心筋梗塞や脳卒中を含む心血管疾患（CVDs）は、一貫して世界最大の死因としてランクされています。 心血管疾患の90%までは物理的な不活動および食事療法のような行動の危険率の演説によって予防可能です。 身体活動は体重減少に寄与し、血糖コントロールを改善し、心臓病や糖尿病のリスクを軽減します。 現在、Cvdの危険を減らす最もよい選択は食餌療法の取入口を調整し、脂肪質の減少およびより強い骨のための練習の養生法を維持することです。 これは未回答の1つの主要な質問を残す:カロリーを燃やし、重量を失う最もよい方法は何であるか。
練習のホルモン、irisinは心臓試しに刺激のもとを提供するべきである識別されました。 運動中に、心臓や他の筋肉が発揮され、カロリー保存白色脂肪細胞をカロリー燃焼褐色脂肪細胞に変換するのに役立つイリシンレベルの上昇につなが Irisinはまたかなりあなたの体が脂肪を燃やす率を高めます。 私たちは以前に報告しましたIrisin：身体活動の脳構築の利点を高めることとIrisin-運動のつながり。 より最近の出版物では、胸の減少の外科患者から集められた脂肪細胞に対するirisinの効果は調査されました。 驚くべきことに、彼らは脂肪燃焼に重要なUCP1タンパク質を含む細胞の5倍の増加を発見しました。 これらのデータは、イリシン処理細胞がUCP1と褐変関連遺伝子の発現を増加させたことを明らかにした。 さらに、イリシンは成熟した脂肪細胞の数を最大60％減少させ、未分化幹細胞が代わりに骨形成細胞に発達したことを示唆した。 残念なことに、体は脂肪と戦うホルモンirisinの少量のみを生成します。 したがって、これは、体重減少を促進し、Cvdのリスクを軽減するためにイリシンの放出を刺激するための定期的な運動の重要性を強調しています。
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