Come essere più sicuri con le donne: 4 modi per lasciare il segno!

Ammettiamolo, incontri può essere davvero intimidatorio. A volte è difficile incontrare nuove persone e trasudano quella parola sempre sfuggente: fiducia. Che cosa significa anche essere sicuri, e come si può trovare se ti senti come se non ne hai abbastanza? Costruire la propria fiducia può aiutare con tutti gli aspetti della tua vita-non solo il vostro incontri vita o con i rapporti si può già avere. Se non hai fiducia dall’interno, non puoi fingere dall’esterno. Così come si può essere più sicuri con le donne, superare la timidezza, e rendere il vostro incontri vita o rapporto esistente ancora meglio? Nell’articolo di oggi, ti mostrerò alcuni semplici consigli su come essere più sicuri con le donne.

Come essere sicuri con le donne

Il primo passo per costruire la tua fiducia è capire che la fiducia non è qualcosa che hai automaticamente; la fiducia è qualcosa che crei e costruisci te stesso. La maggior parte dei bambini, ad esempio, sono estremamente fiduciosi perché non hanno paura delle cose che non sanno. Man mano che invecchiamo e gli altri ci dicono cosa fare e come agire, diventiamo più timorosi. Sperimentiamo rifiuto, delusione, tristezza e prima o poi la nostra fiducia inizia a sgretolarsi con essa. Il nostro senso di fiducia è una cosa estremamente fragile che deve essere curata. Dobbiamo essere in grado di dire: voglio essere più fiducioso.

Nel momento in cui prendi questa decisione, più ti avvicini ad essere più sicuro dentro di te e, di conseguenza, con gli altri. Incontri qualcuno che è sicuro significa che sanno quali sono i loro interessi sono, sanno quali sono i loro confini sono, sanno che cosa li accende o no, e sanno come come iniziare una conversazione interessante. Parlano dal cuore e si muovono nello spazio con integrità. Possiedono quello che dicono e significano quello che dicono. A meno che non si conosce se stessi e amare se stessi abbastanza per trasudare fiducia naturalmente, avrete un momento difficile in possesso di attenzione di una donna o il rafforzamento di un rapporto preesistente.

Tony Robbins dice sempre che l’emozione è creata dal movimento. Se si sente fortemente che non si sa come essere sicuri con le donne, allora si deve prendere il controllo della situazione. Devi fare deliberatamente cose che ti fanno sentire a disagio. Devi avere quelle conversazioni con le persone che hai paura di avere o avvicinare le persone a una festa che hai paura di avvicinarsi. Devi mettere su vestiti che ti fanno sentire come il vostro sé migliore e aiutare a muoversi in modo sicuro.

Ora, passiamo attraverso quattro semplici modi per mostrare come essere sicuri con le donne.

Quattro modi per costruire la vostra fiducia con le donne

Sfida te stesso.

Ti ricordi l’ultima volta che hai dovuto fare qualcosa di veramente impegnativo? Dai, pensaci un attimo. Qualcosa che ti ha portato completamente fuori dalla tua zona di comfort. Forse si doveva fare un discorso di fronte a un grande gruppo di persone, o forse si doveva lavorare su un progetto che era modo al di fuori del vostro skillset. Forse dovevi avvicinarti a qualcuno a cui eri attratto e dire qualcosa, o dovevi essere emotivamente onesto con qualcuno vicino a te in un modo che ti rendesse davvero nervoso. Pensa bene a qualcosa da cui forse avresti potuto allontanarti e tornare indietro in te stesso, ma non l’hai fatto.

Ricorda quel momento. E quando ricordi quel momento, ricorda che dovevi cambiare la tua mentalità per fare ciò di cui avevi bisogno per essere fatto. Come hai cambiato la tua mentalità? Ti sei picchiato per tutte le cose che non fai bene o hai arpa su tutte le cose di cui hai paura? Ti sei detto che non eri abbastanza bravo per farlo? No, non l’hai fatto, ti sei fidato di te stesso. Che la fiducia è ciò che costruisce la fiducia.

Certo, siamo tutti umani — anche le persone più sicure non sono sicure 24/7. Ma noi continuiamo a mostrare per noi stessi e avere amore di sé, di lavorare su di esso e di continuare a sfidare noi stessi. Metterci in situazioni difficili spinge i nostri limiti e ci permette di vedere di cosa siamo veramente capaci. Quando si riesce a qualcosa di veramente difficile, si vede la vostra autostima. Sei in grado di dire a te stesso, “Wow, ho fatto questo, sono abbastanza impressionante” e che di per sé costruisce la vostra fiducia e aiuta a costruire la vostra fiducia con le donne.

Le persone più fiduciose del mondo si mostrano da sole spingendo i propri limiti e sfidandosi nella loro vita quotidiana. Prendono le loro sfide, i loro fallimenti, e imparano da loro perché sanno che continuando a sfidare se stessi, otterranno ciò che vogliono dalla loro vita. Con questa comprensione, viene la fiducia. La competenza è fiducia: sentirsi come se si potesse fare qualcosa e realizzarlo crea fiducia in se stessi. Una volta che si crea che la comprensione mentale, è possibile creare lo stato fisico di essere qualcuno che sa come costruire la fiducia con le donne.

Sii gentile con te stesso.

Non picchiarti. Incontri è difficile e costruire la vostra fiducia con le donne richiede tempo e l “amore di sé, come l” irrigazione di una pianta. C’è sempre quella voce interiore dentro che vuole dirci che non siamo abbastanza bravi, non abbastanza degni, non abbastanza belli. Cerca di vedere quella voce obiettivamente e non associarla a chi sei e di cosa sei capace. Dì a quella voce “Grazie mille, ma non mi stai servendo” e sposta il tuo pensiero su ciò che ami di te stesso, cose che sai di avere da offrire. Abbiamo tutti qualcosa da offrire. Sii gentile con te stesso e cerca di vedere il tuo auto-giudizio oggettivamente, non come parte della tua identità e del tuo senso di autostima.

Una volta che inizi ad essere gentile con te stesso, dare te stesso ad agire e a metterti in situazioni che ti costringono a prendere decisioni al di fuori della tua zona di comfort. Si può possedere il vostro incontri vita e la propria fiducia allenando la vostra mente. Hai il potere di lasciar andare, di sperimentare il momento presente e di prendere le tue decisioni in quel momento.

Esci di casa.

L’emozione è creata dal movimento, come ho detto prima, il che significa essenzialmente che se non ti senti sicuro dentro, devi prendere il controllo e uscire di casa. La casa è il tuo mondo interiore che ti fa sentire sicuro e confortevole. Certo, è più facile in una notte di venerdì dopo una lunga notte di lavoro per rimanere dentro e guardare film da solo a letto – ma cosa succede se si è andato fuori e ha fatto qualcosa di completamente fuori della vostra norma? Uscire di casa significa uscire dal tuo mondo interiore e socializzare con persone con cui normalmente non socializzi. Significa anche mettere i vestiti che ti fanno sentire impressionante e sexy sulla parte esterna. Se non hai quei vestiti, andare a fare shopping e trovarli! Quando si indossa qualcosa che ti fa sentire grande al suo interno, potrai costruire la vostra fiducia con le donne.

Significa anche fidarsi pienamente di te stesso, anche se questo ti fa paura. Con questo, intendo possedere ciò che vuoi dire e non dubitare di te stesso nel momento. Sentirsi come ci si può fidare che sei interessante, divertente, e bello proprio come sei. Essere se stessi e sentirsi competenti dentro di sé. La fiducia, come la fiducia, è qualcosa che è costruito. Ed è costruito attraverso la presentazione di quel movimento-uscire di casa, cambiare le situazioni in cui ti metti, essere gentile con te stesso e fidarti di te stesso nel processo.

Lasciatevi andare.

Hai il potere di lasciar andare e sentire le cose che ti stanno accadendo ora. Hai il potere di lasciar andare tutto ciò che non ti serve. Prendere il controllo della tua vita e sfidare te stesso contribuisce alla tua capacità di lasciarsi andare. Pensieri negativi, sensazione di troppa paura di uscire da lì, o non fidarsi di te stesso abbastanza per impegnarsi in una conversazione interessante o significativa, sono tutte cose normali. Ricorda, possiedi il tuo potere di fiducia e vuoi essere fiducioso. Permettiti di presentarti per quel momento presente e lascia andare i tuoi dubbi e le tue paure.

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Concediti un’affermazione positiva.

Invece di pensare: non le piacerò, non sono abbastanza bello, non sono abbastanza interessante, non so di cos’altro parlare con lei – pensa a qualcosa di positivo che puoi affermare a te stesso. Pensa a qualcosa di edificante piuttosto che negativo. Un’affermazione positiva può essere davvero efficace se lo dici davvero ad alta voce o lo scrivi. Ad esempio, se non ti piace il tuo aspetto fisico, allora pratica dicendo una cosa positiva sul modo in cui ti guardi quando ti guardi allo specchio. Per farti accettare le tue affermazioni positive più rapidamente, prova a fare affermazioni in una domanda. Ad esempio, ” Perché i miei capelli sono così incredibili in questo momento?”invece di” Ho capelli incredibili.”I nostri cervelli sono cablati per cercare risposte alle domande che poniamo a noi stessi, senza analizzare se la domanda è valida o meno.

I nostri pensieri sono incredibilmente potenti. Tendiamo a credere a quello che continuiamo a dire a noi stessi ogni giorno. Se riesci a spostare anche un solo pensiero negativo in uno positivo in questo momento, allora sei già sulla strada per costruire la tua fiducia con le donne.

Fai qualcosa che ti spaventa.

Il modo migliore per affrontare le tue insicurezze è affrontarle a testa alta. Forse hai paura di andare sulle montagne russe o di guidare in autostrada. Se lo sei, allora vai là fuori e fallo subito. Guarda cosa succede alla tua mente prima, durante e dopo. Osserva te stesso oggettivamente, senza giudizio negativo.

Prendere rischi è una parte della vita, ma dobbiamo permettere loro di essere. Quando lo fai, sposti qualcosa nella tua mente che era predisposto prima e permetti a te stesso di accedere a una parte diversa di te stesso che è più aperta a nuove esperienze e a un nuovo modo di essere. Quindi diventi più sicuro all’esterno perché cambi il tuo senso di normalità all’interno. Facendo che costruisce il proprio senso di fiducia.

Come essere più sicuri con le donne e lasciare un’impressione duratura

Ricorda, possiedi il tuo potere di fiducia. Cercate di non prendere le cose troppo personalmente o sentire come gli altri stanno cercando di attaccare voi. È possibile costruire il proprio senso di fiducia e si può essere più sicuri con le donne se è qualcosa che si vuole veramente per te. Potrebbe non essere qualcosa che accade durante la notte, ma sii paziente, audace e amorevole con te stesso, e abbastanza presto quell’amore che dai a te stesso si svilupperà in un forte senso di fiducia. E questo lascerà un’impressione duratura con le donne.