nem tudom, mivel sújtottak minket ebben a házban, de ha nem a H1N1 influenza volt, nem akarom látni, milyen. Az elmúlt héten több gyógyszeren mentünk keresztül ebben a házban, ez még csak nem is vicces. Hétfőn elkezdtem naplót vezetni az összes gyógyszerről, amelyet Jon & Hannah szedett. Nem tudtam követni. Most 4-5 oldal van tele – nem viccelek. Jó hír, hogy a gyerekek csak 2 napot hiányoltak az iskolából (eddig). Jon köhögése eltűnt (érdekes, tekintve, hogy asztmás). Hannah-nak és nekem még mindig van egy csúnya köhögésünk, bár azt hiszem, összességében jobban érzi magát, mint én. Lehet, hogy a múlt héten félmaratont futottam, de tudod, azt kell tenned, amit tenned kell. Azt hiszem, most már javulok, de lassan megy.
tehát az első akadály, amelyhez jöttem, az volt – mi a gluténmentes, ami segít ennek a csúnya vírusnak? Konzultáltam a praktikus listámmal, és találtam, hogy a Mucinex & tudom, hogy a Delsym gluténmentes, mivel felhívtam őket, hogy ellenőrizzék. Sudafed PE (és ez Walmart Generikus gluténmentes). Hall köhögéscseppjei szintén gluténmentesek. A csarnok természetes köhögéscsillapító cseppjeit (mézes citrom kamilla) választottam, mivel a legkevesebb összetevővel rendelkeznek & nincs mesterséges édesítőszer.
a legfontosabb dolog, még a & felett is, a glutén tényezőn túl, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem túladagol, ha 2 különböző gyógyszert szed, amelyek ugyanazt a gyógyszert tartalmazzák. Ha nem biztos benne, mindig kérdezze meg gyógyszerészét. A piacon lévő több tünetű gyógyszerek egy része nemcsak dekongesztáns & köhögéscsillapítót tartalmaz, hanem fájdalomcsillapítót is. Ellenőrizze továbbá, hogy minden más gyógyszer, amelyet napi szinten szed, kompatibilis-e a hideg/köhögés elleni gyógyszerekkel. Megtudtam, hogy az egyik gyógyszerem kölcsönhatásba léphet a Delsym-mel (dextrometorfán). Még jó, hogy megkérdeztem.
remélem minden egészséges marad! Mosd meg a kezed!