UNA VITA PRIVATA È UNA VITA FELICE: 5 MOTIVI PER MANTENERE LA TUA VITA PRIVATA PRIVATA

Una vita privata è una vita felice. Seriamente. Più invecchio, più sono in grado di apprezzare il valore della privacy, senza il senso di colpa associato che provavo per implementarlo.

Una vita privata è una vita felice, perché come il rispetto che si ha per la propria privacy aumenta, il dramma, sfortuna, e bullsh*t nella vostra vita diminuisce istantaneamente.

Ecco cosa vorrei aver potuto dire al mio sé più giovane, troppo zelante e oversharing:

• Niente di buono verrà mai fuori da tutti conoscendo il vostro business. Niente.
• Tenerlo basso tasto. Il tuo potere sta nel mantenere un elemento di mistero. Quando si ha una mancanza di autostima, confini, e dare troppo di te stesso via, si permette agli altri di sentire come si può definire voi e una volta che lo fanno, è difficile sentire come si può mai deviare da quella definizione. Indovina un po’? Non puoi essere definito. Anche se potresti sentirti stagnante in questo momento, non sei biologicamente cablato per la stagnazione. Sei pronto per l’evoluzione. Prendere la decisione di riconoscere, riconoscere e concentrarsi sulla propria evoluzione è ciò che attirerà gli amanti e gli amici giusti nella tua vita.
• Smetti di trattare tutti (specialmente le persone che non conosci nemmeno), come se dovessi loro qualcosa. L’unica ragione per cui lo fai è perché ti sei iscritto alla convinzione di non essere abbastanza, quindi cerchi di compensare come mezzo di sopravvivenza emotiva. Le tue esperienze infantili hanno implementato e programmato questa mentalità, ma ciò non significa che devi continuare ad essere il capo dell’opposizione e svolgere quella missione/mentalità fino a quando la guerra emotiva non è un modo di vivere. Sei più che sufficiente, proprio come sei. Non è necessario dare a tutti il privilegio di conoscere ogni piccolo dettaglio su di te. E finché non lo vedi come proprio questo-un privilegio – nessun altro lo farà mai.
• ” Solo perché non è pubblicato sui social media, non significa che non stia accadendo.”Inizia ad aspirare a VIVERE la vita che sprechi così tanto tempo caricando, filtrando e cercando di ritrarre sui social media.

Rimani sul tuo cavallo bianco e nella tua corsia. Smetti di essere un personaggio di supporto nella storia della TUA vita. Essere un personaggio dinamico di azione che è troppo occupato a far accadere sh*t, piuttosto che sprecare il suo tempo a parlare del sh*t che già ha fatto/sta per.

Vuoi sapere cosa è VERAMENTE attraente?

Una donna che conserva un senso di mistero. Non si impegna in pettegolezzi, progredisce tranquillamente e fa le sue cose senza la necessità di un pubblico.

Ero una di quelle persone che condividevano tutto con chiunque fosse disposto ad ascoltare. Tutti conoscevano “la mia storia” e il dramma ad essa associato. Presto arrivò a un punto in cui il livello a cui avrei divulgato sarebbe stato così imbarazzante sproporzionato rispetto al rapporto che avevo con la persona con cui stavo parlando, mi sono imbarazzato.

Se ci fosse qualche piccolo granello di dramma – un nuovo numero, qualcosa di cui spettegolare, crepacuore o un nuovo risultato, lascerei cadere “suggerimenti” allettanti a chiunque abbia un set di orecchie. Pianterei con entusiasmo quei semi di “suggerimenti”, sperando che l’altra persona mi chiedesse qualcosa so qualsiasi cosa in modo da poter scaricare da un caveau che doveva essere esclusivamente per il MIO accesso personale – non per il pubblico in generale.

Perché l’ho fatto?

Ho avuto un trauma non affrontato. Ero sola e mi sentivo inadeguata. Ero situazionalmente depresso e per questo, ho lasciato che la paura dettasse le mie azioni (che alla fine portano alla rabbia perché non avevo rispetto per l’adulto senza spina dorsale che ero diventato). Vivevo in una prigione emotiva autoimposta; completamente affamata di ogni piccola briciola di connessione. Volevo solo che qualcuno volesse ascoltarmi e conoscere la mia storia.

Ogni volta che divulgavo dati personali o pettegolezzi a chiunque, mi sentivo come se mi stessi collegando… solo per un momento. E mi sono convinto che la pseudo connessione valeva le conseguenze che ero sicuro non mi avrebbero mai raggiunto. Era il tipo di connessione più economico in cui mi sia mai impegnato.

E il problema con una connessione economica è che stai fondamentalmente avendo sesso emotivo non protetto. Stavo divulgando informazioni senza prima, assicurandomi che ci fosse una solida base di fiducia, rispetto e amore.

Una vita privata è una vita felice.

Ecco come ho trovato un modo per tenere la mia vita privata è privata (senza dover sentire come se fossi di essere inautentico, chiuso e “holding back”) + 5 vantaggi di mantenere una vita privata…

condivido così tanto la mia vita e io (che sono ben lungi dall’essere perfetto) qui sul blog, ma per quanto riguarda ogni piccolo dettaglio e gli alti e bassi della mia quotidiana vita personale va, Non ho bisogno di andare lì. Sono molto protettivo nei confronti di chi esco, della mia famiglia e dei miei amici. Ciò non significa che non pubblicherò mai foto di loro sui social media o che negherò la loro esistenza e non ne parlerò mai. Significa solo che apprezzo la loro privacy perché apprezzo e rispetto la mia. Le loro storie non sono le mie storie da raccontare e non hanno chiesto di far parte di questa narrazione.

E così, perché condivido così tanto di me stesso, ci sono elementi della mia vita che tengo molto più vicino al mio cuore e che mi sento molto più protettivo di.

Ho trovato un modo per farlo, senza sentirmi chiuso, inautentico, o come se stessi trattenendo con voi ragazzi in alcun modo. Lo tengo sempre reale e per molto tempo, non ho pensato che essere così aperti potesse coincidere con l’essere una persona così privata. Non avrei potuto sbagliarmi di più. In realtà sono in grado di condividere così tanto (e mi sento benissimo) perché ora c’è un equilibrio.

Non mi sento di condividere chi sono e quello che ho vissuto mi sta costando in alcun modo; Non mi sto impegnando in alcun livello di auto-tradimento. Ora c’è quell’equilibrio di sapere che ci sono elementi che tengo per me.

Non ho aperto un blog per ventilare la biancheria sporca (di me stesso o di altri), in nome di un confessionale. L’ho creato per far sentire le persone meno sole e fornire risposte a dolorose ambiguità.

Voglio porre fine alla sofferenza per ogni persona che posso perché sono stato lì e so quanto possa essere male.

Voglio aiutare le persone a rendersi conto che la loro guarigione e la capacità di riprendersi è nelle loro mani – mai di qualcun altro.

Più invecchio, più apprezzo la mia privacy e meno mi sento incline a pubblicare ogni dannata cosa sui social media. Quando sono in quei momenti che avrei normalmente voluto pubblicare, di solito sono troppo occupato a divertirmi per scattare più di qualche foto, per non parlare di filtrare, modificare e caricare.

Vivere una vita privata non significa che non si fa mai sapere a nessuno cosa sta succedendo nella tua vita e imbottigliare tutto. Mi considero una persona privata, ma condivido molto più della maggior parte.

Si tratta di avere la tua autostima e confini intatti.

Si tratta di essere più intelligenti su ciò che condividi.

Quando la tua autostima è intatta, c’è abbondanza. Puoi valutare meglio ciò che vuoi condividere e ciò che vuoi mantenere privato perché non agisci più da un luogo di disperazione e mancanza. Siete quindi, in grado di smettere di impegnarsi in pettegolezzi perché non serve più.

Una volta che accetti che non c’è un posto per tutti al tavolo della tua vita privata, i rapporti che hai con coloro che sono effettivamente al tavolo (il numero uno sei TU), si approfondiscono immediatamente.

Non importa chi incontri in questo mondo, l’UNICA persona che conoscerà mai OGNI dettaglio di OGNUNO dei tuoi segreti sei TU.

Quanto è bello?

Alcune delle migliori esperienze che abbia mai avuto sono quelle che non sentivo il bisogno di condividere. Al contrario, c’è molto che condivido (e upload), ma per quanto riguarda i dettagli di tutti gli alti e bassi advice il mio consiglio?

Essere un libro che è autenticamente e sinceramente aperto, ma sempre tenerli indovinare.

“Le persone molto private hanno imparato l’arte di raccontarti poco di se stesse, ma facendolo in questo modo, pensi di sapere molto.”- Sconosciuto

Ecco i 5 motivi per cui una vita privata è una vita felice

1. Una vita privata è una vita felice perché quando apprezzi la tua privacy, non sei più un’anatra seduta per i pettegolezzi di altre persone. Anche se non possiamo fermarci o mai evitare completamente di essere esposti a pettegolezzi, possiamo scegliere di non impegnarsi più in esso.
2. Una vita privata è una vita felice perché diminuisce il dramma. E chi ha bisogno di più di questo? Le persone più insicure hanno sempre dramma in corso. Non possono rispettare la privacy degli altri perché non possono rispettare la propria.
3. Una vita privata è una vita felice perché quando sai cosa tenere per te, non blocchi più la tua capacità di accettare, andare avanti e prendere decisioni per te stesso. Questo crea fiducia e rispetto incredibili perché stai affermando a te stesso che non hai bisogno prima delle orecchie aperte, del tempo, dei consigli o della connessione da chiunque altro che te stesso.
4. Una vita privata è una vita felice perché arricchisce la relazione più importante che avrai mai – quella che hai con te stesso. Si traduce anche al mondo che perché hai fiducia dentro, sei una persona affidabile.
5. Una vita privata è una vita felice perché ti permette di esaurire i f*cks per dare, connetterti con le persone a un livello più profondo e diventare una calamita per le relazioni reciproche. Avere confini si fa una calamita per le relazioni reciproche e sane con le persone connesse che sono capaci di amore, onestà, rispetto, e lealtà. Essere una persona privata uccide anche la paranoia. Non sei più preoccupato per chissà quale storia. Finalmente puoi VIVERE e smettere di fabbricare connessioni in nome dell’auto-completamento.

Il momento in cui affronti le tue paure e prenditi il tempo per capire veramente, elaborare, convalidare e ascoltare i TUOI dati personali è il momento in cui non avrai più bisogno del mondo intero per farlo.

E se vuoi condividere la tua storia come ho condiviso e continuerai a condividere la mia, non ti preoccuperai più di ciò che qualcuno pensa perché sai che lo stai facendo alle TUE condizioni.

x Natasha

+ Se avete bisogno di ulteriore e più personalizzato aiuto con il vostro rapporto, si prega di guardare a lavorare con me qui.