liikunta on hienoa, ja sen hyödyt ovat hyvin tiedossa. Selkeä mieli, vahvempi keho, parempi immuniteetti.
mutta joskus kropalle voi tapahtua outoja juttuja rankan aerobisen liikunnan jälkeen, jotka voivat olla vähän hälyttäviä.
Mainos
esimerkiksi verisen tai metallisen Tangin maistaminen suussa massiivisen juoksun jälkeen.
Women ’ s Health-lehdessä siteeratun urheilulääketieteen lääkärin Jordan Metzelin mukaan tälle esiintymiselle on yksinkertainen biologinen syy.
jos rasittaa itseään lenkillä, on todennäköistä, että punasolut joutuvat rasitukseen ja niistä vapautuu hemiä tai rautaa, mikä selittää metallin maun kurkun takaosassa.
se on väliaikaista,eikä mitään hätää. On selvää, että jos maistat verta koko ajan, se on huolestuttavaa ja sinun on mentävä lääkäriin.
Metzel selitti, että jos sinulla on nuha 10k: n jälkeen, se johtuu liikunnan aiheuttamasta nuhasta, joka johtuu siitä, että nenäkäytäväsi ärsyyntyvät ilmassa olevista epäpuhtauksista ja ärsyttävistä aineista juostessasi.
typpidioksidi on iso laukaisija, joten on järkevää, että se olisi pahempi ulkona noiden autojen pakoputkien kanssa kuin turmeltumattomassa kuntosalilla.
Seuraamme Sport Irelandia tyttöjen maalilla
Katso alta Lynne Cantwellin Haastattelu!
- Jaa artikkeli
-
-
- Lue lisää:
- Health,
- exercise,
- running.
