-segunda parte (lea la primera parte aquí)
por Karen Goldsum, Pasante de LPC; Asociada de LMFT
Ideas para Hacer Nuevos Amigos en Austin, TX!
Solo para su información: Todas estas ideas enumeradas a continuación son gratuitas o muy, muy baratas. Y a partir de la publicación de este blog están todos activos actualmente. Así que sal a explorar. Averiguar lo que Austin tiene para ofrecer.
Community Things
Partners in Parenting es una red de apoyo para padres en Austin. Varios grupos se reúnen semanalmente. Comparten recursos y consejos para los padres primerizos.
¿Alguna vez has anhelado ir a Burning Man, pero no quieres caminar hasta Black Rock City? Estás de suerte. Hay un pequeño burning man cerca de Austin llamado Flipside. Obtenga más información al respecto aquí.
A pesar de ser una lavandería, Wash Day Laundry, que tiene tres ubicaciones, tiene un ambiente realmente genial. Es parte del Proyecto de Lavandería. También podrías conocer gente nueva mientras lavas la ropa.
Girls new to Austin es una comunidad gratuita en Austin para que los recién llegados se diviertan en un entorno seguro. He escuchado a varios amigos que les encanta hacer los eventos a través de este grupo.
Es posible que no lo sepa, pero la Biblioteca Pública de Austin tiene al menos diez eventos que ocurren todos los días. Todo, desde clases de baile hasta grupos de lectura. Tienen grupos para niños y adultos y son un gran lugar para conocer a personas de ideas afines.
Voluntariado
Podrías considerar ser voluntario. Un estudio publicado en el Reino Unido a principios de este año encontró que los voluntarios tenían dos tercios menos de probabilidades de informar que se sentían solos. Estos hallazgos han sido corroborados en muchos estudios. El voluntariado ayuda tanto con el aislamiento social como con la adición de significado y propósito a la vida de una persona. Los adultos mayores que son voluntarios se benefician particularmente en que tienden a tener menos declinaciones cognitivas.
La misión de Austin Humanist es defender los valores del humanismo ayudando a las personas necesitadas de la comunidad de Austin. Nuestro objetivo principal es proporcionar un suministro a corto plazo de artículos de vida básicos en nuestros sorteos mensuales. Se reúnen dos veces al mes.
Green Corn Project es una de mis organizaciones favoritas de todos los tiempos en Austin para ser voluntaria. Se reúnen el sábado y el domingo todas las semanas durante la primavera y el otoño para educar y ayudar a los tejanos centrales a construir huertos de alimentos orgánicos para que puedan tener acceso a alimentos nutritivos y asequibles.
Hay demasiados jardines comunitarios en Austin para enumerarlos todos aquí. Sé que la mayoría trabajan como coaliciones y tienen reuniones semanales para cuidar la tierra. Siempre están buscando nuevos voluntarios. El Centro de Alimentos Sostenibles ofrece capacitaciones para que los residentes de Texas Central aprendan a cultivar sus propios alimentos.
Llenando su Tarjeta de Baile
He encontrado que una vez que voy a un evento de fitness/baile, los miembros están tan ansiosos por compartir sus conocimientos que aprenderá rápidamente sobre varios eventos más gratuitos o de bajo costo en Austin.
Así que, ve y echa un vistazo a algunos de estos servicios… usted aprenderá rápidamente sobre más.
El Proyecto de noviembre fomenta el desarrollo humano y la construcción de comunidades a través de entrenamientos grupales. La ubicación de Austin es próspera. Se reúnen dos veces por semana (miércoles y viernes por la mañana).
El Austin Runners Club se reúne tres veces por semana. Para unirse, todo lo que necesita es una renuncia firmada y algunos zapatos.
Team Survivor es un grupo de acondicionamiento físico que alienta a las mujeres que ya han luchado y a las que actualmente luchan contra el cáncer. Tienen demasiados eventos para siquiera contemplarlos aquí. Echa un vistazo a su página de eventos.
Tengo un amigo que jura por Dance Austin Studio. Ella informa que cuando compras un paquete de clases, puede ser muy asequible. Ella realmente disfruta de la comunidad en este espacio en particular.
Pero me encanta el Sindicato de Swing de Austin, se reúnen semanalmente en el histórico Club de Mujeres de la Federación de Texas. Puede venir temprano (8:15) y recibir clases o simplemente presentarse a la hora regular para el baile.
Austin Salsa Dance es un grupo de baile social para principiantes, intermedios o avanzados. La mayoría de las semanas tienen cuatro o más bailes a la semana. Así que ponte tus zapatos de baile y aprende a bailar salsa.
No dejes que su sitio web te engañe. El Baile de los Contras es un grupo próspero. El baile Contra es una forma de baile que se originó en Francia o Inglaterra (todavía está en disputa). Se reúnen en el Centro Recreativo Hancock todos los miércoles.
¿Nunca has oído hablar del Baile Country Escocés? Bueno, yo tampoco antes de que un amigo mío lo sugiriera. SCD es un lugar donde grupos de personas tejen patrones elaborados juntos. Piense en cualquiera de sus películas favoritas de la era de la Regencia y probablemente la haya visto antes. La Scottish Country Dance Alliance se reúne todos los domingos a las 7PM.
Involucrarse
Buena política es una serie de eventos enfocados en atraer a buenas personas al proceso político e infundir esperanza a los participantes. Desmitifican la política y a los líderes políticos. Se reúnen un par de veces al mes.
La misión de la Coalición de Justicia de Austin es proporcionar las herramientas para que las personas de color y las personas marginadas mejoren sus vidas al ser la fuerza impulsora detrás de su propia liberación.
El Equipo de Justicia Ambiental de Austin es un equipo de organización comunitaria dirigido por voluntarios que apoya la justicia ambiental local y regional.
Donde es su lugar favorito para conectar en Austin?
Háganoslo saber y agregaremos sus sugerencias a nuestra lista.
Si algunas de estas ideas suenan muy divertidas, pero está luchando con la conexión social o la ansiedad y desea un apoyo individualizado, ¡comuníquese con nosotros! A veces, tener un poco de ayuda personal para superar algunas barreras internas a la conexión es el primer paso para vivir su mejor vida. Puede reservar una consulta telefónica gratuita con Karen (que también está disponible los fines de semana), o consultar al resto del equipo aquí.