

Es enthält 20 Flavonoide und 15 Phenole (nämlich; kaffeesäure, Benzoesäure, Hydroxyzimtsäure, Cumarsäure, Dimethylbenzoesäure, Zimtsäure, Vanillinsäure, Gallussäure, Hydroxybenzoesäure, Phenylessigsäure, Rosmarinsäure, Syringsäure und Trimethylbenzoesäure).

Sie alle wirken als Antioxidantien, die bei der Bekämpfung mehrerer Krankheiten helfen.

Dies ist der Nährwert von rohem Kohl pro 100 g, wie aus Wikipedia extrahiert

• Energie – 103 kJ (25 kcal)
• Kohlenhydrate – (5,8 g)
• Zucker – (3,2 g)
• Ballaststoffe – (2,5 g)
• Fett – (0.1 g)
• Eiweiß – (1,28 g)

Vitamine

• Thiamin (B1) – 5% (0,061 mg)
• Riboflavin (B2) – 3% (0,040 mg)
• Niacin (B3) – 2% (0,234 mg)
• Pantothensäure (B5) – 4% (0,212 mg)
• Vitamin B6 – 10% (0,124 mg)
• Folsäure (B9) – 11% (43 µg)
• Vitamin C – 44% (36,6 mg)
• Vitamin K – 72% (76 µg)

Mineralien

• Kalzium – 4% (40 mg)
• Eisen – 4% (0,47 mg)
• Magnesium – 3% (12 mg)
• Mangan – 8% (0.16 mg)
• Phosphor – 4% (26 mg)
• Kalium – 4% (170 mg)
• Natrium – 1% (18 mg)
• Zink – 2% (0,18 mg)

Risiken, die bei der Fütterung von Meerschweinchen mit Kohl zu berücksichtigen sind

Es ist wichtig zu wissen, was Sie Ihrem Meerschweinchen füttern müssen. Einige Lebensmittel können gefährliche Nebenwirkungen haben, wenn sie im Übermaß konsumiert werden.

Ja! Es ist wahr, dass Kohl eine sehr hohe Menge an Nährstoffen enthält. Zu viel Kohl kann jedoch auch Nebenwirkungen auf Ihr Meerschweinchen haben.

• Eine starke Aufnahme von Kohl kann Blähungen verursachen. Dies kann an zu viel Raffinose im Darm liegen. Zu viel Kohl, wenn er ständig an Ihre Höhle verfüttert wird, kann den Darm blockieren und zu Durchfall führen.

• Kohl hat einen hohen Gehalt an Vitamin K, das hilft, das Blut zu gerinnen. Wenn Sie mit einer schweren Ration gefüttert werden, kann das Blut Ihres Meerschweinchens zu erstarren beginnen. Dies kann schließlich zu schweren Problemen führen. Servieren Sie ihnen eine angemessene Ration.

• Auch der Schwefelgehalt im Kohl kann Verdauungsprobleme verursachen. Meerschweinchen können kein Gas abgeben, daher kann es zu Blähungen führen, wenn sie zu viel Kohl füttern. Am besten füttern Sie sie zweimal wöchentlich mit Kohl. Damit gibt es keine Risiken der Nebenwirkungen dann und sie werden immer noch in der Lage sein, genügend Nährstoffe aus dem Kohl zu gewinnen.

Portionsgröße, Zubereitung und Häufigkeit von Kohl

Frisches Gemüse kann Meerschweinchen fast jeden Tag angeboten werden, aber wenn es um Kohl geht, würde ich Ihnen raten, es Ihren Meerschweinchen maximal 3 mal pro Woche zu geben.

Portionsgröße kann ein oder zwei Blätter sein (wenn sie gleich zu einer Tasse verarbeitet werden). Bei der Zubereitung müssen Sie es nicht in kleinere Stücke schneiden, da Ihr Meerschweinchen es in wenigen Minuten noch verschlingt.

Neun erstaunliche Fakten über Kohl

• Kohl wird auch als Kopfkohl bezeichnet. Es wird unter der gleichen Familie wie Blumenkohl und Brokkoli kategorisiert. Kohl ist ein halbjährlich angebautes Gemüse. Es wird angenommen, dass es im 14.Jahrhundert aus Europa stammt. Kohl wird normalerweise als eines der ältesten Gemüse beschrieben.

• Kohl ist extrem reich an Vitamin C und K und Ballaststoffen. Es ist auch extrem fett- und cholesterinarm.

• Es gibt verschiedene Kohlsorten, aber nur vier Arten sind sehr verbreitet. Zuerst der Purpurkohl. Es enthält mehr Vitamin C als die anderen. Zweitens der Wirsing, der auch mehr Eisen, Kalzium, Kalium und Vitamin A enthält. Dies ist die häufigste. Es enthält die gleichen Nährstoffe, aber in geringeren und vernünftigen Mengen.

• Nach Angaben der Vereinten Nationen führt China mit einer jährlichen Produktionsrate von 33,4 Millionen Tonnen die Liste der höchsten Kohlproduzenten an, gefolgt von Indien, der Europäischen Union, Russland, Südkorea und Japan.

• Kohl kann roh, gekocht, gedünstet, geschmort, fermentiert und in der Mikrowelle gegessen werden.

• Untersuchungen zeigen, dass Kohl Nährstoffe (z. B. Sulforaphan) enthält, die zur Bekämpfung und Vorbeugung von Krebs im Körper beitragen können.

• Es wird auch bei der Herstellung von Medikamenten verwendet. Kohl bildet den Hauptbestandteil, der als Gegenmittel gegen Pilzvergiftungen verwendet wird. Es wird auch für Augensalben und Linimente zur Behandlung von Arthritis und zur Heilung von Blutergüssen verwendet.

• Im alten China glaubte man, dass Kohl Magie ist, die verwendet werden kann, um vollständigen Haarausfall bei Männern zu heilen.

• Kohl wird am besten in milden und kühlen Klimazonen angebaut.

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