Et Pust Av Frisk Luft-Betydningen Av Frisk Luft I Hjemmet

Er De Sint?

Hva er det med alle disse menneskene og deres tepper som henger ut av vinduene midt på vinteren?

Dette var et spørsmål jeg spurte meg selv ofte i Løpet av mitt første år eller så i Italia.

De slipper ut all den «kjøpte luften» og de hvite dundyner er bundet til å bli skitne mens de henger over støvete vinduskarmer…

Times Change

I morges perked jeg litt kaffe i moka og munched på noen få kaker da jeg åpnet datamaskinen min.

etter å ha kastet ballen for hunden og skimming gjennom ulike sosiale nettverk, bestemte jeg meg for at det var på tide å komme i gang med den daglige rutinen.

jeg skal re sengen først, men det er nok lurt å lufte ut ullteppet siden det er noen hundehår som dveler i fibrene.

jeg åpnet vinduet, Dolomittfjellene strålte strålende i bakgrunnen, deres topper støvet med et hvitt teppe av snø.


Utsikt Over Dolomittfjellene I Friuli.

Rist, rist, rist! Slenge!

Ut fløy ullteppet, hengende over vinduskarmen og landet forsiktig på ytterveggen. Jeg forlot vinduet sprakk åpne litt for å la litt frisk luft på soverommet, også.

dagen før hadde jeg allerede luftet ut dundynen (jeg var sikker på å hvile et håndkle under det slik at det ikke ville bli skittent) og vasket noe vaskeri som fortsatt tørket ut på terrassen.

ja, jeg har blitt konvertert til «frisk luft» rutine. Jeg åpner vinduene mine midt på vinteren for å sikre at huset mitt ikke lukter som morgenpust og hund. Jeg eier ikke tørketrommel og henger klær på tørkestativ, selv om det tar dager for dem å tørke i de kalde og fuktige vintermånedene. De varer mye lenger, noe som sparer meg tid og penger i det lange løp.

jeg kan ikke forestille meg livet uten disse vanene nå. Ha!

Italia har definitivt gnidd seg på meg.

Italienerne Sier…

jeg tok nylig en meningsmåling og spurte ulike italienske venner og folk som jeg vet hva deres grunn var for å lufte ut huset.

«etter din mening, Hvorfor er det viktig å lufte ut huset eller sette sengetøy utenfor? Hva gjør det med de forskjellige stoffene?»

jeg var nysgjerrig på å se hva gjennomsnittlig respons ville være. Her er et utvalg av deres tanker:

– «for de som lider av støvallergi som meg, er det viktig å lufte ut og riste sengetøyet slik at støv ikke kan samle seg (også hår, hudrester, etc. at alle blir mat for støvmidd). Når du lufte ut huset, hindrer det mugg og fuktighet fra forming, du kvitt huset av foul lukter og også la ut overflødig karbondioksid.»

– «jeg åpner vinduene for å slippe ut den dårlige luften som akkumuleres i lukkede områder-lukter og bakterier. Endre ut luften. Denne hyppige vanen kommer fra de som bor på landsbygda. De som bor i store byer har ikke denne vanen fordi det er mye smog og luften utenfor er vanligvis skitnere enn luften inne. Når du ser på skyskrapere, kan du ikke engang åpne vinduene (men selvfølgelig vil de ha riktig ventilasjon innebygd som skaper samme effekt som et åpent vindu.»

-» det er tre grunner til å lufte ut huset:
1. La ut fuktigheten som uunngåelig dannes inne i huset (for eksempel på kjøkkenet, badet eller dusjområdet) og vi mennesker produserer fuktighet. Denne fuktigheten, hvis den ikke slippes ut av huset, vil hvile på veggene-spesielt hjørner – og i skap eller de kaldeste stedene i hjemmet der kondens bygger.
2. Å slippe ut flyktige stoffer som kan slippes ut av møbler eller elektronikk.
3. Å slippe ut stygg lukt.
hvis hjemmet ikke blir sendt ut, kan det få hjemmet til å føle seg «tungt» eller forårsake søvnighet. Bytte ut luften i det kalde været kan gjøres på en rask 5 minutter, bedre hvis du kan lage en luftstrøm ved å åpne flere vinduer. I det finere været er det flott å lufte ut hjemmet i minst en time, om morgenen eller sen kveld.

– En person sa at deres bestemor alltid fortalte dem (I Veneto dialekten) som barn: «Det er ingen tvil om at det er en god dag.»Ehm…dette ville oversette mer eller mindre til det faktum at vi trenger å lufte ut laken på grunn av «foul air» forårsaket av oss mennesker. Kanskje noen som har spist for mange bønner, for eksempel. Ha ha ha!

Hva Er Poenget?

nå forstår jeg at de som bor i store byer (overbelastede områder hvor forurensning er tykk og luft ikke er så ren) ikke ville ha den samme hyggelige opplevelsen som jeg gjør når jeg lufter ut huset. For det, jeg beklager.

når og hvor det er mulig, anbefaler jeg imidlertid å la litt frisk luft inn i hjemmet ditt og la tøyet lufttørke.

her er noen gode grunner til å åpne vinduene (uavhengig av utetemperaturen) og tørke klærne dine utenfor:

– Foreldet Luft

hvis du bor eller arbeider i et lukket område uten vinduer eller mye ventilasjon, puster du inn brukt luft. Denne brukte luften har lavere oksygenforsyning, noe som ikke er nyttig for kroppene våre som krever Og er avhengige av en frisk, rikelig O2-forsyning. Åpne døren, åpne et vindu, bare la litt frisk luft inn!

jeg bor i et fuktig område, så bare å flytte luftmolekylene rundt bidrar til å forhindre at vinduene dugger opp og fuktighet kondenserer (noe som ville skape et ideelt miljø for mugg å trives i). Jeg fant en gang mugg som hadde vokst på bunnen av madrassen og på gulvet under den fordi boksen i området rundt madrassrammen ikke ble utsatt for frisk luft. Det var ganske ubehagelig overraskelse for meg å oppdage at jeg hadde sovet på en moldy madrass og hadde uventet bekostning av å kjøpe en ny.

jeg er mye mer forsiktig med å lufte ting ut etter denne erfaringen.

– Usynlige Fiender

Støvsuging regelmessig er en god måte å suge opp støvet, og derfor støvmidd, i hjemmet. Siden du kanskje ikke vil ta vakuumet til dine fineste sengetøy, kan du riste dem av regelmessig utenfor dem av døde hudceller, hår og andre mikroskopiske fiender som lurer i sengetøy. Selvfølgelig, regelmessig vaske sengetøy er viktig, men som tilfellet er med dyne eller andre store teppe, de åpenbart få vasket sjeldnere enn ark. Når jeg åpner vinduene for å slippe inn frisk luft, prøver jeg å åpne skapene nå og da også. Når klær og tekstiler er igjen alene i lange perioder i et mørkt, lukket område (dvs. skap eller skuffer), tar de på seg en muggen, foreldet lukt. Det er også mer sannsynlig for moth larver å vokse og spise hull i klærne.

– Sunshine

en venn av meg, som begynner å gå mer naturlig når det gjelder husholdningsprodukter, sa nylig at hun sluttet å bruke blekemiddel på sine hvite klær. Den ultrafiolette strålingen fra solen bleker naturlig klær (eller hår, som vi kan se i sommermånedene når solen lyser vår hårfarge), og er kjent for å desinfisere klærne til en viss grad. Solen er et godt alternativ til de sterke kjemikaliene som brukes til å lage blekemiddel. Bleach har ikke akkurat en «frisk» lukt til det, heller, så la solskinnet på dine hvite når det er mulig!


ned trøsteren er å få noen sårt tiltrengt luft. Jeg tar ofte min valp ut for å spille (se henne i bakgrunnen til venstre) mens jeg pleier å hagen eller vasken. Hun er ganske rambunctious og bare elsker henne ball!

Jeg Betalte For Den Luften!

Ja, og det gjør jeg også. Jeg betaler for å varme hjemmet mitt akkurat som alle andre gjør der ute, og i begynnelsen var jeg mer bekymret for kostnadene ved oppvarming eller kjøling av et rom som hadde blitt luftet ut (bare slå av alle varme-eller klimaanlegg kilder når du lufter ut hjemmet ditt, for ikke å kaste bort energi og løpe opp regningene).

Hva kan jeg si? Jeg har nettopp omfavnet den italienske sinnsrammen når det gjelder å holde hjemmet, og alt i det, friskt. I et annet innlegg har jeg nevnt viktigheten av å bruke ferske ingredienser når det gjelder matlaging av italienske måltider, og jeg antar at samme prinsipp fungerer gjennom mange aspekter av den italienske livsstilen. Fresco. Frisk.

Åpne et vindu oftere, uavhengig av været utenfor!

(vel, hvis det er storm ute, så er det åpenbart at det er best å holde vinduet lukket, men du får ideen!)

You might also like

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.