골프 목표 및 정렬

당신은 전에 거기 있었어요,나는 우리 모두가 생각.당신은 골프공을 연습장에 중대한 명중했다,그러나 당신이 골프 코스에 갈 때,완전한 반대말,다만 참담한 이다.왜 그럴까요?그는 지난 주 나에게 텍스트 때 앤디는 같은 질문을,”나는 연습장에 갈 때 나는 큰 공을 명중;하지만 골프 코스에 갈 때,정말 내가 연습장에 무엇을하고 있었는지 반복 투쟁. 너는 나를 범위에서 골프 코스에 나의 연습을 가지고 갈것을 돕 어떤 연습장 끝이 있는가?나가 너와 약간 연습장 끝을 나눌 전에,너가 골프 코스에 이다 처럼 나는 너의 주의에게 범위에 실행의 중요성을 가져오고 싶으면. 연습장은#1 을 기울인다 나가 너를 도울 줄맞춤 막대에 하는 좋아할텐데 간단한 것 있는다.첫째로,줄맞춤 막대를 아래로 놓으십시요,그것을 표적의 경미하게 좌측 조준한(이것은 너가 명중한것을 해보고 있는 탄 모양에 기초를 둬 변화할 것이다). 그때,너가 골프 코스에 있는 가장하십시요.둘째로,나는 너를 안으로 족답하,공을 연설하,클럽을 아래로 두고,표적을 보고,너가 너를 정확하게 겨냥된다 것 을 너가 느낄 까지 너의 몸 및 자세를 교대하는 좋아할텐데.일단 당신이 제대로 겨냥 하 고 당신의 발은 정렬 타고 평행 다는 것을 확인 같은 느낌.너가 골프 코스에 이으면 너는 줄맞춤 막대의 사치품이 있지 않는다. 그것은 거기에 하나가없는 것처럼 연습하고 당신이 제대로 목표로 확인하는 데 사용하는 것이 중요합니다.탄으로 족답하고지 않,줄맞춤 막대에 너의 발을 맞추고지 않 그때 너의 표적을 보십시요. 기억-우리는 단지 우리가 제대로 목표로 있는지 확인하기 위해 정렬 막대를 사용하고 있습니다.너가 아래로 볼 때 너가 탄으로 족답하고 그리고 너의 발 일렬로 세우고,줄맞춤 막대와 평행하지 않으면 지금,너는 멀리 족답하,그것을 다시한번 해본것을 필요로 한다.너가 골프 코스에 이을 때,좋은 줄맞춤이 느끼는 까 라고에 너는 친밀할 것이다 하기 위하여,전반적인 목표는 줄맞춤 막대를 가진 좋은 줄맞춤을 위해 정확한 감각을 실행한것을 이다.연습장 팁#2 내가 당신과 함께 공유하고 싶은 다른 중요한 것은 차단 연습과 무작위 연습의 차이입니다.먼저,차단 된 연습에 대해 말씀 드리겠습니다.당신의 그네의 특정 부분을 바꿀 때 또는 새로운 운동을 배우는 것을 시도할 때 막힌 연습은 사용되어야 한다.이것은 당신이 공의 큰 양동이가 있고 정확한 동일한 클럽을 가진 정확한 동일한 표적에 모두를 명중할 때 일 것입니다. 너는 너의 일과에 진짜로 일하고 있지 않다 또는 다량 구상을 하고 있지 않다.대신,너는 새로운 그네를 위해 느낌을 얻,그것에 안락하게 얻는것을 해보고 있다.새로운 움직임이 자연 적이고 느끼면 하자마자 너는 그네에 관하여 그와같이 생각하고 있지 않다,저것은 너가 무작위 연습에 이동할 때 이다.무작위 연습은 차단 된 것과 완전히 다릅니다 practice.In 무작위 연습,당신은 결코 같은 샷을 치지 않습니다 twice.An 이것의 보기는 너가 1 개의 표적에 7 철,다른 표적에 4 철,및 다른 표적에 투구 쐐기를 명중하는 실행하기 위하여 가고 있는 때 이다.무작위 연습의 이상적인 목표는 골프 코스에서 무엇을 할 것인지 연습장에서 시뮬레이션하는 것입니다.너가 너를 그네 변화에 안락하게 느끼면 하자마자 무작위 연습은 사용된다.당신은 그것에 대해 생각 공을 통해 서 있지 않습니다. 그것은 자동입니다.골프 코스에게 이 2 개의 끝을 가져오는 지금,그것은 시간 이다.연구에 따르면 차단 된 연습을 사용하는 사람들은 일반적으로 연습장을 떠날 때 훨씬 더 자신감 있고 행복하다는 점에서 더 나은 연습 세션을 갖습니다.이것은 그들이 성공적으로 동일한 탄을 계속해서 또다시 명중했기 때문에 크게 이다.이”더 나은”차단 연습 세션에 대한 하나의 단점은 그들이 골프 코스에 걸릴 때,그들의 성능은 임의의 연습을 고용하는 사람들만큼 좋지 않다는 것입니다.일반적으로,임의의 연습을 사용하는 사람들은 일반적으로 말하는 범위를 떠나,”오,난 그냥 확인을 명중.”그러나,그들은 골프 코스에 갈 때,그들의 성능 차단 연습을 사용 하는 사람들 보다 훨씬 더 되 고 결국.지금,나는 너에 관하여 모른다,그러나 나는 과정에 잘 놀고 싶는다!최근 회의에서 나는 교수가 우리에게 좋은 비유를 준 참석했다.그는 누군가에게 수학 문제를주는 것에 대해 이야기하고 말했다…만약 제가 누군가에게 9 더하기 7 이 무엇인지 묻는다면,1 초 동안 그들은 그것에 대해 생각하고 계산해야 합니다.그리고 희망적으로 당신에게 16 의 답을 줄 것입니다. 너가 즉시 그들에게 동일한 질문을 다시 물으면,이미 응답을’있있기’때문에 더 적은을 조차 생각해야 한다. 그때 너가 그들에게 문제를 해결하기에 관하여 모두에 생각해야 하지 않을 것이다 동일한 질문을 묻는것을 계속하면,이미 응답을 있있다.이 차단 연습으로 발생하는 것입니다:당신은 행에 두 개 또는 세 개의 7 아이언을 쳤고 꽤 빨리 스윙 홈;결과적으로,당신은 자신을 테스트하고 도전 중지-당신이 가서 공 후 공을 계속.여기서 일어나는 일은 당신이 실제로 충분히 도전하지 않고 실제로 학습을 중단한다는 것입니다.따라서,골프 코스에 갈 때 그것은 훨씬 더 어려운 효과적으로 연습 하지 때문에.나는 마지막 생각으로 당신을 떠날 것이다:연습 할 때 기억해야 할 가장 중요한 것은 항상 배우고 자신을 도전하는 것입니다.너가 골프 코스에 갈 때,너는 준비되어 있을 것이다 하기 위하여,너는 너의 연습을 가능한한 곤란한 시키고 싶는다.