barberer du hele kroppen?
Så går et av de vanligste spørsmålene som en svømmer må tåle når han snakker med et ikke-akvatisk spørrende sinn. Så trivielt og prurient et spørsmål som det kan være (avhengig av hvem som spør det, og hvorfor), er det mye å si for betydningen av en pre-race barbering.
mens de fleste rekreasjonssvømmere ikke kunne bli plaget, er svømmere i verdensklasse avhengig av deres en-eller to-årlige helkroppsbarbering til, vel, barbere sekunder av sine tider.
uavhengig av din evne i bassenget, kan det være lurt å vurdere å prøve prosessen, som hele kroppen barbering kan legge til en psykologisk—og ikke bare en forfriskende fysisk—boost til racing.
Hvorfor De Barberer
Triatleter barberer ut av nødvendighet: skulle de falle av syklene og skli på veien, virker kroppshåret Som Velcro når det kommer I kontakt med fortauet, hekker seg inn i veien og rive ut flekker av hud. Glatte ben gir mulighet for slicker, tøffere kontakt med bakken, slik at man kan unnslippe mindre scathed i et spill.
for svømmere knytter betydningen av barbering også til glatte, jevnere fordeler. Men en populær myte som må fjernes er at svømmere barberer for å kvitte seg med overflødig hår. Dette er bare delvis sant; mens fjerning av hår er definitivt nyttig for å gjøre kroppen mer aerodynamisk i vannet, er den virkelige hensikten med barbering å fjerne det tynne laget av døde hudceller som belegger det ytre laget av epidermis.
dette avslører friskere, mer følsomme celler og resulterer i en økt følelse for vannet. Mens kroppen er stadig shedding sin øverste laget av døde hudceller uansett, bruk av en barberhøvel hastigheter opp prosessen og fjerner celler på en gang, ikke noen om gangen. Som alle kan bevitne, å sette på et par jeans eller komme under arkene etter en frisk helkroppsbarbering er en forfriskende følelse som oversetter til å føle seg raskere i vannet.
Slik Barberer Du Kroppen
det første trinnet i en god barbering er å identifisere et merke av engangshøvler og barberkrem. Double-blade razors er billige og mye mer effektive enn single-blades (SOM TV-reklamene indikerer, plukker det andre bladet opp noen svarte hår som det første bladet savner og etterlater huden jevn).
så langt som barberkrem går, fungerer en mentol-duftende krem best: menthol har en kjølende effekt på huden din og intensiverer følelsen av en ny barbering. Hvis du har sensitiv hud, Vil Edge Gel For Sensitiv Hud hjelpe deg med å unngå barberhøvel, selv om Det ikke lar deg føle deg så våken og forfrisket som mentol-basert krem.
selv om ingenting av dette egentlig er rakettvitenskap, er det detaljer å merke seg om du planlegger å dra full nytte av en kroppsbarbering. Til slutt vil du finne merker av elementer som fungerer for deg, men jeg foreslår dobbel-bladed barberhøvler og mentol krem.
avhengig av omfanget av din hirsute natur, er en effektiv måte å starte barberingen på å bruke clippers (de elektriske bladene som barberer og saueskjærer bruker) for å trimme ned håret på bena, brystet og armene. Dette sparer tid og sparer barberblad, for å barbere et par ben med fullvoksen hår kan ta opptil fire barberhøvler.