Le mot « sports » peut remplir votre tête d’images de football, de basket-ball, de baseball et de football. Mais de nombreux sports difficiles et compétitifs ne nécessitent pas de lancer de balle, de capture ou de coups de pied. De nombreux athlètes de haut niveau s’efforcent d’atteindre l’excellence, d’atteindre des objectifs et d’apprendre l’esprit sportif dans des sports qui n’impliquent aucune manipulation de balle.
Plongée
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La plongée sur tremplin et sur plateforme implique un grand dévouement, une grande précision et une grande discipline. Ils impliquent de sauter ou de tomber dans une piscine dans différentes positions de plongée telles qu’un repli, un brochet ou une disposition. Plonger avec des rebondissements, des virages et des sauts périlleux nécessite une grande acrobatie et un contrôle corporel. La plongée est un sport populaire pour les spectateurs.
Gymnastique
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La gymnastique remonte à la Grèce antique. C’est un sport intense qui nécessite une grande force lorsque votre corps s’étire, se plie et s’équilibre tout en effectuant des routines au sol ou sur un appareil tel qu’une poutre ou des barres. La souplesse, la grâce et l’agilité sont apparentes car les exercices sont méticuleusement exécutés.
Cyclisme sur route
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Le sport du cyclisme sur route, la course de vélos légers sur des rues pavées, est particulièrement populaire en Europe. L’américain Lance Armstrong, sept fois vainqueur de la course cycliste de trois semaines du Tour de France, a insufflé une nouvelle vie au sport pour les Américains. L’entraînement par intervalles est nécessaire pour préparer votre corps aux rigueurs du cyclisme continu pendant les longues courses sur route. Le cyclisme sur route offre un entraînement cardiovasculaire intense et peut inclure des paysages spectaculaires.
Ski alpin
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Le ski alpin consiste à utiliser la gravité pour descendre une montagne enneigée avec des skis longs et fins attachés à vos pieds. Des poteaux métalliques légers sont tenus dans chacune de vos mains pour vous aider à manœuvrer en bas de la montagne.Le défi est de passer à des chemins plus raides, plus rapides, plus longs et plus difficiles, ou des pistes, en bas de la montagne. Les concurrents s’efforcent d’aller du début à la fin avec les temps les plus rapides.
Piste
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Les courses à pied remontent aux anciens Jeux Olympiques. La piste est un sport de compétition sérieux qui a une popularité mondiale. Vous pouvez courir sur la piste ovale, avec un terrain intérieur herbeux, en individuel ou en équipe de relais. Il y a des courses allant de courts sprints de 100 mètres à de longues distances de 10 000 mètres.