, vous êtes un donateur naturel. Aider les autres vous apporte de la joie. Que vous le fassiez professionnellement ou que ce soit plutôt un passe-temps, vous vous sentez le plus épanoui lorsque vous soutenez un autre être humain. Mais au cours des derniers jours, semaines, voire mois, cela vous a semblé plus lourd que de vous affirmer.
Vous reconnaissez-vous dans ces mots, bien-aimés?
Vous avez l’impression de vous être perdu et d’avoir oublié qui vous êtes. Vous savez que vous êtes censé faire quelque chose de plus grand, mais vous avez l’impression de n’avoir plus rien à donner. L’idée même vous inquiète, vous déprime même.
Vous commencez à douter de vos croyances, telles que « Si vous éteignez le bien, le bien vous reviendra » ou « L’univers vous soutient. »
Est-ce que ce scénario vous touche près de chez vous?
Lorsque vous êtes à cet endroit où vous êtes vidé, votre corps peut manifester des sentiments de vide en envoyant des signaux physiques indiquant que quelque chose est éteint. Bien sûr, vous vous inquiétez encore plus.
La partie la plus difficile est que tout le monde est tellement habitué à ce que vous soyez le donneur, le sauveteur, celui qui a l’énergie, les réponses et les solutions, que vous agissez de manière positive et courageuse envers le monde extérieur tout en mourant à l’intérieur.
Vous n’êtes pas seul, vraiment aimé!
Non seulement moi et beaucoup de femmes que je connais avons traversé des périodes de sentiment que nous n’avons plus rien à donner, mais il y a une bénédiction à nous sentir épuisés.
Avoir l’impression de n’avoir plus rien à donner n’est PAS une crise, un revers, un hold-up.
Avoir l’impression de n’avoir plus rien à donner est en fait une bénédiction, un tournant, une opportunité.
Quelle est la bénédiction de se sentir épuisé?
Vous êtes fatigué de donner. Vous êtes épuisé de « voir » profondément et d’assumer la douleur des autres.
Ce bloc temporaire vous offre le cadeau de pause.
Votre corps, votre cœur et votre âme crient : » Donnez-nous une pause! »
Il est temps de faire une pause. Il est temps de se reposer. Non seulement physiquement mais mentalement. Il est temps de réfléchir. Il est temps de se concentrer sur VOUS.
La première chose que vous voulez faire est de regarder votre pratique actuelle de soins personnels et de la modifier pour qu’elle corresponde à ce dont vous avez besoin. Dans la méthode Beacons of Change, il existe quatre types de pratiques de soins personnels: stimulantes, non actives, réfléchissantes et créatives. En savoir plus à leur sujet et concevoir un plan d’auto-soins renouvelé avec cet article.
Une fois que vous comprenez ce besoin d’une pause, d’un repos et d’une pratique modifiée de soins personnels, vous pouvez alors regarder les aspects spirituels du sentiment que vous n’avez plus rien à donner.
Quelle est l’opportunité spirituelle de se sentir vide?
Permettez-moi d’aller droit au but car c’est extrêmement important. Le message spirituel est le suivant:
- C’est la prochaine évolution de votre âme, bien-aimée.
- Vous êtes appelé à développer.
- Vous êtes poussé à franchir la prochaine étape de votre voyage spirituel.
- On vous offre la possibilité de vous connecter à quelque chose de plus grand que vous. Quelque chose de plus grand que d’aider les autres. Un service plus important et un sentiment d’épanouissement plus profond.
Il y a quelques années, alors que je dirigeais une entreprise prospère et que je me sentais comblée d’avoir fait une différence dans la vie des autres, j’ai remarqué que j’étais plus fatiguée que d’habitude. Mon travail sacré a commencé à me paraître ennuyeux. (Comment est-ce même possible?) Je me sentais moins enthousiaste à l’idée de me réveiller le matin pour faire ce que j’aime le plus: entraîner, encadrer, enseigner et aider les femmes à surmonter les blocages et à grandir. Je serai honnête. J’ai paniqué. J’ai commencé un processus d’introspection, et il m’a fallu quelques mois pour enfin entendre le message: J’étais prêt à passer à la prochaine évolution de mon travail.
Je suis devenu plus audacieux pour exprimer mon message au monde. J’ai pris toute ma puissance, et maintenant j’aide d’autres femmes à faire de même. La marque Beacons of Change est née.
Voici la ligne du bas.
Lorsque vous sentez que vous n’avez rien d’autre à donner
Et qu’au fond de votre cœur, votre âme essaie d’attirer votre attention
Pause. Reste. Prenez soin de vous. Demandez conseil. Cherchez du soutien et appuyez-vous sur la sagesse collective pour que vous puissiez passer à l’étape suivante de votre voyage spirituel. Soyez patient.