2017 更新：私は卵にクスクス、オートミール、玄米を超えて、この炊飯器の使用を拡張する一つずつビデオを追加しました。.. はい、卵！ これらの乾物、および卵の調理の私の先端のために、汽船のバスケットを使用して炊飯器の堅い調理された卵を作る方法から点検しなさい。
元の記事：玄米がセメントのようにそれにこだわったので、他の誰もが鍋を捨てることはありませんか？ それはどろどろの混乱だったまでオートミールを調理？ クスコの色を乾燥させましたか？ 私は答えを見つけました、そしてそれは炊飯器です。 使いやすい、迅速な結果、高速クリーンアップ！ これは台所のガジェットを持っている必要がありますから他に何を求めるこ 費用はどうですか、あなたは尋ねますか？ すべての予算に合わせてメイクとモデルがあります。
炊飯器は、玄米やその他の穀物が調理するスナップであるため、健康的な食事を容易にします。 少なくともそれは私が雑誌で読み続けたものである。 私は長い穀物や玄米を求めるレシピを避けていたので、私は試してみることにしました。 いくつかの研究の後、私はCuisinart4カップ炊飯器を買ったそれは中価格と中型です。 購入の先端:ある炊飯器は他より大いに大きいです、従って購入する前にあなたの食事の部分の必要性、および記憶容量について考えて下さい（次adsのこ
ほとんどは、乾燥した穀物を測定するために使用する”特別な米の測定”カップで販売されています。 次に、通常の家庭用計量カップを使用して、正しい量の水を加えます。 各自は最高の結果のために続かれるべきである穀物/水測定の指示と来る。 単に穀物を追加し、水、カバー、オンにし、あなたが食事の他の部分を準備している間、炊飯器はあなたのために仕事をしています。 Poof、時間がないのあなたはプレートに準備ができてふわふわご飯を持っています！
偉大な穀物を調理するための6つの便利なヒント：
1。 脂肪を追加する：何？ 私がこれがより健康だったことを言ったことを考えたら、それはある;しかしほとんどの指示は加えられるべき脂肪を求める。 私はそれなしで米、オートミール、クスクスを調理しようとしたと炊飯器がオーバーフローするようです。 オートミールにバターの軽打を加えるか、または米かクスクスにオリーブ油のティースプーンはこの問題を解決するのを助ける。
2. 上の汽船:あなたのモデルに1つがあれば、それはプロセスへ便利な付加です。 注:上の汽船に凍らせていた野菜を置けば、米に加えられる水を減らさなければなりません。 凍らせた野菜からの水は米が吸収しなければならない水の量を高める蒸気として滴り落ちる。 私は四分の一のカップの作品によって水を減らすことがわかりました-これは蒸しする野菜の量に依存します。
3. クスクスのヒント：あなたの指示にクスクスの指示が含まれていない場合は、クスクスの1″米”カップを1 1/4カップの水に使用してください。
4. ハーブ: 米やクスクスと一緒に新鮮なハーブを投げます。 バジル、ディル、タイム、ローズマリー、チャイブ、パセリはすべてビタミンと荷を積まれ、これは皿にそれらを加える大きい方法である。
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6. あなたの朝のオートミールを作る：良い昔ながらのクエーカーオート麦は調理するのは簡単ですが、約取るのですか。 15分約2カップ。 この心臓の健康的な朝食にシナモン、乾燥クランベリー、レーズン、クルミを追加します。 あなたが待っている間にコーヒーを作る！
だから、それが完全に調理されていないことを発見するために、トリッキーな野生の米を30分間かき混ぜる熱いストーブの上に立つことを忘れ より健康な食べることを優先順位にしなさい、しかしあなた自身がそれを容易にさせるのを助けなさい、炊飯器を試みなさい。
あなたはすでに一つを所有している場合、あなたはどのようなブランドを持っていますか？ これは私が所有している炊飯器（下の写真）です。 あなたは、任意のヒントやヒントを追加することはできますか？ 他の料理人とあなたのヒントを共有しています。