dieet en Transplantatie

Als u een nieuwe orgaantransplantatie heeft ondergaan, vraagt u zich waarschijnlijk af of uw dieet zal verschillen van het dieet dat u voor uw transplantatie heeft gevolgd. U kunt hulp krijgen bij het plannen van uw dieet na transplantatie van uw arts en diëtist.

moet ik een speciaal dieet volgen?

Ja. Na een orgaantransplantatie speelt je dieet nog steeds een grote rol. Als u dialyse heeft ondergaan en een niertransplantatie heeft ondergaan, kan het zijn dat dit dieet gemakkelijker te volgen is dan het dieet dat u tijdens de dialyse gebruikte.

heeft een van mijn geneesmiddelen invloed op mijn dieet?

Ja. Uw dieet kan worden beïnvloed door geneesmiddelen die u nodig hebt om afstoting van uw nieuwe niertransplantatie te voorkomen. Enkele algemene anti-afwijzing geneesmiddelen die invloed kunnen hebben op je dieet opnemen:

• steroïden (prednison)
• ciclosporine (Sandimmune, Neoral, Gengraf)
• tacrolimus (Prograft)
• azathioprine (Imuran)
• mycofenolaat (CellCept)
• Sirolimus (Rapamune)

Deze lijst zal blijven groeien, zoals nieuwe geneesmiddelen worden ontwikkeld. Deze geneesmiddelen kunnen de werking van uw lichaam op verschillende manieren veranderen. Sommige van deze geneesmiddelen kunnen een toename van de eetlust, bloedvetten (zoals cholesterol en triglyceriden), bloedsuikerspiegel, kalium en bloeddruk veroorzaken. Sommige kunnen ook lager magnesium en andere mineralen. Uw medisch team zal deze veranderingen in de loop van de tijd in de gaten houden.

zal ik aankomen?

veel mensen hebben een betere eetlust na een transplantatie en krijgen ongewenst gewicht. Het is belangrijk om de juiste portie maten voor gewichtsbeheersing en bloedsuikerspiegel controle te eten. Beperk calorierijke voedingsmiddelen zoals vet voedsel, snoep, gebak en andere voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte of suiker. U kunt helpen de controle van uw calorieën door het eten:

• voedingsmiddelen met een hoog vezelgehalte, zoals groenten en fruit
• mager vlees, gevild pluimvee en vis
• magere zuivelproducten, zoals magere melk
• suikervrije dranken zoals water, ongezoete thee, koffie of melk

Als u uw gewicht onder controle houdt, vermindert u de kans op problemen zoals hartaandoeningen, diabetes en hoge bloeddruk. Als u ongewenst gewicht krijgt, moet u meer oefenen en een lager caloriedieet volgen. Vraag uw arts om u door te verwijzen naar een diëtist om lagere calorie maaltijden en snacks te plannen.

hoe zit het met mijn cholesterol-en triglyceridespiegels?

het gehalte aan vet (cholesterol of triglyceride) in uw bloed kan hoog zijn. Hoge niveaus van cholesterol en triglyceride kan hart-en vaatziekten veroorzaken. Er zijn vele stappen die u kunt nemen om het vet en cholesterol in uw bloed te verlagen, zoals sporten en het eten van fruit en groenten.

hoe zit het met voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan koolhydraten?

u moet enkele belangrijke feiten weten over voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan koolhydraten:

• koolhydraten komen uit suikers en Zetmeel.
• zij leveren brandstof en energie voor uw lichaam.
• wanneer u steroïdmedicatie gebruikt, is het moeilijk voor uw lichaam om extra koolhydraten te gebruiken. Dit kan leiden tot hoge bloedsuikerspiegel en kan diabetes veroorzaken.

moet ik nog steeds een zoutarm dieet volgen?

de meeste mensen moeten nog steeds zout beperken nadat ze een transplantatie hebben ondergaan, hoewel het per persoon anders is. Transplantatiegeneesmiddelen, vooral steroïden, kunnen ervoor zorgen dat uw lichaam vocht vasthoudt, en zout maakt dit probleem erger. Verhoogd vocht in het lichaam verhoogt de bloeddruk. Controle van de bloeddruk is erg belangrijk voor uw transplantatie. Uw arts zal beslissen hoeveel natrium het beste voor u is. Het is een goed idee om voedsel te beperken hoog in zout, zoals:

• keukenzout
• vleeswaren, zoals ham, spek en worst
• Lunch vlees, zoals bologna, salami, hotdogs
• Pre-en-klare diepvriesmaaltijden
• Ramen noodles, boxed pasta, aardappel en rijst vermengt
• Ingeblikte soepen en pasta saus
• Ingemaakte voedingsmiddelen, zoals olijven, augurken, en zuurkool
• Snack foods, zoals gezouten nootjes, chips, zoutjes, en popcorn

Hoe zit het met eiwit?

eiwit is belangrijk om de volgende redenen:

• het bouwt en herstelt spieren en weefsels
• het helpt u te genezen na de transplantatie

• vlees, kip en vis
• melk, yoghurt en kaas
• eieren
• pindakaas
• bonen en erwten

hoe zit het met kalium?

• sinaasappelen
• bananen
• tomaten en tomaten produceren, zoals pizza en spaghettisauzen.
• aardappelen
• melk en yoghurt

zijn calcium en fosfor een probleem?

het kan nodig zijn uw calcium-en fosforspiegels goed in de gaten te houden. Als u gedurende enige tijd ziek bent geweest, mist uw lichaam waarschijnlijk het evenwicht tussen calcium en fosfor dat nodig is voor gezonde botten, vooral als u een nierziekte had. In de maanden na uw transplantatie zal uw arts controleren op mogelijk botverlies en met u praten over de beste manier om uw botten zo gezond mogelijk te houden. Ondertussen heeft elke volwassene ongeveer twee porties per dag van de zuivelgroep nodig (magere melk, kaas en yoghurt). Tenzij uw arts of diëtist u heeft verteld om deze voedingsmiddelen niet te gebruiken, probeer ze in uw maaltijden op te nemen. Uw arts kan beslissen dat u meer calcium, fosfor of vitamine D nodig heeft dan uw dieet biedt en kan u vertellen om een supplement te nemen. U moet geen supplementen op uw eigen beginnen omdat dit problemen met uw transplantatie kan veroorzaken. Vergeet niet om alle kruiden en supplementen te beoordelen met uw medisch team.

wat als ik diabetes heb?

na een transplantatie kan uw nieuwe dieet een hoger eiwitgehalte en een lager suikergehalte hebben als gevolg van de effecten van steroïden en andere geneesmiddelen. Werk samen met uw arts en diëtist om uw dieet en bloedsuikerspiegel goed onder controle te houden.

waar kan ik meer informatie krijgen

als u meer informatie wenst, neem dan contact met ons op.