Gluten-free & Sick

Non lo so con cosa siamo stati colpiti in questa casa, ma se non fosse l’influenza H1N1, non ho alcun desiderio di vedere com’è. Abbiamo passato più farmaci in questa casa nella scorsa settimana, non è nemmeno divertente. Lunedì ho iniziato a tenere un registro di tutti i farmaci che io stesso, Jon & Hannah stavano prendendo. Non riuscivo a tenere traccia. Ora ho 4-5 pagine piene – non scherzo. La buona notizia è che i bambini hanno perso solo 2 giorni di scuola (finora). La tosse di Jon è sparita (interessante considerando che è quello con l’asma). Hannah ed io abbiamo ancora una brutta tosse, anche se penso che si senta meglio in generale di me. Forse mi sono ripromesso di correre una mezza maratona la settimana scorsa, ma sai, devi fare quello che devi fare. Penso di essere in via di guarigione ora, ma è lento andare.

Quindi il primo ostacolo a cui sono arrivato è stato: cos’è senza glutine che aiuterà questo brutto virus? Ho consultato la mia lista a portata di mano e ho scoperto che potevo prendere Mucinex & So che Delsym è senza glutine come li ho chiamati per verificarlo. Sudafed PE (ed è Walmart generico sono senza glutine). Le gocce per la tosse di Hall sono anche prive di glutine. Ho scelto le gocce naturali per la tosse della Hall (miele Limone camomilla) in quanto hanno il minor numero di ingredienti & senza dolcificanti artificiali.

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La cosa più importante, anche al di sopra & oltre il fattore glutine è quello di assicurarsi che non si sta sovradosando prendendo 2 diversi farmaci che contengono lo stesso farmaco. Se non sei sicuro, chiedi sempre a un farmacista. Alcuni dei farmaci multi-sintomo sul mercato non solo contengono un decongestionante & soppressore della tosse, ma un antidolorifico, anche. Inoltre, controllare per assicurarsi che tutti gli altri farmaci che si prende su una base giorno per giorno sono compatibili con i farmaci per il raffreddore/tosse. Ho scoperto che uno dei miei farmaci può avere possibili interazioni con Delsym (destrometorfano). Meno male che te l’ho chiesto.

Spero che tutti voi rimanere in buona salute! Lavati le mani!

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