Flere Artikler

ordet «sport» kan fylle hodet med bilder av fotball, basketball, baseball og fotball. Men mange utfordrende og konkurransedyktige idretter krever ikke ballkasting, fangst eller sparking. Mange toppidrettsutøvere streber etter å oppnå fortreffelighet, nå mål og lære ånden av sportsånd i sport som ikke involverer ballhåndtering av noe slag.

Dykking

Springbrett dykking og plattform dykking innebærer stort engasjement, presisjon og disiplin. De innebærer å hoppe eller falle i et svømmebasseng i forskjellige dykkeposisjoner som en tuck, gjedde eller layout. Dykking med vendinger, svinger og somersaults krever stor akrobatikk og kroppskontroll. Dykking er en populær tilskuersport.

Gymnastikk

Gymnastikk kan spores tilbake til antikkens Hellas. Det er en intens sport som krever stor styrke som kroppen strekker seg, bøyer og balanserer mens du utfører rutiner på gulvet eller på et apparat som en bjelke eller barer. Fleksibilitet, nåde og smidighet er tydelig som øvelser er omhyggelig utført.

Landeveissykling

sporten landeveissykling, racing lette sykler på asfalterte gater, er spesielt populær i Europa. Amerikanske Lance Armstrong, en syv-time vinner Av Tre-ukers Tour De France sykkelritt, pustet nytt liv i sporten For Amerikanerne. Intervalltrening er nødvendig for å forberede kroppen for påkjenningene av kontinuerlig sykling under lange road løp. Landeveissykling gir en anstrengende kardiovaskulær trening og kan inkludere spektakulær natur.

Slalåm

Slalåm innebærer å bruke tyngdekraften til å bevege seg ned et snødekket fjell med lange, tynne ski festet til føttene. Lette metallstolper holdes i hver av hendene for å hjelpe til med å manøvrere nedover fjellet.Utfordringen er å gå videre til brattere, raskere, lengre og mer utfordrende stier, eller går, nedover fjellet. Konkurrenter streber etter å gå fra start til slutt med de raskeste tider.

Spor

Racing til fots dateres tilbake til de gamle Ol. Spor er en alvorlig konkurransedyktig sport som har verdensomspennende popularitet. Du kan løpe rundt den ovale banen, med et gresskledd indre felt, som individ eller som en del av et stafettlag. Det er løp som spenner fra korte sprints på 100 meter til lange avstander på 10.000 meter.